心理健康教案精选

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教案可以作为教师记录和归档教学经验的工具。这有助于教师反思自己的教学实践,为未来的教学提供参考和借鉴。以下是小编带来的心理健康教案精选,欢迎大家一起来收看!

心理健康教案精选

心理健康教案精选【篇1】

【教学目标】

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。

【教学目的】

1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。

【教学方法】

游戏法,表演法,情景教学法

【教学用具】

多媒体教学,实物,图片等

【教学过程】

步骤一:课前谈话:今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天感觉怎么样呢?

(高兴、紧张、害怕、快乐……)

步骤二:游戏导入,体会情绪

我们就先来做个游戏吧!“击鼓传花”。小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)

(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)

步骤三:认识情绪

1、采访:访问此刻的学生的心情怎样?

根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。(板书:情绪)

2、情绪

生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样?(高兴)

从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音)

想象一下,他为什么这么高兴呢?

逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?

3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)

步骤四:体验、表现情绪

1、游戏一:摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取)

(盒子一:小鸭盒子二:空的)

体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?“好奇”的情绪,着急的情绪

手伸进盒子之前“紧张”的情绪,期待的情绪

手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪

拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。

步骤五:情景表演

1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。

课件出示提示内容:

当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?

(1)当你的妈妈来学校看你的时候

(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候

(3)当你考试拿到好的成绩的.时候

(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候

(5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,

表演完后,老师对同学们进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。

步骤六:引导

情绪原来有许许多多,那么,哪一种情绪你希望经常拥有它呢?(快乐、高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧!

老师先举例自己的一些快乐事情:如收到小礼物,得到朋友和家人的关心和爱护,买了一本好书等,引导学生畅所欲言,讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤七:小结:

是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中。最后,我们齐唱一首歌曲:《我们都是快乐的人》

心理健康教案精选【篇2】

教学目标:

1、让学生想他人之所想,急他人之所急。

2、让学生学会推己及人,将心比心。

教学方式:

专题教育

教学重难点:

让学生想他人之所想,急他人之所急。

教学手段:

图片、课件

教学过程:

一、观察岛

出示图片

看到图中小狗和小猫的遭遇,你会想到什么?

二、活动营

活动一:妙手撕纸

每人准备一张纸,按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸,相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗?为什么同一张纸、同样的游戏规则,会有不同的结果?

撕纸步骤:

1、将纸对折。

2、再次对折。

3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。

4、把手中的纸再次对折,然后撕掉左上角的一个小小的扇形。

活动二:一人分饰两角

请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子,当你坐在椅子A上时,就扮演自己;当你坐在椅子B的时候,就扮演童童,并自己设计对话。

扮演不同的角色时,你分别有什么感受?

三、分享屋

当我做了错事,我希望别人指责我吗?不希望!我希望被原谅!

当我遇到挫折,我希望别人冷嘲热讽吗?不希望!我希望被理解、被帮助!

当我不开心时,我希望别人漠视我吗?不希望!我希望被关心、被安慰!

心理健康教案精选【篇3】

教学理念:

感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

教学设计说明:

教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩老师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最后感恩升华,感激所有的人。

根据学生的认知特点,从谈父母、老师的付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人,最后上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

教学目标:

1、使学生懂得,对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

2、使学生明白,此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

教学过程

(一)、感恩父母

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情游戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们就应为他们做点什么,才能表达你的感激之情?

使学生带着简单愉快的`情绪进入活动主题

请同学按照老师的指令进行。

说一说,父母给你那些爱。

学生读材料,谈感受。

学生针对此刻的我进行畅谈。

(二)、感恩老师

1、师恩回放

生活中除了父母无微不至的关心我们,再就是我们的恩师了。老师的爱如春风,似细雨,滋润着我们,使我们茁壮成长,让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评:

(1)老师如妈妈时刻关心我们。

(2)老师象一把保护伞,遮护着我们不受伤害

(3)我们的成长离不开老师。

2、用行动报答老师

总结过渡:学校中老师如父母,无时无刻不在关心着我们,我们就应怎样做,才能让老师更欣慰,让家长更放心呢?

学生谈在学校中如何做?(多个学生回答)

(三)感恩帮忙过我们的人

除了父母和老师,社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

黄舸7岁的时候,被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病,生命周期可能只有18年。

黄舸的生命也许就要走到了尽头,但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢,20__年,15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”,开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市,行程1.3万公里,向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动,也传播着感动。

黄舸说:“到好心人的家门口亲自说声谢谢,送上一束鲜花表达我深深的谢意,是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世,黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

问:黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齐答)

生活中许多人向我们伸出热情的双手,当我们理解别人无私的关爱时,你的情绪是怎样的?此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”!

(四)感恩社会

请看资料:慈善家——霍英东

霍英东,汉族,广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司,任董事长。

霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道,散财也有道。

多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元,在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面,做出了许多的贡献。

问:材料中的霍先生的行为是回报什么呢?(齐答)

记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动,今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

想想我们为社会做些什么?

几个学生回答。

几年之后,如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款,你将怎样回报社会呢?

几个学生畅所欲言。

(五)感恩所有的人(感恩升华)

过渡:我们的生活被爱包围着,我们不但感恩父母,感恩老师,感恩那些帮忙过我们的人,甚至我们还感激那些伤害过我们人。

请看大屏幕,感激所有的人。学生齐读:

感激所有的人

感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志。

感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿。

感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧。

感激蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊。

感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立。

凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心!

齐唱《感恩的心》的主题句:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气应对自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我依然会珍惜!

心理健康教案精选【篇4】

一、教学目的:

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自己和悦纳自己,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的'感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待

B、小花是怎样对待跳绳失利的

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢

A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理

师:王小燕爱生气好不好为什么

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。……

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……

师:之后,丁丁怎样做的成功了没有

生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你明白丁丁是个什么样的孩子

生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理

生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

心理健康教案精选【篇5】

教学目的 :

培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备 :

1、课件设计

2、小品编排教学过程 :

一、导入 :你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的.人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!

二、活动 :

1、 找朋友游戏要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。第一次:3个同学一组迅速抱成团。第二次:4个同学一组迅速抱成团。第三次:5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了 次,我输了 次。)

2、谈一谈

(1)我找到朋友时心里感到 。

(2)我没找到朋友时心里感到 。(学生谈心里感受)

3、交朋友的秘诀

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)

(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!( 学生归纳:交朋友的秘诀。)

(3)请看小品:

问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。)

三、总结 :有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!

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