活动已经圆满收场了,我们一定积累了不少感想吧,可以把这些感想记录在活动总结。写活动总结可马虎不得哦,下面是小编给大家带来的暑假实践活动感受总结5篇，希望大家喜欢!
暑假的一天，我告诉父亲要去社会实践。父母斟酌再三，同意了我的请求。于是，父亲便帮我联系到南沙路一家西餐厅做晚餐传菜员。我把四天多打工的点滴感受记录下来。
第一天下午4点50分。我穿着爸爸的西裤、皮鞋和酒店发的白衬衫，戴着一块略沾油腻的“A830”标志牌，站在厨房和楼梯间的通道里，对着面前的菜单，把从厨房送出的菜一道道地端到包间的门口或散客的桌旁，再由服务员端到桌上。这就是传菜的活儿。
狭窄的工作台上放着成排的菜盆，一旁的小火炉上放着若干汤桶。“意大利面、咖喱饭、荷香饭、煲仔饭要配上菜和汤;各种牛排套餐要配面包和沙拉。”传菜组的“头头”王哥对我交待着。
5点30分～9点30分，我穿梭于二楼、三楼和四楼，4个小时不闲着。紧挨着后厨的过道很热，但比起后厨里面来说，还算是凉快的。看看在厨房里挥汗如雨的厨师们，我没资格叫苦。
第二天妈妈帮我换了双皮鞋，感觉比昨天合脚。我今天有两件事情没做好。一件是，应该先送给2号包间的一份排骨煲仔饭我却送给了C2台，而C2台的煲仔饭是后来才点的，恰巧后厨又忘了再做一份，直到半小时后客人催菜时，我才发现这个程序上的毛病。另一件是，在给A8台送白粥时晃动了一下，一些粥溅出了碗沿。本应该擦干净再给客人送上，我却直接端给了客人。这两种情况按“服务员须知”是要开罚单的。一张罚单少说也要扣5块钱，可能经理念我刚来，“放我一马”，没再追究。
第三天天是不寻常的一天，我特别兴奋。我刚换好工作服，就被经理点名喊到一个餐台旁。一位20来岁的外国小伙子在那里就餐，经理的意思是让我与他用英语交流，我求之不得。很快，我就进入了角色，我了解到他叫杰克，来自英国，在上海大学留学，假期来海口一所外语学校做兼职外语老师。我们谈话的内容很丰富，当然更多的是他纠正我的英语发音，我教他讲普通话。谈兴正浓，可上菜的时间也到了，我不得不回到传菜员的岗位上。
下午的时候王哥今天受伤了。热汤洒在了他的右手拇指上，起了一个大泡。看着他痛苦的表情，我提醒自己要小心。王长胜还说他受过更重的伤——3个手指碰上了烧红的铁板，后果是那3根手指一个星期都不能动。不过他挺幽默，说：“当手指碰到铁板时，我好像闻到了烤肉味儿，特香!” 晚上10点下班时，我发现停在店门口的自行车不翼而飞。那可是辆新车子买来不足一星期。看样子是被哪个“圣手”牵走了，我心里很难受，打工挣来的钱未必够买一辆新自行车。
第四天的早上我传了一道“铁板墨鱼仔”，真可谓是油星四溅!细小的滚烫的汁液滴溅在我裸露的手臂上，滋味不好受。不过最难端的火锅至今还没上过手。“海岸牛排七成熟，番茄汁。”“儿童牛排套餐，八成熟。”听着这些话流利地从自己嘴里说出;熟练地从十几张菜单上准确画下传过的菜名，我感到自己越来越像一个专业的传菜员了。到了晚上八点，客人越来越多，因上菜慢而不满的人也越来越多。顾客们的“抗议声”，服务员、传菜员的催菜声，厨师们不耐烦的回应声响作一团。正在这会儿，走廊、前厅、传菜操作间的灯同时闪了两闪，灭了。唯独厨房和卫生间的灯亮着。八成是跳闸了。在没找着蜡烛的半分钟里，操作间里乱了套：做好的菜不敢上——怕上错;没做好的菜不敢催——怕催错。幸而时间不是很长，蜡烛找到了，运转趋于正常。此时每个台阶上都燃起了一只红蜡烛，每个餐台上也都有了一截。金黄的烛光摇曳,很“罗曼蒂克”。20分钟后，忽然一片光明，来了电。菜一道道做好，我们很快向外传。不幸的是，当传到二三楼之间时，灯又灭了。我手中此刻端的是牛排，得趁热上，不能耽误。我鼓起勇气，摸黑上了三楼。 这时C3台传过来一个愤怒的女声：“怎么搞的。我们等了快一个小时才上了一道沙拉。比我们晚来得多的都上菜了!!”我赶快迎上去：“对不起，抱歉…” 恰巧，下一道菜“牛肉汉堡”正是我传给C3台的。我传上时，那女客人显然余怒未消，拍着桌子喊：“一个汉堡也能做一个小时?我就不信那面包是现烤的，就是现烤的一个小时也够了呀?其他的菜呢?算了算了，别的菜我们不要了……”我也只能连连说：“对不起，让您久等了。”我是“传菜员”，服务员须知规定就是这么回答的。
仅仅四个半天的传菜工作，外加几顿还算可口的工作餐，再考虑到其间因为失误而应该扣除的“工分”，我可能拿不到几个工钱了。我什么都没带走吗?不，我带走的是一道道西餐菜名和与之对应的盘盘佳肴，我带走的是与几个工友在合作中建立的真挚友情，我带走的是零距离接触社会对生活艰辛的切身体验……
我个人在这次活动中的收获还是很多的。这是第一次有组织地到外面做事，虽然去的地方就是我家乡，本没什么新鲜感，但所调查的事是我平时隐隐约约的知道一点而又想弄清楚的━━农村合作医疗。以前我们家每年都买，可对里面的具体操作不是很了解，甚至有的邻居越来越怀疑里面有“黑幕”。这一次活动过后，不单我明白了，回家后我还给乡亲们讲解，消除了他们的误会。
在调查的过程中，我觉得无论是从组织上还是从配合上都做的比较好。首先将十个人分成两组。其中一组去县医院了解医院在这方面的落实情况以及具体实施步骤，另一组去县卫生局和政府相关机构——农村合作医疗委员会听取有关政策和收集这方面的文件。这大大提高了我们这次活动的效率。我在去医院的那组里，我们小组一开始目标就非常明确。从一个小小的窗口为突破口(这个窗口是用于反还病人一定比例医疗费的)，一层层顺藤摸瓜似的，最终找到负责这方面的陈主任。我们还到病房里去向病人了解相关情况并填写了事先准备好的问卷。因为我们深知只有从真正的受益者得到的材料才更真实更有说服力。这也为我们的调查做了铺垫。
我想真正感触颇多的应该是在农民家里得到的材料。从他们那儿我们更清楚的认识到合作医疗的好处。同时，也看到国家在方面资金投入满足不了日益增加的参保人和越来越高的药价，以及基层政府在落实国家政策时的浮躁。有的人甚至认为要价抬高就是医院里的“打折”——先把价抬高，再说什么保险金。你看本来很好的国家政策就在实施的环节不落实，导致人民群众对政府的不信任。比如说每年交10元钱后，如果当年没有什么病，那末有7元就作为第二年的一部分。也就是说第二年就只用交3元钱。可在调查的过程中，所有人一口同声的说：“我每年都交10元。”当我们提到这一政策时，他们都很茫然“我们不知道。”那每年的这7元钱到那去了呢?我想只有相关负责人晓得。还有就是那3元钱有一个免费的体检，可据我们了解的情况来看，很少有人参加过这种体检。特别是有一户人家非常气愤地说：“我们是从外面移民来得，他们从来不管我们。”当我们问及是不是自愿参加农村合作医疗的时候。他们说每年都交钱，“少一些麻烦”。也就说当地政府不但没帮助移民，相反还带头歧视。实在有损领导干部的形象。这本来与我们调查的主题无关，但我觉得要有人提一下才会相应的改变，也才会有进步。
总的来说，国家关于农村合作医疗的政策是好的，大多数村的落实情况也很好。我认为在我们实施政策改革的同时一定要注意与具体的实际情况相结合，还有更重要的一点就是要落实。这一点不搞好，可能短时间有好的表面现象。但最终会祸国殃民。
这一次活动的时间虽然不长，但对我的影响我想会是一辈子的。学会了如何用得体的语言与他人交流、与他人合作。
活动过程是快乐的，活动收获下的人生更是精彩的!
大学生暑期社会实践是高等教育引导当代大学生在实践中增长才干、锻炼能力、服务社会，增强历史使命感和社会责任感的重要途径。我们13名来自08级旅游管理专业的同学在院团委和景区管委会的安排下，8月19日，来到天柱山风景区，本着深入景区，体验生活，提高能力，服务社会的理念，进行了为期6天暑期社会实践活动。
天柱山风景区正值开发建设的关键时期，各项工作都具有一定的代表性。我们通过客源情况调查问卷的大规模发放、景区周边居民的访问、文明旅游签名活动、文明旅游倡议书的发放、景区岗位体验、景区清洁、路线咨询、景点讲解、旅游知识宣讲等活动，积极探索、努力创新、巩固专业学习、全心全意服务社会、思考择业就业，取得了丰硕的成果。
一、在六天的实践活动开展中，我们主要进行了以下方面内容：
1、深入景区调研，了解景区动态。
8月19日，大家到达景区得到景区领导的亲切接待后，就抛却旅途跋涉后的劳累，立即就进入认真的工作状态。首先开展的为期2天的天柱山客源情况调查。工作人员简单的问候，游客亲切的交谈，耐心的填写，让我们感到了温暖。虽然听不懂各地方言带来了一些麻烦，但队员们的不懈努力还是让二天的问卷进展无比顺利，尽管依然会时不时地碰到冷眼相待的闭门羹，依然会言语生涩的无法回答上问题，依然会手忙脚乱，但这慌乱无序的前奏序曲是不会影响到美妙乐章的跃动，因为我们知道，一切才刚刚开始，努力仍需继续。通过问卷，我们得到了大量有价值的数据和信息。我们在20日晚通过spss软件对所得数据进行了整理分析，完成了《天柱山风景区客源情况分析报告》。
白天我们对游客进行问卷调查，晚上我们就对附近居民进行走访。调查景区对他们在经济、文化、环境、治安等方面的影响。我们4人一组开展走访。首先我们通过耐心的沟通解释，打消居民的戒备心理，然后通过对人口、职业(职业的变化和职业的分布状况)，文化(传统、宗教、语言等方面发生的变化)，社会准则的改变(价值观、道德等)，消费形式的变化(基础设施，消费商品)以及环境(污染、交通堵塞)方面的咨询完成我们的调研。在调研中，我们发现了景区与这些居民的众多矛盾。景区的部分规定措施，让我们思索颇多。同时，这些居民的纯朴和配合，让我们无比感动。通过调查走访和总结，我们完成了《天柱山风景区对周边居民影响的报告》。
2、倡导文明旅游，建设和谐天柱。
8月21日，我们携手化材学院的8名实践队员，开展了“汇聚点滴力量，共创和谐天柱”大型宣传活动。该活动以倡导文明旅游，文明旅游从我做起为主旨，由“文明旅游，从我做起”大型签名活动和发放文明旅游倡议书两部分组成。该活动得到了潜山县政府、潜山县电视台、天柱山风景区管委会的大力支持。令我们记忆深刻的是一个韩国旅游团中的一个老爷爷，在得知我们的活动目的后，爽快的签下了姓名，并用韩文说了很多话，虽然不动他到底说了什么，但我们看懂了他在临走时竖起的大拇指!虽然烈日当空，人群川流，但游客朋友们的支持使我们信心百倍!我们不仅展现了当代大学生的风采，旅游人的风采，更向外国朋友展示了我们中国人的风采!
3、专业联系实际，真心服务社会;
在开展了一系列大型活动后，我们将注意力转移到细节部分。通过几天的摸索，我们对天柱山的结构、路线已经熟悉。于是我们分布在道路的分岔口和一些景点，帮助没有散客朋友们指路和景点讲解。有时候，他们会误会我们要收费。但当他们了解我们是安师大旅游管理的学生，在这里免费担当导游的时候，他们既惊讶又感动。说真的，我们自己也为自己的行为骄傲不已，每一句赞赏就是一股暖流，虽然很累，但我们的笑容一直挂在脸上，这，是会心的笑容。或许这时我们才真正明白，服务他人是何等的快乐!
4、体验岗位生活，完善职业观念;
8月24日，我们在景区的最后一天。早上5点队员们就都起了床，因为我们今天要体验一个神圣的岗位。在此之前，景区领导说可以安排我们在市场推广部体验一下，但我们婉言拒绝了。我们全体队员选择了另一个岗位——景区清洁工。或许您想象不到我们会体验这样一个岗位，或许很多人没有意识到景区还有这样一个岗位。前几天我们在爬山爬的气喘吁吁的时候，看到一些老爷爷老奶奶不仅要爬山，还要弯下腰去捡起那些垃圾。看到这一幕幕的队员们真的于心不忍，于是我们决定不在景区丢下一个垃圾，并且我们要当一回景区清洁工。
二、活动特色及亮点：
1、进行充分调研，学术性强;
我们开展的天柱山客源情况问卷调查和天柱山对周边居民的影响调查，具有很强的学术性。在活动开展之前，我们进行了大量的准备工作。从问卷的设计到访问居民的内容，从天柱山的开发历史到发展目标，我都经过了多次讨论和请教，在掌握了大量的材料和一次又一次的研讨后最终出炉。
我们完成的《天柱山风景区客源情况分析报告》和《天柱山风景区对周边居民影响的报告》都有一定的实际价值，对景区发展有一定的借鉴意义。
2、宣传文明旅游，发放文明旅游倡议书;
该活动凭借签名和发放倡议书的载体，以通俗易懂、简洁明了、图文并茂、科学说理的形式向游客展示文明旅游的要求和迫切性。表达建设和谐景区为目标。在游客的自我承诺中，真真实实的为其服务。
3、开展多项服务活动，专业联系实践;
景区清洁、路线咨询、景点讲解、旅游知识宣讲等活动紧密联系专业知识，在服务游客的同时，对队员的专业能力也有很大提升。
4、活动受众多，举办质量高，好评如潮;
活动共历时6天，受众游客逾千人。在景区中推行无偿服务和宣传文明旅游作为推进文明礼仪教育的切入点，不靠监督，不靠惩罚，以自身行动感动游客，从而切实提升道德水平。得到了游客和景区工作人员的一致好评!
是谁说过，美好的事物总易消逝。时间短暂的暑期实践结束得令人措手不及。只是那时的倨然与活力，欣喜与企盼，至今仍觉余音绕梁。那些烈日焦灼的日子虽已过去，却总也难以忘怀，因为知道，不管辛苦还是微笑，都需用最深的记忆来铭刻。
通过此次社会实践活动，提高了我们的社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了责任感和使命感。也扩带大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
感谢这一次所见，将十三颗心放在一起，去共同完成这个夏日里的实践;感谢这一回经历，让象牙塔里的我们品尝，青青校园外社会人生的不易。
至此，对那些支持我们，默默地为我们服务的老师、院领导和景区工作人员表示忠心的感谢很崇高的敬意。
一、 实践内容：
了解公司的企业文化和历史背景，了解公司的整体情况和工作制度，熟悉公司的运作模式。见习商务谈判和简单的助理工作。
由于我是英语专业的学生公司经理安排我多看看公司和外商的投标文件，合同协议书。我现在很感激他能这样安排。我每天都在与这些死寂而枯燥的文字做游戏，全是白纸黑字，再多一点也就是蓝色的封面和红色的印章。可是这些小文件里却隐藏着大智慧!一页页的将它们仔细翻阅，我便慢慢的揭开了投标/招标、施工建筑合同等文件的棉纱，它们似乎也算一个公司的机密所在，但在我这里，却是一览无遗!比如说 投标，想要参标企业中标，除了看企业的“硬工夫”(企业资质和信誉状况等)外，还要看它的“运气”(参投企业的标底是不是最接近所有参投企业标底的平均值)如何……其实在刚开始读的时候由于全英文的文件内容，加上多数是我从未接触过的专业词汇，理解起来相当吃力。但正因为有了这次体验，我深刻的了解到自己相关专业词汇的匮乏，同时也大大提高了相关专业词汇量。
二、实践结果
在熟悉公司运作模式的过程中，我了解到公司的各个部门之间都是环环扣缺一不可的。而经营部作为企业的大脑和中枢发挥着至关重要的作用它掌管着企业的规划，决策，管理，监督等多个重要方面。并且亲身经了一次和外商的谈判，从而开阔了眼界，收获了很多。这在助理工作的程中了解到不管是多么简单的工作都不可大意，力求最到最好。只有这整个企业才能顺利运转。
三、实践总结
首先，在还没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手;其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅;最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
总的来说在实习期间，很愉快，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。
这个暑假，跟我预想的一样，确实不简单，暑期社会实践活动总结。其他的打算就不说了，就目前完成的社会实践活动而言，我已经学到了许多在学校根本就学不到的东西。总体来讲，这次社会实践活动确实很有意义。
刚开始，我以为这就是一次普普通通的活动，而且调研的课题也很简单，根据自己对这些问题的了解，我自己就能把这些问题给解决了。但是后来发现，它根本就不是那么回事，通过这次调研，我发现自己还是很幼稚，甚至带着点天真。仔细想想，这个课题真的有那么简单吗?如果真的有那么简单，还用得着费这么多周折吗?
搞类似的调研活动，说实话，我还是第一次。第一次的经历往往印象十分深刻，我现在的直觉告诉我，我一辈子也忘不了这次难忘的经历。虽然只有短短的七天，但这七天的工作却远远大于七天的意义。从一开始村民的不接受，到后来的热情招待，从一开始的小心翼翼到后来的侃侃而谈，甚至要认我们队员做干女儿，我发现，是我们的真诚打动了他们。其实，我们的农民朋友都很朴实，他们需要的仅仅就是这种信任与真诚，只要我们拿出我们的真心，他们很愿意用真心与我们交流。他们并没有太复杂的思想，与他们交流着实让人感觉到很亲切、很温暖。我也是农村的子弟，我也了解我们农民的情况，不过像这样跟陌生的农民朋友来一次心对心的交流，还是第一次。不跟他们交流，真的不知道自己的父老乡亲到底肩负着多么沉重的负担。这不仅仅是一次调研活动，通过这次调研，我们还发现了许多除了这个课题之外的一些问题，一些可以说是政府解决不了的问题。正是由于这个原因，我们的村民心里有说不出的委屈，虽然我们打心底里很想帮我们的父老乡亲，但我们也只能说些宽慰的话来安慰一下他们，这下终于体会到“能力有限”这个词的分量了。
搞完调研，我们紧接着组织了一个活动，给孩子们排练了两天的节目，一帮调皮捣蛋的家伙差点把我给整崩溃……令人欣慰的是，他们上台表演的时候表现都还算不错，总算没辜负他们老师煞费苦心的一番经营，其实也就是一个简单的t台秀，但是他们的老师无才呀，就这么简单的几个动作也是绞尽了脑汁才磕磕碰碰的拼起来的。虽然孩子们很调皮，但是他们听我的，嘿嘿，这就是翀哥的魅力。现在想起来孩子们一张张可爱的面孔，心里有股酸酸的感觉，虽然只有短短几天的时间，但就在这短短的几天内，我们之间仿佛已经建立起了很深厚的感情，一幅幅画面浮现在我的眼前，仿佛就在昨天。
在这短暂的七天里，我们不仅收获了丰富的劳动成果，更收获了我们伟大的友谊，在这里，我们同住在一个屋檐下，仿佛就是一家人，回味起来，你是否有种幸福的感觉?我没拍太多的照片，是因为我怕留下太多的回忆，但大家拍的照片全存在了我这里，这里的一幅幅画面已深深的刻在了我的脑子里，怎会不留下几十g内存的记忆?在这里，我们的“lv”成功升级为“驴踢哥”，而且还多了一个“驴踢姐”，俩人“一踢成名”!在这里，我们有我们惊世骇俗的超人级语录;在这里，我成了挖坑专业户，所有与坑有关的动作都交给了我来处理，正是这个原因，我抢走了我们龙哥的专利。还有，我不应该吹牛说自己会做饭，就连最后一餐也没让大家吃个痛快，略懂还不如不懂。在这里，还认识了一个好妹妹;在这里，我们大家留下了连绵不断的欢声笑语，我们的记忆注定要留在这里，十辈子也难忘记……其实，回忆也是一种很好的东西，就像叔叔说的那样，若干年后，当你回忆起这段经历的时候，你会发现这是一笔不小的财富。