惊蛰，古称“启蛰”，二十四节气之中的第3个节气，那惊蛰节气有什么风俗活动你知道吗？下面是小编为大家精心收集整理的惊蛰时节有哪些风俗，希望对大家有所帮助。
1、“打小人”驱赶霉运
惊蛰是二月份的开端，所有冬眠中的蛇虫鼠蚁都会被平地一声雷唤醒，家中的爬虫和走蚁也会应声而起，四处觅食。所以古时的人们会在惊蛰当日手持清香、艾草，熏家中四角，目的是以香味驱赶蛇虫鼠蚁和霉味，时间久了，就逐渐有了不顺心者敲打对头人和驱赶霉运的习惯，也就是“打小人”的前身。
于是每年惊蛰那天都会出现一个有趣的场景：妇人一边用木拖鞋拍打纸公仔，一边口中念念有词地念：“打你个小人头，打到你有气冇定抖，打到你食亲野都呕”的打小人咒语。
2、烙煎饼吃炒豆和梨
在山东的一些地区，在惊蛰日农民要在庭院之中生火炉烙煎饼，意思是烟熏火燎把害虫弄死了。
在陕西的一些地区，过惊蛰要吃炒豆，将黄豆用盐水浸泡后再放入锅中爆炒会发出噼啪的声音，这比作是虫子在锅中受热煎熬时蹦蹦跳跳的声音。
在山西的雁北地区，在惊蛰日农民要吃梨，意思是与害虫别离。
3、吃炒虫
在少数民族地区，比如在惊蛰日广西金秀县的瑶族家家户户要吃“炒虫”，“虫”炒熟后，放在厅堂中，全家人围坐在一起大吃，还要边吃边喊：“吃炒虫了，吃炒虫了!”还要比赛谁吃得快，嚼得响，大家来祝贺他为消灭害虫立了功。
惊蛰吃炒虫的习俗是一种民间传统文化，通过象征性的方式祈求来年五谷丰登，无虫害侵扰。
惊蛰又名“启蛰”是廿四节气中的第3个节气，也是干支历卯月的开始;惊蛰的时间在每年农历的二月初一前后，也就是公历的3月5—6日之间，这一天太阳到达黄经345°。
每到了这个时候春雷会惊醒所有的动物，万物开始复苏，一些蛰居的动物就结束了自己漫长的冬眠，然后开始出巢觅食，农民伯伯也将开始春耕，播下希望的种子。
农历与公历日期是有比较大的出入的，以前人们说的“惊蛰时间在农历每年二月初一前后”是不对的，在公历3月5—6日之间才是对的。