参加大学军训会提升锻炼学生。军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，这些是我们学会做人学会生活的第一步。下面小编给大家带来关于大一军训总结和有感，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
站军姿是我本以为很简单的一个定格动作，没想到做起来困难重重，在烈日的暴晒下，保持一动不动的姿势成为一种煎熬，汗水顺着我的面庞和我的衣袖往下滴淌，在我的衣服上留下深深浅浅的痕迹，而我却不敢擦拭它，生怕我的一个小动作影响了整个连的精神面貌。我作为十连的一份子，我的前后左右都是陌生的面孔，都是第一天认识，但却在一次次集合和指令中培养出了一种油然而生共患难的默契，在休息的间隙我们相视一笑，好像配合多年的队友一般默契。
而在练习齐步走和呼号比赛中，每个营的同学都竭尽所能，在整齐划一的步伐中，在教官响亮的指令下，大声吼出“一——二——三——四”的口号，这一刻，我感觉到了集体的力量，每一个人都为了集体的荣誉而拼尽全力，团结能够铸就钢铁般的意志，每个人微小的力量也可以发出最响亮的声音。下午的齐步走练习，老师在每排选出了优秀的班长，这些同学因为动作标准、领导能力出众而被选拔出来，是我们共同的榜样。在练习齐步走的过程中，我们也遇到过困难和考验，比如班长的声音我们后排没法听见，身高的差异造成走路的步伐不能统一等等，班长也很耐心地给我们一遍一遍指导，并进行三步一定和五步一定的辅助训练，最后收到了连长的表扬和一致认可，让我们相信努力不会白费。
这几天训练的确辛苦，让人觉得“只过一日，如过三秋”。让我感到最累的内容是正步和齐步走的分解训练。正步分解训练需要进行单独踢腿训练，齐步分解训练需要额外地摆正手型，胳膊的位置。这两项训练耗费的时间都很长，我的手臂大腿经常酸痛，还会让我经常回忆起高中军训时正步分解训练坚持不住倒地的“黑历史”。
但同时，军训的苦和累也带给我新的成长。在军训中的苦与累比不上革命先辈与真正的军人受到的苦与累的百分之一。这让我更加敬畏革命先辈，更让我尊重真正的军人。另外，军训的苦与累让我更加乐观地面对生活中大大小小的困难，努力做到“世人笑我我自强，不负年少”。
在这次军训中，我也有一些特别的经历——那就是，我“糊里糊涂”地被选进了精英连，然后接受了更高强度的训练。在精英连中我印象比较深刻的训练项目是十分钟的军姿训练。教官要求脚跟向上，双腿并拢，臀部夹紧，收腹挺胸，脖子向后贴，下巴微抬，目光向上，肩膀自然下沉，五指并拢紧贴裤子。这十分钟里，我几乎每一刻都在脑子里捋这些要求，同时调动身体各种器官，努力达到要求。十分钟就像一个世纪一样长，当教官说“停”的时候，我整个身体都僵在那里了，但心里非常激动。
“十一连的都有，听口令，向右看齐！军姿拔起来，要有一种天下第一我最牛的自信和挺拔的气质！”熟悉的指令声在耳边响起，走齐站好，这是我们与教官之间最基本的默契。
十一连，这个温暖的集体，就是我所在的连队。我们有一位可爱的教官，笑起来有种治愈人心的温暖力量，有一位认真的教官，她依靠含片润嗓，用尽管早已嘶哑的喉咙，发出一声声干脆响亮的号令，我们还有一位“爱变脸”的教官，休息时他总是幽默风趣，逗得我们捧腹大笑，但在训练时又一丝不苟，纠正每个人的动作细节。在短短几天我们和连队中的一百多个人已经产生一种凝聚力，我们都为了同一个目标竭尽全力。我们的动力就是集体荣誉感，这是我们的信条，也是我们心照不宣的默契。
我记得教官今天对我们说过的一句话，军训是培养和提升自己的气质和精神，不是为了谁。这句话令我印象深刻，也让我坚定意志，要认真对待生活中的每一件事情，期待更好的自己，向光而生。
有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道，就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的韵味。然后才能和有同样经历的人相视一笑，让美妙的感觉在彼此之间传递，就如同多少个读者就有多少个哈姆雷特一样。
军训，在某种程度上已经超越了其本身单纯的意义，它已经成为一种难能可贵的经历，写进我的记忆里，而成为不可磨灭的一部分，它已经化为了一种力量，成为了一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支持着我走过人生旅途中的各种风雨，安抚着我敏感脆弱的内心。在此之中，军训留给我的回忆是同学们和学长学姐之间那浓浓的人情味。无论是炎炎天光下的一份清凉，又或是不识方位时的指点迷航。细小而见微，感念而识真情。
在莞工，我看到了蓬勃的青春；看见了坚持的力量；看见了更好的自己。当风翩起安详的绿叶，当燕唤起惺忪的天空，训练场上回荡着的，是我们嘹亮的口号！
这，就是我们的军训。这其中有苦也有甜，也有人说它就是个炼钢炉，练出来的都是铁骨铮铮的男子汉，是不让须眉的巾帼英雄。
来到吉林大学的怀抱后，我所经历的第一堂课就是军训。在军训生涯开始的前一夜，我躺在床上，梦到了陆游铁马冰河入梦来的豪情。很快我也将成为吉林大学军训旅的一员，接受国防教育，感受作为一名军人的豪情壮志。
时间飞快，在这次军训中我们从站军姿开始，一步一步漫随着军人的心路。在队列中我们整齐划一，方寸必争。出拳时的风声猎猎是我们心中对祖国的热爱，在最后的检阅中，我们为这次军训交上完美的答卷。
军训磨砺了我们的意志，坚韧了我们的品格，让我们在以后的学习生活中懂得艰苦奋斗。在军队这个大舞台上施展才华，在军营这个大熔炉里淬炼成钢，书写绚烂、无悔的青春篇章。
落日把一腔英雄的块垒吐在这片倔犟高傲的冗道上，每名学生皆披一层滚烫的金红，让我想起罗丹的《拉奥孔》。军训场上是永远傲立的战士，是永远斗志昂扬的勇士。虽无可以炫耀的王冠，无斩妖除魔的宝刀，但当我呐喊出坚如磐石的口号时，会让我感到一种坚韧的东西，在我的思想里，在我的血脉中，在踏着正步行走的厚厚的泥土中，迎接那令人生畏的虚土侵袭，而毫无躲避!
此次军训，感谢谭导、教官、班代班助们的付出，让我对动医集体产生浓厚的温馨感与归属感；也授予了我们“国防意识、责任意识”与“团队精神”，让我更好地体悟到“哪有什么岁月静好，不过有人替你负重前行”。
我们每个人心中都会有一种品质，我们用品质来衡量别人，也要时常度量自己，这个世界应有军训，于情充满温暖，于理凸显公平，于法彰显正义，只要坚持从我做起，从一点一滴做起，苟责自我、宽厚待人，星星之火，势必燎原。人间终会洒满阳光，洒满爱！
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。我想这就是军训想带给我们的讯息吧。
在凛冽的寒风下，我们一遍又一遍地练习着，无论是齐步走还是摆臂，直到队伍动作变得整齐划一为止都不曾停止练习，但这些练习都谈不上苦。因为我们练习的东西和所花的时间也比不上教官的三分之一，他们可是无论环境的好坏也会坚毅不拔地训练，训练的份量也是我们的好几倍，我们又有什么理由不去坚持呢？
军训让我们的意志得到了磨练，精神得到了洗礼。这些都为了我们日后能更好的适应社会而打下的思想、组织和纪律基础，亦是替国家的未来道路披荆斩棘。
是的，军训是辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰。但是我们坚持了下来。军训是一个过程，一个考验自我、磨练自我的过程，半途而废是耻辱的。大家都咬紧了牙关，不到万不得已绝不停止训练。除了不怕苦不怕累的品质外，军训更教会了我们团结协作，互帮互助。在一个团体中，我们每个人所代表的不仅是个体，更代表了一个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的美观，为了整个队伍，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?
短短14天的军训，我收获了耐力、坚毅、不屈及团队精神。无论以后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的吧。