初一军训总结与计划5篇
初中的军训训练可以锻炼到学生。军训不仅仅能锻炼我们强生健体还能让我们养成遵守规矩的好习惯。俗话说“没有规矩，不成方圆”高中是我们学习知识的地方也是我们树立良好品德的地方。下面小编给大家带来关于初一军训总结与计划，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
9月26日就要军训展示了。这对于初中生来说，真的是一种挑战。我们班的小朋友早早地就准备啦!
从坐姿训练开始，小脚并拢，双手放平，身正、肩平、腰挺直。小朋友们可坐不住，老师刚讲完要求，还不到1分钟，几个调皮的男孩就钻到桌子底下了。怎么办?奖卡出马!“坐姿端正的小朋友老师开始发奖卡啦!”一声令下，果然，那几个小调皮又钻上来了，原来，奖卡的魅力可比老师大多了。
接下来，我们要训练集队，集队要做到“静齐快!”什么是静齐快，我估计小朋友们一点概念也没有，就想了个办法，数到10秒，小朋友要在指定位置站定。这项训练可不简单，小朋友一出教室就像是一窝蜂似的，吵吵嚷嚷，打来打去，差点没把我吓坏。一次不行，再来一次，慢慢地，我拉下了脸，小朋友似乎也会看脸色，也开始安静下来。总算过了。
进入下一站——练踏步。因为踏步在体育课和出操的时候训练过，所以相对而言小朋友有点懂，但是要想训练到位，还得花大工夫呢。你看，小拳头不握紧的有，脚不抬起来的有，手臂不摆高的也有。最关键是后面的几个男孩怎么也停不下来，总在一边玩。这可是麻烦，我只好一队一队训练。这才有了点进步。
到了这周，我们买来了黄旗和红旗，因为有了物质的奖励，小朋友听话多了，谁表现好就可以先领到旗帜，这下，小身子站得可挺了。训练的进展也快了很多。期待他们的优秀表现。
在一个小山坡上，教官纠正了我们很多平时不规范的动作，如立正、稍息、向左转、右转和后转……当然，我最喜欢的还是军体拳，教官先一个一个动作演示，还让我们的同学做了示范，他一手捉住同学打来的拳，一只脚向前蹬一步，另一只手朝同学的背上准备一拳将他击昏，但在就要接近的一刻猛停住了，我从心里暗自佩服教官。
下午的活动更精彩，教官带领我们玩了很多游戏，有惊险刺激的速降，也有平淡无趣的滑草，还有让人心惊肉跳的攀铁丝……一直玩到五点钟才去烧烤，所谓烧烤就是自己做饭，我们这组因为饭还没来就几乎把菜吃光了，挨了教官好一顿“竹板炒肉”!
第二天早上六点钟就要起床，这可是我人生中第一次起得这么早，一早上，同学们个个无精打采，说什么晚上没睡着，那也的确，晚上那被子冷得好象要结冰，我几次都因此被“轰醒”!没办法，我们也只好排队去早练，我们练了十几遍军体拳，总算过关了。
教育基地最苦的要算吃饭，吃饭时，饭菜都放在桌上，不能吃!教官要求没一点声音，要没一点声音可难了，有时还不止等半个小时，饿得我们只咽口水，还要背《悯农》，背得不整齐，重背!今天上午吃饭，我们组有两个同学说话，我们全体被教官喊到外面，等了好久才吃到饭……
在素质教育基地虽然很辛苦，可玩得也很开心，我希望时间在这一刻停止，让我尽情体会这有苦也有乐的生活。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断磨练中成长的，就像一棵小树一样，只有经历过风风雨雨的磨练，经得起火伞高张的考验，才能长成参天大树。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的时期，我想如果真的是这样就该高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
军训中，我最喜欢的是站军姿。那是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。
都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一、二、三、四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。
生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而可以在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔；骏马因不断训练强健的体魄而可以在无际的草原印下豪放的足迹；我们因在军训中不断挑战自我而向着成才的道路奋勇直前！
九月开学季，刚升入初中的我，经历了人生第一次军训，我深深地知道了军训不仅仅是体能上的考验，更多的是对我们意志上的磨练。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”是军训的真实写照。人是在不断的磨练中长大的，而军训是人生必修的一课。
军训很苦，又很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的良机。在军训中，它有酸楚的四肢，也有苦咸的汗水，更有欢乐的笑声。
军姿，师徒情。
训练站姿坐姿，教官常挂在嘴上的一句话，便是“站有站姿，坐有坐姿”，“站就好好站，玩就好好玩”。我认识到站要端端正正，坐要挺胸抬头。训练站姿，一天基本三个小时，占一天的八分之一。可见有多么重要，站不能歪歪扭扭，而是挺胸抬头，头端颈直。脚成八字形，手自然下垂，便是站姿的基本要求，教官一遍接着一遍的重复，在我们身边转着，哪里不对就指导。我的手一直爱动，于是教官就严厉对我:"说你不要把精力集中在四肢，把集中力放在眼睛上，手就不会那么爱动了!”听了教官的建议，我照着做，果然手不爱动了。
齐步走，闺蜜情。
齐步走，可是我的大难头，教官要一排一排走，筛沙子一样把我筛了出去。我是顺拐，教官让队长教我。于是我去请教我的好朋友。他说先迈左脚，后迈右脚。先摆右胳膊，后摆左胳膊。我试了试，觉得不舒服。她陪我一遍接一遍的练，一二一，一二一，立正。在我的耳边萦绕，练了大约一个小时吧！我们练得满头大汗，我终于会了，激动得热泪盈眶，真应该谢谢她。
内务整理，舍友情。
整理物品是每个人都应该会的一堂课了，那天我们排着一条长龙，迈着整齐的步伐来到宿舍。教官教我们如何去叠豆腐块。他先示范了一遍，让我们来试一试，我叠了一遍，怎么叠都叠不成豆腐块。我急着像热锅的蚂蚁，旁边的同学问我怎么了？我说我不会叠被子，她来教我，他说先把被子铺展，然后手放25厘米距离。接着，在五分钟以后我会了，我说了句“谢谢”，他说“不客气，同学间互帮互助是应该的。”
师徒情，闺蜜情，舍友情是我这次军训的收获。为期五天的军训是短暂的，但美好的回忆是永恒的。少了份娇气，多了份坚强，少了份依赖，多了份自强，少了份怨天尤人，多了份勇往直前。
升入初中以后，我们进行了为期五天的军训。在这短短的五天时间，我的意志得到了锻炼，体质得到了增强，基本上达到军训的目标：钢一般的意志，铁一般的体质，除了达到目标，我还在站军姿时学会了思考。
是的，军训很“苦”，每天早上和下午的训练成了我们每天的必修课。站军姿、齐步走、跑步走、正步走等等，每个细节教官都要求做到完美。
在训练的过程中教官总是一丝不苟、亲自做示范动作指导我们一直到正确为止。站军姿时，教官要求一动不动，尽管腿很酸、很痛，但每个同学都严格要求自己，使出百分之一百的努力，争取做到。
在军训的考验中，我对军人的崇敬之情油然而生，他们也是像我们一样一步一步走到今天，他们每日都在那不近人情的太阳下训练，他们的苦是我们不曾体会到的，可他们无一人言过苦，说过累，而我们又有什么资格轻言放弃呢？
军训中有苦也有乐，苦在脚上的水泡，身体的酸痛，还有那在烈日下的汗水，雨中的哆嗦。乐在休息时的玩耍，正可谓是痛并快乐着呀！
这是我人生中的一种体验，我会将这次军训永远铭记在心，用军人的精神来激励我，鞭策我。