暑假社会实践心得与报告优秀范文

| 丽丽

  这次暑假期实践我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,利用假期接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为在实践中缺少的是如何在社会上与别人沟通。接下来小编在这里给大家带来暑假社会实践心得与报告2020汇总,希望对你有所帮助!

  暑假社会实践心得与报告1

  院系名称: 专业: ______

  年级______ 班级:_________ 姓名: _____ 学号:____

  实践地点: ____有限公司

  实践时间: 20__年--月--日 至 20__ 年--月--日 共 --天

  一、实践目标:

  为了拓展自身知识面,扩大与社会的接触面,增强个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在毕业后能够真正真正地走入社会,更快地适应社会形式的变化,并且能够在生活和工作中很好的处理问题,同时可以让寒假充满意义!

  二、实践内容:

  我的工作是在__果店当一名导购员,负责为顾客们介绍各类糖果的口味及价格等。工作从每天的早上8点开始,傍晚7点结束,中间有半个小时的吃饭时间。

  在天不亮的时候,我就早早起床,提前去店里和同伴们摆放糖果。一桶一桶的,虽然很重,但是一想到这是对自己的锻炼,便都咬牙坚持下去。

  接下来便是最难熬的时间,一批批的人流,络绎不绝的光顾店铺,我总是耐心的为他们介绍,从不懈怠。即使口干舌燥,我仍然激励自己,这是对自己的锻炼,我要坚持!

  此时的时间是最漫长的,仿佛每一秒都长达一年之久......

  在热血和汗水尽情挥洒过后,那期待已久的收工时间如期而至。拖着疲惫的`身躯走在凉风中,形象已不再重要,心里只有一个念头:能好好的休息一会儿。肚子中不断传来咕咕的响声,哪怕一顿饭也成了奢望。

  有的时候,所谓天有不测风云,老板不定时的加班,更增加了我的疲惫。

  每天如此,直到大年三十的下午,我结束了这段难忘的社会实践。

  刚开始,我对我即将到来的工作充满了期待,这是我人生中的第一件真正意义上的工作,我无数次的憧憬过工作时的情景,但从来没有想到的是这种非比寻常的苦与累。第一天上班,我带着对于此份工作的无限热情,为每一名顾客耐心的讲解,推荐。最后即使很累,但还是心中乐呵呵的,大概是那种热情浇灭了疲累吧,又或许是这种充实的感觉像精神食粮一样不断滋补着我的身心。我似乎还沉浸在这兴奋中,但晚上回到家,脚好酸好痛,都不能平伸,夜里疼得睡不着觉。不过热情而年轻的我倒觉得这是一种激励,我要努力去明白人生,接触社会,了解未来。

  在工作中,我们要一直站在店铺中接待每一位顾客,腿很酸,酸到不能承受,但心中还是在不断激励自己,去坚持,这是对我人生的一种考验,必须挺过去!

  在工作中,老板数次夸赞我的工作能力,听到这些鼓励,我顿时觉得我做的一切都是那么值得。

  在学校里没有人回去督促监督你,但在这里你必须自觉地去做好一切工作,而且要尽自己的努力做到最好,一个人的效率表现的很明显。而在学校,有的只是学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力。

  所以,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要学习别人怎样做人,以提高自己的能力。

  不知不觉,二十多天的假期实践结束了。说也奇怪,平日里那么多的怨言都变成了离别时的不舍。在这里,我学到了许多学校里学不到的东西,也认识了不少朋友。总之,这次假期实践非常有益。

  以前花钱大手大脚,但当真正工作后才发现钱挣得不易,所以,当领到工资时,我并没有舍得花,而是将它们好好保存了起来。这是我的第一桶金,远远超过了它原本的价值。

  三、实践总结或体会

  在这次社会实践中,有很多地方让我感触很深,同时我从中也学到了很多。一,要学会做人。首先,人要有诚信,要遵守信用,既然答应了就应该做到。二,要学会忍耐,要沉着冷静的思考问题。不要遇到问题就不知所措。三,要记住,在上班时一定要遵守纪律,要给客人留下一个好印象。客人提出的意见要虚心接受。四,要勤奋,做好自己分内的工作,不要因为工作量大就想偷懒。

  作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践毕不可少。毕竟,两年之后,我已经不再是一名大学生,而是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做事。只懂得纸上谈兵是远远不够的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格的,对社会有用的人才。

  我们上学,学习的是先进的科学知识,为的都是将来走进社会。所以,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

  暑假社会实践心得与报告2

  一名教师的职责是是把知识、思想、道德传授给急需能源的孩子们,而一名优秀的教师不仅传授知识而且还要尽一切可能传授给孩子们一个好的思想,好的习惯,但一名负责人的老师更能以身作则改变孩子们叛逆的思想,让孩子们树立起正确的目标和理想。

  在我的人生当中能与老师有交集的只有在学生时代,这二十年来我一直都在扮演学生的角色,我们的职责就是在老师的引导下不断学习。学生时代的我所有的思想、看法和观点都是从一名学生的角度来考虑的,而老师的经验毕竟学生丰富。因此,老师对于我来说是多么的高不可攀。

  在2012年平凡的一天,在校园的布告栏里看到“天泽培训”正在招收教师的广告,招收对象主要是当代的大学生,于是毅然决定报名了,通过严格的面试和培训,是我的学生生涯第一次与老师有了密切的交集,也就是在七月五号这天我成为了天泽教育里的一名教师,自此,这四十天里我将以一名教师的身份在西平县芦庙乡阳关幼儿园度过。

  七月二十五号这天中午抵达芦庙,怀着无比激动的心情下了车,绿树成荫的院子,带着空调的教室,一切都比想象中的好多了。稍作休息后我们便开始了教师生涯的第一站——下乡招生。伴随着炎炎烈日,我们两人一组骑自行车分别向东西南北四个方向出发了,走在乡间的小路上,两边笔直的大白杨绿绿葱葱,强烈的阳光透过层层绿叶照射在柏油路上斑斑点点,白杨树后一望无际的庄稼地,听着各种鸟儿的鸣叫声,偶尔看到一群羊悠闲着嚼着路边的野草,淳朴的放羊人则在路边闲聊着,远处的村庄在大树的包围下,一切显得都那么安详,进入村庄,我们红色的工装显得那么耀眼,立刻引起了乡亲们的注意。对于第一次相见,淳朴的乡亲们便亲切的说声“来了,喝点水吧”,之后才问我们是干什么的,一个下午转过来,我们都晒成酱油色了,又黑又渴的,没有经验的我们第一天一个学生也没有找到,失望带着疲惫回到了学校。针对我们第一次遇到的问题比较多,我们开了近乎三个小时的会来解决问题,第二天便是正式的开始,早晨五点起床晨跑,五公里对于我们这些平时缺少锻炼的人来说实在是吃不消,招生期间,每天五公里,慢慢的,五公里对于我们来说已是小菜一碟,十天的招生期,十天的晨跑,不仅使我们锻炼出非常的口才,更使我们有了强健的体格和坚强的意志。为什么说是坚强的意志呢?在招生期间,我们都必须顶着炎炎烈日,骑车到十几公里外的小村庄进行宣传,路途遥远中午不能回去,小村庄里别说小饭店,就连小卖部也很难找到,我们带着馒头和五毛钱一袋的小辣条外加一瓶水就这样对付着。中午最热的时候,找个树荫凑合着歇一会儿。有的时候碰上下雨,汗和雨水侵湿工装,风雨无阻的前进。一连五、六天的阴雨,加上寝室的阴冷潮湿,洗的衣服很难干,老师们的身上出了很多湿疹,奇痒无比。可是再苦再累,每当看到孩子们渴望学习的眼神时,忽觉得着一切都值了。

  招生期间,我们一个个又黑又瘦的,报名的学生却寥寥无几,我们的自信心遭到了空前绝后的打击。转眼间,开学的第一天到了,让我们意外的`是,开学第一天居然这么忙,这么多的家长带着孩子来报名,开学第一天也出乎意外的教室都爆满了。

  我负责教六七年级的数学,第一天没有教课,和同学们聊天,还有今后所学的内容和所带的东西。第二天正式上课,对于第一次走上讲台的我,心情无比紧张,恐怕出错,虽然已经提前准备好了上课说什么话,但仍然害怕会有想不到的意外发生,还好同学们都挺友好的。给他们讲的数学小故事,他们都很喜欢听。久而久之,慕名而来的学生越来越多。

  教课期间,一次七年级的数学课上,由于人很多做练习题的同学吵个没完,我就批评了一个男同学,没想到把他说哭了,下课后,找他谈心交流了一下,把我的故事告诉了他,没想到下课后她还写了一封道歉信给我,感觉很欣慰,第一次感觉老师不好当。交心不仅能拉近老师与学生的距离,更能改变一个学生的叛逆思想,这也是一个老师应该做到的责任与义务。

  作为老师,只需要触碰到学生的利益我们就必须挺身而出来维护学生们的利益,之所以把它明确说出来,是因为和我们这次的地方和园长有关联。我们所租的幼儿园时拿来用的,园长是个唯利是图的人,只要是便宜,能占二分绝不占一分,比如:喝水问题(注:购买纯净水是总校批准的)、洗澡风波等天天要和园长斗智斗勇的,每天都跟地下组织差不多,秘密联络。

  自从当了老师之后,慢慢的体验到了我们当学生时老师的不易,老师的辛苦和无奈。经历过才会懂得,再次由衷的感谢以前教过我的所有老师:“谢谢”。同时也由衷的感谢天泽培教育机构能给我这次终身难忘的体验机会,让我体验了一回当老师的职位。

  这次的经验和历程不是用钱能衡量的,这是一笔无价的财富。

  暑假社会实践心得与报告3

  20__年夏,迎来了人生中的第一份“完整”的工作,虽然只有短暂的四十天,但却有不可取代的价值和意义。

  阴差阳错,无心插柳般的意外得到“武汉大学破冰教育”的“从师资格证”后,在喜出望外和激动不已的心情下,氤氲里产生的却是不安和躁动。

  友人说:“不管做什么工作,只要你用心,就会有所得有所获。”我全屏才沉默,我不知道,我想要的是什么。有的人为了自己的小团队不停的努力和奋斗,有的为了即将来临的工作不停的充电,找资料。而我缺是不停的徘徊彷徨。

  孝感火车站,6月28日,六个孩子来到以孝文明的城市。新奇中夹杂着一丝旧气,欢快中蕴含着一隙伤感,期盼中渗透着一线失意。这个陌生的城市,我们来了。

  第二天,开始了为期十天宣传的第一天,心中不免多了些小小的悸动。宣传时最累最苦最难熬的日子。每天走在周围相同乏味而又熙来攘往的街头,与每个陌生带有不同社会压力和生活脾气的人打着交道。在每每很疲劳的情况下,时不时还会收到别人的一个个白眼或一张张冷漠和漠视的脸,让人有种欲哭无泪的感觉。

  不得不提的是我的二十岁生日刚好在这“三最”的日子里,当看到所有孩子为我表演的节目,拿着他们送我的礼物,一股暖意和喜悦向火山岩浆一样迸裂而出,激动的我一时没了话语,吱吱呜呜的,不知说些什么好,只剩感动在眼里来回打转。回想前几日的劳累,与今天的现状相比,一切的劳累像作了比较级一样组着团打着包的涌入脑海,我……只想说:“一切都是值得的。”

  二十岁的第一天,六点的孝感天灰蒙蒙的,瓢泼的大雨怒吼着自杀似的砸向地面。慵懒的我是讨厌雨天出门的。对我,这是个多么美好的不出去的借口,与其说自己是讨厌还不如说自己是在逃避今天的在雨中宣传。雨凶猛的下着,一把双人伞顶在头上没走上几百米,浑身就湿透了,看着几个队友已经放弃了雨伞,我没有犹豫,把雨伞收了,在雨中尽情的大部走着,依旧,喊着口号,扛着横幅。一样的地方,却有着不一样的心情。两个小时白驹过隙般的逝去。忘了有多少的雨水,击打着我们的身体,冲刷着我们的眼球。雨水中老大对每个人喊道“叉叉,我为你感到骄傲”!是的,我也为自己感到骄傲。喝着yy煮的姜汤,看着远方泛白的天空,太阳快要出来了吧?

  想起了第一次上课,拿着书本,心里忐忑,激动,不知所措的久久立于教师门口的糗状,备的课空落落的一点没用,想表达的却总是词不达意,我唯一想的就是“快点下课吧”!

  如此悖论!看到别人为学生操碎了心,这也管那也管,有的为了学生天天备课到深夜。很明显,我并没有和他们做同样的事。说实话,我是为了我自己而去的,锻炼,磨砺,改变自己才是我的主线。而对学生我自能说“我热爱课堂”!不要说“自私”。站在“救生艇”上的船长的位子,谁都会头痛,,更不用说那个叫伯特的水手了。而我只是在自私与无私间寻找到一线狭缝,仅够我自己通过。有的老师看到调皮的'学生玩危险的东西(例如:一个没单车高的小孩骑大年级孩子的单车),他们便会喝止,而我宁愿看见他们摔一跤再爬起来。至于教学,我自己没备课,就没有权利去指指点点他们的备课了。我自知,在教学方面在与学校专业教课老师相比,我们是多么的粗糙拙劣,而对于补习的学生来说,知识方面,老师给的方法他们都难以有所成,更何况我们教的知识和方法了。所以教授知识并不是我的重点,然而他们却偏偏热衷于教授知识,把自己当“老师”。至少在我的课堂上,他们是快乐的,热闹的,自由的。突然好想他们啊!很想再看看他们被我逗笑的傻样,也很想看看他们被我难倒全神贯注抓头挠腮的焦切样,更想看看他们被我训的头都不敢抬诺诺的样子。

  一个月的教学很快就结束了,是时间分离了,看着那四个小毛孩有点小不舍,拿着他们送的东西和在我衣服上胡乱涂鸦的名字和图画,背上行李,头也不回的走掉。

  现在一切都安静了,回想回想,自己收获还是挺多的,晒黑的皮肤代表着我的小成熟,消瘦的身板代表我的能吃苦耐劳,天天抱着手机的手也换成一本本励志的书,懒惰的我也变得越来越勤快,胆小的我也能和家长畅谈自若,言行得当……

  想和孩子们一起再做次游戏。

  想和大家一起再淋次大雨!

  暑假社会实践心得与报告4

  学校接受了很多知识的熏陶,也努力提升了很多,我想要验证自己所学,也想通过工作去了解社会,去接触最前沿的科技和一些成果,我在这次寒假开始了打工工作。

  与做要好的同学一起来到一个销售公司工作,每天销售产品工作,作为新人我们彼此相互鼓励相互加油,到了工作中,面对形形色色的客户,有的客户想要折扣,有的客户想要更好的发展,但是我就是不能够做到,始终有很大的差距,缺少了太多的经验,因此进入公司的第一天我们就被经理痛骂,原因是我们用原价把产品销售出去了,这样做已经出现了很大的问题,让我明白了该如何去改变,去提高。

  销售就是要把产品利益最大化,不能因为同情和其他因素随意的压价,毕竟销售必须要满足基本的利益和价值,我们犯了低级错误,受到惩罚,之后我们按照公司的规定来销售产品,对于想要打折的客户一律采取烟给防护措施,避免出现相同的情况发生。

  在岗位上我雪狐运用自己在学校中学习到的一些简单的知识去与客户谈判,发现这样做的效率要有所提升,每天都能够多卖出一件,通过一次次的销售已经不知道卖出了多少件产品,这让我倍感高兴,毕竟这样的销售成绩也是非常不容易的,我们在大工作品尝到了工作的快乐,当自己拿到了自己努力获得的第一笔工资之后,心中欢喜无线,毕竟我也能够自己挣钱,不需要一直依靠爸妈来养活自己,成长了起来,也能够做更多的事情了。

  但在工作中接受到更多的是打击,毕竟很多时候销售产品的手势被顾客拒绝的,一个拒绝没什么当一天下来被拒绝上百次,内心的压抑也是难以想象的,毕竟这样做非常的难,我没有打工的经验也没有吃过多少苦,但是到了工作中,我品尝到了人生第一次痛苦,每天要坚持到下班,还必须要完成每天的销售业绩,这样的工作,让我紧张的同时也催促我不断想办法去改进自己的销售成绩,不断的提高自己能力。

  因为自己的努力和加油我,的成长很快,没有多久我就有了全新的发展,开展了更大的发展空间,每天都积极的面对客户,任何客户我都不会放弃机会,哪怕是百分之一的销售机会我也会抓住,只要客户感兴趣,我就不会放弃,就会拼命的努力完成每天的任务,就这样我的销售业绩提升了,我的性格也得到了很大的改变,不在懦弱不在胆怯,也不在害怕,能够平静的与客户交流,与客户沟通,把产品接受给客户,,相信在以后的工作中我能够做的更好,也能够有更大的成绩,虽然这次寒假结束了但收获了更多。

  暑假社会实践心得与报告5

  转眼间,大二暑假过去了,今年的这个暑假与我以往的暑假有所不同,不再是学习课本知识,而是开始了我的社会实践。都说现在的大学生是生活在温室里的花朵,经不起任何风雨。而随着暑假的开始,我们将走出象牙塔,走进社会,为公众书写一份满意的答卷。一个月的暑期生活就这样匆匆结束了,还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我,尝到了生活的现实和不易。或许,这种真切的体会,才是最宝贵的收获。

  在这次餐厅实习中,困难时刻严峻的考验着我们。在餐厅工作的同时,也不可避免的同其他部门产生联系。这样,我就在不断的联系中和在正式员工的介绍下,对餐厅的客房、前厅、销售、财务和工程等部门都有了一定的了解。同时,我还主义积攒一些餐厅管理的资料,时刻充实自己对餐厅知识的储备。我在家乡的某饭店找了份工作,于是,我的暑假打工生活从此开始,我的社会实践脚步从此踏出。

  本着一颗不为利益,只为在实践中磨练自己,在实践中寻找自己的不足,更为在实践中能成长自己的心,我开始工作,深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

  一、社会实践经历

  餐厅作为服务行业,从业人员的素质高低很大程度上影响着服务效果的好坏,并进一步影响服务收益。因此,应大力提高员工素质。以人力资源部为核心,为员工量身订制生涯发展规划。餐厅向来把客人的利益放在首位,目前在业内,也有人士指出,应提升员工利益的地位。因为员工直接对客服务,只有员工的需求得到了满足,才能更好的服务于顾客。这样立足于员工,服务于客人,在满足客人需要的前提下,为酒店争取最大的利益。同样,因为餐厅是服务业,因为现在追求想客人提供人性化服务,所以,我们餐厅内部管理中,也应该实施人性化管理。因为我们的基层员工是直接面向客人的,他们服务质量的好坏,直接关系我们餐厅的整体形象。而员工利益的满足程度,又影响员工上班的工作效率。所以,有一个人性化的内部管理,有一个人性化的企业文化,更能提升员工的素质。工作第一天,领班把任务分配了一下,大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会,似乎大家都认为是约定熟成的东西了吧,我向别人求助了一下,拖地时,但我还使尽浑身解数努力去拖,总算是干净了,擦擦额上的汗珠,我真感到累了,不光是拖地,像擦杯子整餐具,这些活儿跟我们平时干的都不一样,看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然不是很上手,但我觉的很欣慰,让我懂得了,生活中琐琐碎碎的事很多,但他们中都隐含着各自的规则,需要我们去遵守,去感受,不容一点的忽视懈怠,只有这样,我们才能收获许多,成长更多。现在回想起在那里的那段生活,没有苦恨,只剩下平和。它只是给我上了一节课,比在大学里的课更精彩别样罢了。那里现在每天还会很多各色各样病人,但是他们都有同样的特征那就是为亲人的病痛而愁。再想想以后我们每个人都也会遇到的生老病死,也慢慢淡然了。人生也就这样了。在实践中经历着,在经历中得到了经验。

  我欣喜地感觉到,通过社会实践的磨练,让我变得更加成熟、更加自信,我们有理由相信,当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任,追求进步,刻苦求知,勤于实践,全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

  二、社会实践主要体会

  刚来的前两天是给我们培训的,别认为服务工作是一份简单的工作,为了让我们熟悉饭店的基本工作流程和熟悉菜品,所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上都是男生,我们证明了女生也可以干的一样好。开始练我们端盘子,男传菜员两手各拿一个端盘,我们也不例外,端着盘子来回来去,有的菜品也很沉,就这样走,一走就是一个小时,走的腿都酸了,酒店还给我们发的小跟鞋,想从来没穿过跟鞋的我们,更是一种煎熬啊!工作时我感觉很累,而且很不适应,觉得有些坚持不下来,但最后还是咬牙挺过来了!

  宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁,尽管这样的实践不能代表什么,但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力,有了这样的体验过后,当我们真正面对困难的时候,我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静,千万不要忽视每一件事的细微之处,因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的,但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿,实践让我们的人生变得多彩。

  这家饭店是一家四星级的商务涉外饭店,每一个饭店都有好几个岗位,各个岗位的要求不一样。这家饭店岗位主要有前厅、餐饮、客房、酒吧、商品部、康乐等,而各岗位中又有小小的岗位组成,我的主要工作是餐厅服务员。餐厅是饭店中的一个重要部门,是客人用膳的主要场所,也是饭店获得最佳经济效益、弹性最大的部门之一,它的服务特点是服务员直接对客人提供对面的服务,个量大,时间长,需求多,为了满足宾客的不同需求,必须做到美味佳肴,令客人吃得满意。工作很苦很累,明天都要忙到晚上九点之后,但是我说不上辛苦,只感觉收获不少,以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫,即无法预见将来也无法改变历史,只能抓紧现在,抓紧脚下,一步一步地踏实前进。真的要学到点什么,正像那些老手们说得,不要给人生留下遗憾,不要到失去了才后悔当初!我们现在正是人生中最艰苦的时刻,但每个人又必须坚持,必须清楚,如果不好好珍惜现在,将来就要面临更艰苦的岁月。

  这可能就是社会实践所能带给我们的最珍贵的东西吧,我喜欢这样的活动! 我很高兴也很荣幸有机会参加这种社会实践,我是一个乐于实践乐于展现自己的人,对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极,十分向往。因此,我以后会更积极参加,来品味这种美好与喜悦,从而展现自我,体现自己的价值,同时也为集体争光添彩


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