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一、实习说明
(1)实习时间:20__年8月26日至20__年12月30日
(2)实习地点:江苏省昆山市仁宝有限公司
(3)实习性质:社会实践报告
二、实习单位
仁宝集团，成立于1984年。全球第一大笔记本电脑(nb)研发与制造厂商。全球500强企业。全球科技100强。台湾企业排行第三名。20__年进出口总额全国第八名，江苏省第一名。
三、实习环境
实习期间，我在实习工厂的abo车间a77部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。我被安排在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，领班1名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，ipqc人员14名多名左右。
四、实习过程
(1)了解过程
起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎样好，呈此刻眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作4个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单的测试电脑的内部结构，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着测试该产品，在测试的同时注意操作流程及有关注意事项等。实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上测试产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。
作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面状况的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，透过他们的帮忙，我对车间的状况及开机生产产品、加工产品等有了必须的了解。车间的工作实行两班制(白，夜班)，两班的工作时间段为:早上8:00至晚上8:00;晚上8:00至早上8:00、车间的所有员工都务必遵守该上、下班制度。
(2)摸索过程
对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每一天按时到厂上班，上班工作之前先到指定，地点等待领班集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如:k/b胶膜，sd卡，mmc卡，刷qiāng)。在流水线进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品测试好，并刷qiāng。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如:产品出现无法睡眠、色差等)。出现上述状况时，要及时告知领班、工程师，万能工让他们帮忙解决出现的问题，领班、工程师透过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，贴合检验的要求。
在工作期间有些产品的测试难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，工作效率不高，测试出来的产品质量也不怎样的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的测试方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着测试这有难度的产品，从中体会测试产品的效果。同时在测试中选取适合的测试工具，也有利于提高工作的效率。
五、实习期工作总结和收获
实习期间，我对实习工厂的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每一天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。
此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，透过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作潜力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。
四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。
实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。如今的我在现任部门多次受到主任的称赞。我想这除了有较强的适应能力和积极向上的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积累和技能的培养。
实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。
刚进入市统计局的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，最开始的时候就是订一些文件，发放开会的文件，协助领导开会，倒茶水····这些都是很简单的任务，我们都很用心的去完成。刚开始来的时候，我们经常有饭局，老师教我们的餐桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，但是，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多时候我们都是呆在办公室里，一呆就是一整天，直到下班。后来慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份，我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一个月后，回到市统计局。
一、学习方面。
通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基矗
二、思想方面
进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。在大学期间我时刻以一个团员的标准来要求自己，不断加强团性修养，提高自身的政治素质，
三、工作方面
大学期间，我担任了两年的学生会文娱委员，在广播站任职。在与同学们相处的两年期间，我积极主动地为同学们服务，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，促进了团队沟通与合作,得到了大家的一致好评。
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的财务工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
我于8月15日至23日在县中学进行了为期9天的实习，通过旁听高中语文课程，完成了教育见习。这次实习让我收获颇丰，感受颇丰。
语文教学是情感的教学。
语文课是一门焕发生命的光彩的学科，它本身就是有趣的，我还记得大一古代文学史的李乃龙老师曾经说过，把语文课上得生动精彩不是
你们的功劳，但上得枯燥无味就是你们的过错。
在课余时间我和任课老师黄老师讨论过这个问题，黄老师说，我们需要针对语文这一学科的特点，挖掘它的潜质，使人走进语文课堂，就好像推开了一扇美的门，能感觉到美的氛围。如何有利于学生学，提高他们的语文素养和思维品质?如何有利于老师教，教得轻松，教得科学，教得艺术?这些思考到位，就会把我们的课堂教学带入一种新的境界。作为教师首先应该让学生觉得极富激情这样才能调动起他们的学习积极性;其次要尊重学生需要，注重学生激趣通过多种方式在教学过程中激发学生学习兴趣，或直观演示、或旁征博引、或巧设悬念激发他们的阅读欲望和动机。我觉得这就对我们提出了更高的要求，要提高学生的文学素养，老师的文学素养首先要提高，这就要我们重视在大学基础知识的掌握和各类文学作品的阅读和理解;要旁征博引，老师的知识面就要拓展，不仅仅局限在本专业的知识。黄老师一直在强调阅读对于一个中学语文教师重要性，他说，上课技巧是很容易掌握的，但如果真的要从事语文教学，必须多读书，充实自己的内心，这样上课才能有内涵有深度。话说的很朴实，却意义深刻。
在教学活动中体现的情感还在于注重置师生于课文、作者、情景之中，也就是溶情。登山则情满于山，观海则意溢于海，教学当中的情犹如教与学双边活动的催化剂，有了它，学生才会在教师的点拨下进入课文佳境。
语文教学是体验的教学。
教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟。给学生多大的舞台，他就能跳出多美的舞蹈。课堂是什么?课堂是激情燃烧的动感地带，是他们求知、创造、展示自我、体验成功的平台。是学生健康成长的地方。学生的潜力是无限的，关键在于教师是否给了学生足够大的平台。体验就是要注重实践，多方面实践感悟语言。
叶圣陶先生曾说过:教材无非是例子。那么，利用好例子教给学生学习方法之后，接下来的应该是大量的实践，只有在实践中，学生的能力才能不断巩固、提高。在黄老师讲到语言的运用时，就让学生联系日常生活中常见的广告语，体验重复、谐音双关、情感色彩的作用，并让学生试着为商品做广告词。这样的实践，深化了学生的认识，也很好地将课本和实践联系起来。
语文教学是生活的教学。
让语文走进生活，在生活中学习语文。一直以来，有意识地引导学生在生活中学习语文，使学生们深切地感受到:语文离他们很近很近。这样学生便会更加自信、更加主动地去学习。就像小学生在生活中识字的教学实验就很好的证明了这一点。大街上、电视上、车厢里到处都成了孩子们识字的地方。在老师讲到《古诗十九首》中的《迢迢牵牛星》中的一句河汉清且浅，相去复几许时，除了解释男女之间那种微妙的感情外，还引导学生联系生活去理解，譬如:两个朋友吵架了，本来只要一个说一句对不起就可以冰释前嫌，可是就像面对着一弯清且浅的河水，迟迟没能跨出去。这样，抓住生活的点点滴滴，眼里有资源，心里有教育，课程资源就无处不在。
语文教学是情感的教学。
语文教学要把人家的情感变成自己的情感。比如《离骚》抒写了理想，抒发诗人屈原强烈的爱国志向，如何让学生去体验作者那种不同流合污的政治态度以及九死未悔的坚定信念，感受诗人修身洁行的高尚品质和嫉恶如仇的斗争精神呢?现在的有的中学生认为当今社会谈爱国好像已经过时了，从这样的背景作为切入点，在课堂导入时介绍屈原的身世，以及相关的历史军事背景，这样，让学生在结合当时社会背景的基础上对诗人的爱国主义有了大致的了解。随后，由屈原延伸至老舍、吴晗、傅雷，结合他们的经历，让学生领悟到他们身上闪耀着的孤独而又伟大的爱国情思，了解了这些，学生自然就感悟到了作者的情感，同时也将自己深深地感动。
在课后黄海华老师和我探讨过一个问题，就是师范生如何快速地进入教学状态，他说语文教学法的学习固然重要，但最重要的还是实践。现在西方教学理论认为把握教学的两个最好的途径是观摩和反思:在没有教学经验的基础上，学生观摩优秀的教学案例，先通过套用优秀的教学模式融入自己的教学思路;课后积极反思，与教师多多沟通，教学水平就能有显著的提高。黄老师的这番话给我的启发很大，也是我这次见习最大的收获，非常感谢黄老师无私的教导和帮助。
黄老师还给我提出了一个理念让我思考，就是如何优化高中语文的课堂教学。工具性和人文性统一，是语文这一学科的基本特点。但是在语文教学实践中，往往只有少数教师能引导学生进入一个意趣盎然，情思绵长，理韵悠远的境界，使学生得到人文精神的陶冶。更多的教师执着于语文是一门基础学科，理性的分析和阐释过多，造成了人文性的缺失。而且，在不同程度上还形成了一些固定的模式——对于不同的教学内容，采用相同或相近的教学语言和教学思路去讲解，长此以往，形成了教师厌教学生厌学的局面。优化课堂教学，要将课堂教学融知识性、人文性和创造性为一体。提高学生的语文素养，培养学生的语文能力是语文教学的根本任务，教师要传授语文知识，训练学生思维，拓宽学生视野是勿庸置疑的。在这个前提下，我们更应该关照语文学科的人文特点。黄老师还引导阅读一些关于中学语文语文教学改革的文章。史绍典先生说:语文，是情韵悠长、广博优雅、诗意盎然的;语文，是很本色、很清醇、很生活、很自然、很人性的`;语文，是生活的、生命的、生态的;语文，是诗意的、激情的、顾盼的、联想的;它有高山流水样的奔涌、一马平川式的倾诉，午夜黎明式的静寂、狂飚突进式的啸傲，语文，是励志、交锋、感悟、体验、畅谈、浅吟，是抑扬顿挫、回肠荡气、余音绕梁语文是独立思想的家园，是民族精神的居所语文以文学为主要对象，整个人类精神文明都是它的后盾，人文性必将引导我们的教育走向真正的人文教育，培养尊重生命，关注世界，情韵悠长、光明磊落的人。
__一、实习目的（重要性）
会计是对会计单位的经济业务交易或事项两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。
针对于此，经过一年大学生活的洗礼，我学习了会计基础这门课，并在期末获得较好的成绩，也基本掌握了会计的基础理论，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西实际应用起来，只学了些皮毛的我肯定是无从下手，一窍不通。在坚信实践是检验真理的唯一标准下，认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。因此，借着学校要求每位学生在暑假参与认知实习的机会，我作为一名会计专业的`学生，在20__年__月__日到20__年7月15日，进行了为期五天的专业实习。
二、实习单位简介
我联系的是__企业管理有限公司，这是一家专门为钢铁市场做代帐服务的公司，会计工作流程较为正规，实习期间我收获不少。
三、实习过程
会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段。在实习期间，我主要熟悉了会计工作的一般流程以及简单的账簿装订。在日常会计业务处理中，公司主要利用降龙财务软件进行会计处理，同时也借助单位网上银行进行收付款业务查询及处理，在税务处理工作方面，只要利用税务局相关软件进行纳税管理，如登录网上办税大厅、ABC3000等税务软件进行纳税申报以及税收抵扣等业务。
在处理日常经济业务方面，主要利用降龙财务软件，针对实际发生经济业务性质进行会计处理，编制会计凭证，进行审核记账等。在实习期间，我发现在制单处理方面要特别细心，要注意核对供应商以及客户往来，以免在进行项目核算时发生串户。除了采购和销售业务，日常经济业务还包括通过单位网上银行进行付款业务，并在受到银行回单后，利用降龙财务软件进行应付账款核算。日常会计业务是会计工作的基础，对于每一笔经济业务，每一个步骤，每一个程序，都必须以会计制度为基础，尊重原始凭证，考究其真实性和准确性，才能更好地发挥降龙财务软件的强大功能，提高会计的工作效率。
四、实习心得
纸上学得终觉浅，绝知此事要躬行。短短五天的实习，学到了不少东西，了解了不少东西，看到了自己的对会计的专业知识掌握得很少。所谓会计行业越老越值钱，以前总认为会计最重要还是经验，但是这次的实习改变了我的想法，理论是否扎实也是很关键的，毕竟会计的专业比较强，而且有一些比较死的东西是必须掌握的。如果没打好理论基础，真正到了工作会没有头绪的！其实无所谓说哪个更重要，哪个比较不重要，而是应该两者兼优最好。
通过此次实习，可以将学校所学的会计理论知识与实际相结合起来，不仅让我对整个会计核算流程有了详细而具体的认识，熟悉了会计核算的具体工作对象，也缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离。在实习期间，熟悉了降龙财务软件在实际的会计工作中的各种操作，体会到了会计电算化为会计工作带来的便捷。同时我还认识到要想做一个好的会计员，要想做一个对国家有用的人，就一定要以诚信为本。证据，在现在的法制社会，无论做什么都要讲究证据，我们都知道作为会计人员在进行填制记账凭证和登记账簿时，都以证据进行操作，没有合法的凭证做依据来证明业务是否发生，则不可以进行账务处理。所以在会计中，讲证据是最重要的。敬业精神，经过两年多的学习我们都知道会计行业中更需要敬业精神，我们整天与数字打交道如果不敬业、不谨慎的对待工作，那将产生很大的损失。所以敬业不仅是对企业负责更是使对自己的负责。
实习是每个大学生的重要经历，通过实习，不仅培养了我的实际动手能力，也增加了我的实际操作经验，对实际的财务工作也有了新的认识。实习让我学到了很多在课堂上学不到的知识，也让我更加看清自己的不足之处。通过这次会计实习，我对今后的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅学的是理论知识，更重要的是学习如何将理论知识应用于实践，学习将工作做到尽善尽美。
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转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着教师的忠告，10月15日我有幸来到__泡沫包装有限公司行政办公室实习。
__有限公司始建于1994年，注册资金到达500万，占地面积16000平方米，年产值可达3000万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，能够满足不一样客户的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不一样尺寸规格，不一样密度的泡沫板材。并且还能够根据客户要求，大小厚薄任意切割。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个__，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。而我身为一个文员实习者，首先接触的应当是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自我的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。几天后明白自我的工作主要是产品数量统计这块儿，并每一天写工作总结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自我的专业有些出入。刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎样对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，可是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的——接触和融入社会，以至于之后考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点像小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。从此以后，我每一天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感激各位前辈的谆谆教育。
时间过的真快，转眼间，在__公司的实习立刻要接近尾声了。经过这三个月的实习，我接触到了真正的工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自我学的是中文，和实际很脱轨，可是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到”活到老学到老“的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要经过实际工作来积累与强化。三个月实习满后，我带着学满的知识离开了__公司。从那里，我学会了以下几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会保持响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是经过实践活动来实现的，也仅有经过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性。实习，是开端也是结束。展现在我面前的是一片任我驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，能够主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到适宜的员工的情景下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自我的竞争力，自信自我就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自我缺乏自信。有价值的付出必须要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性研究到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应当是为了自我日后的发展，而不仅仅是累积工作经验，然后帮忙找到一个薪水较高的工作而已。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自我的要求，我期望用自我一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣味，也都表现的十分地积极努力认真。此刻，实习已经结束，这次实习资料主要就是文员工作，时间虽然仅有三个月，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自我思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的__要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。
此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。这就是我本次实习的所感所想，再次感谢__公司以及学校教师对我们人生路上的帮忙。
从11月15日开始，到12月27日结束，每周六81班，82班，31班3个班都会到南院参加由我们辅导员尹英杰老师指导的金工实习。经过7个上午的学习时间，我们完成了从对车工种的一无所知到作出一件成品的过程。可以说，这次实习的圆满完成是和尹老师的精心指导还有同学们的积极配合分不开的。
进行金工实习的目的有两个，一是帮助学生在进行金工实习时，正确地掌握金属的主要加工方法，了解毛坯和零件的加工工艺过程，指导实际操作，获得初步的操作技能；二是帮助学生巩固实习中所接触到的感性知识，并使之条理化，为以后的学习和工作打下一定的实践基础。这次的金工实习让我们提高了自己的理解能力和动手能力，充分的锻炼了自己。经过这次学习，让我收获颇深。也再一次论证了理论联系实际的重要性，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。纸上谈兵，信口开河，终究敌不过理论实践的结合，下面是我此次的感悟。
一次车工的生产完成由三部分组成，车工前，车工中，车工后。每一部分缺一不可。车工生产前，需充分了解并理解文明生产规范，知道自己该干什么，不该干什么，哪些能做，哪些不能做，令行禁止，这才是一次安全生产的前提保障。延伸到铁路上来，《铁路技术管理规程》明确了铁路工作人员的主要职责和必须具备的基本条件，技规就是我们这些将来的铁路人必须时时刻刻都要遵守的铁律。车工生产中，是最主要的，也是一次规范高效生产的决定因素，加工师傅的经验方法和工具的完整齐备是最重要的。车工完成后，对车床和工具的清洁保证了下次生产的顺利进行。
记得车工进行前第一次到南院，尹老师要求我们进行了一次对车床和车间的一次大扫除，接下来是仔细阅读挂在墙上的文明生产规范，并且详细的给我们讲解了加工车床的按键，每部分构件的作用及其使用方法这才允许我们进行车床的调试运行。在还没有金工实习前，尹老师在上课时就经常告诫我们不按照规范进行车床生产的恶果，什么头破血流，身体哪个部位放进车床哪个部位拿出来就没了，虽感觉有点夸张，不过看电视的时候还是看到过许多女工由于头发过长而且没有盘进保护帽而头发被机器轧进把头皮扯下来的惨剧。这也证明尹老师说的绝不是危言耸听。只有将生产安全放在第一位，生产效率，生产质量，工作者的生产积极性才能得到保证。
生产作业完成后，将工件取下，刀件退下，车床部件恢复原位，电源关闭，落下电闸，并及时将生产时产生的材料碎屑清理干净，把刀具摆放整齐，这样做不仅仅是把好安全生产的最后一道关，更是方便我们下次实习的顺利进行。
说来可惜，由于车床设备的严重短缺，能用的只有6台车床，导致的最直接的后果是3个班180号人只能30位同学共用一台机器。实习的时候只见一台车床前同学们挤得水泄不通，而能亲自动手实际操作的同学并不多，大多数同学也只能眼巴巴看着其他同学操作“望车床心叹”了。在这里我借此机会呼吁学院能运用资金添置设备，这样同学们的实际操作能力才能进一步提升。
今天尹老师让我们观看了老工人师傅加工工件的视频，想到车床操作时手忙脚乱的囧态和今天上午看到老师傅加工工件那娴熟的样子，不禁让我汗颜，更何况我们加工的是塑料棒，而师傅们加工的是真材实料的工程材料，师傅们测基准只用一次卡尺，而我们必须得反复测量，但这样还是达不到要求的精度；师傅们切削工件一次到位，而我们起码得三四次；师傅们摆弄车床时有模有样，而我们精心伺候车床这些大爷们还是时不时出现问题。想到尹老师给我们的评价“连初级工都比不上”更是让我感到惭愧万分，不过又想到尹老师给我们的鼓励，心里却又鼓起了劲。是呀，谁也不是生下来就会各种各样玩意的。不要看师傅们现在这样牛，
他们不也是从不会到会，一点点学习，一步步进步积累起来的么？而我们正缺足够的时间去磨砺、锻炼、提升自己。如果能一直干下去的话，我们也能到达师傅们这样的制作工艺水平甚至超越他们。不是还有数控加工车床吗？这次没有学习，而像数控、互联网这样的现代技术正是现在社会发展的主方向，而我们新一代对这些接受能力更强，这也正是我们未来发展的优势。
车床生产的前、中、后，从遵守文明生产规范进行加工开始，再到依靠操作工作经验和优良加工工具生产工件，最后生产完毕退刀复位关电，一整套生产工序走下来工件也顺利出产。
交件之后，尹老师给我们一一分析工件的不足，在比较自己和其他同学的作品后，找出自己的不足，认识到操作有哪些问题，总结经验教训，铭记自己以后不要再犯此类错误。再牛的加工师傅们不也是这样一步步走过来的吗？
总之，这次实习让我认识到自己很多的不足之处，眼高手低是提升自己各方面能力的大忌。做什么都得要自己一心一意的去琢磨，发现问题及时改正，这样才能做好自己应该做的事。这也为我们将来在铁路上的发展点亮了一盏明灯，指明了我们前进的道路。在最后，感谢一路指导我们的尹老师，您辛苦了！谢谢您。
一、见习基本情况：
1、见习目的：感受数学教育，学习教学方法
2、见习时间：20__年X月X日
3、见习地点：__
4、见习人：__
5、见习过程：
此次见习，我们听借了两位不同教学风格的数学老师的讲课，第一位上课的是一位年轻的老师，他给同学们讲授的是新的学习内容————任意角，首先，他从生活中引入一些与角有关的实例，让同学们回忆以前学过的有关角的定义与范围，初中的学习内容为角的范围为到，接着老师又举出生活中超过角的事实，像体操运动员的转体运动，从而引出任意角的概念，再让同学们画角，老师拿出三位同学的角做演示，得到即使是相同角也可以位置不同，很自然地有了象限角的概念，再有了终边相同角的定义，就这样，循序渐进，层层深入，同学们不断地接受新内容；
第二位上课的是一位资历颇深的老师，讲课的主要内容为复习“基本初等函数”，他主要通过解答一些经典习题来加深同学们对知识的理解，提高同学们的数学能力。
二、个人评价：
两位老师的教学方法，教学风格都不一样。课堂上，提高学生的注意力，让学生自主学习是非常重要的，一个成功的课堂，应该是以学生学习为主，老师提点教导为辅的一种氛围。这一点，两位老师都把握得恰到好处：第一位老师在讲到生活中有关角的内容的时候，让学生自己举出一些常见的例子，引发他们思考，提高学生注意力；
第二位老师则是让同学们自己动手动脑解题，再和正确方法相对照，从而使学生很主动地发现问题并解决问题，加强理解与巩固，达到学生学习事半功倍的作用。
其次，一堂成功的课必须要有师生互动。第一位老师在让学生动手画角时候，就认真地巡查同学们的完成情况，并拿出三位同学的作品展示，这不仅又引入了下一个知识点————任意角，更引起同学们的兴趣，通过老师问、学生答的互动方式，使课堂活跃，让同学们感受到学习的乐趣；
第二位老师则采用向同学们提出问题，引领学生思考的方法来达到师生互动的效果，并加深师生之间的感情。
虽然两堂课中，也还是有一些需要改进的地方，比如说：第一位老师在介绍新概念的时候没有解释得非常充分，第二位老师的教学进度偏快，但这两堂课都是相当成功的，这两位老师的一些好的教学方法是值得我们认真学习的。
三、主要收获
第一次见习，第一次以一个非纯学生的身份听一堂课，感触特别深，也学到很多有关怎么去上好一堂课，怎么当一名称职老师的知识。
第一堂课上，老师首先引入生活中的跟角有关的问题，引起同学们的学习兴趣，让同学们充分明白：数学就在生活之中，学习数学是非常有用的。无形之中，就加深了同学们学习的主动性和上课的积极性。学生只有在心里有一种强烈的“我要学”的意识，他才会认真地去听老师的讲课、努力地去学习知识，而作为一位老师，就应该充分认识到这一点，想办法去激发学生“我要学”的这种意识，这应该是上好一堂课的基础。提高学生的学习兴趣是活跃课堂的关键，而对学生真诚的肯定与赞美，是提高学生自信心的最简单也是最有效的方法，自信心有了，兴趣也就高了。第一位老师在与学生互动，请同学回答问题的时候，从学生表现的各个方面，查找出他们的闪亮点，加以肯定，虽然也许只有两个字“很好”，但对于被肯定者，在精神上，这是一种极大的鼓励，这对于孩子的学习、成长都非常有帮助。让学生主动学习、主动思考，是第一位老师上课的最主要的方法，循序渐进，层层深入，整个课堂一直都是以学生自主学习为主线，很多新知识，老师都只给一个方向，让学生自己进一步发现问题，从而引出所要学习的新内容。比如象限角的引入：老师找出了三位同学画出的角，角度一样，可是位置不同，这样学生很自然地想到“怎样规范地画出一个角”这样的问题，从而引入了象限角，对于学习，大家已是一种习惯。当然，在层层深入的过程中，老师也不忘让学生巩固所学，因为根据遗忘规律，新接受的知识很容易忘记，为此，老师找出一些典型的练习题，有代表性，也提醒同学们注意一些细节，比如：练习认识角的时候，注意旋转的方向，以便确认其正负性。最后，老师留给同学们一个思考题：怎么用通式表示终边相同的角，这样，同学们课后也会复习、巩固知识，并自觉预习下节课的内容。这样的教学方法，善始善终，很值得学习。
对于第二位老师，由于听课的学生是高三年级，并且所讲的内容是已经学过的，老师选择的方法是先让学生自己动手做，然后发现问题、解决问题，再总结。总体是“授之以渔”，这样，同学们学会的不仅是做题的方法，更是数学思想，懂得数学思想，对做题，就会是游刃有余，学生轻松，老师满意。
虽然每位老师的教学方法不尽相同，但他们的目标是一致的，就是不仅让学生学习，还要让他们爱学习。
四、个人感想
教师，是一个崇高的行业。一位好老师，在实现自己人生价值的同时，更值得人尊重，而要真正成为一位好老师，需要认真学习、好好实践，充分了解学生，从学生出发，以学生发展为本。只有这样，才能体现教学的作用，才能培养出优秀的学生。对于还没有经验的我们，借鉴别人成功的方法，吸取别人的教训，是我们成长的的重要途径，这次见习实践，让我明白，不管做什么，都要用心去做好。也许，结果不会十全十美，但我们可以不断学习，不断总结，让自己做得越来越好。两位老师不同的教学模式，让我知道，对于不同的学生，不同的知识，都应该用不同的传授方式，因材施教，事半功倍。教学，踏实实践，认真总结，这不仅是一种工作态度，更应该是一种生活态度，这次见习实践，是我的财富。