军训拓展训练心得100字

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军训拓展训练心得100字篇1

上个星期学校组织了我们去园山训练基地军训。

第一天,我们到了园山基地。首先,教官先让我们穿上了英勇的军装,每个同学都穿好了,真像一个个小军人。吃完午饭后,我们现进宿舍休息了一下,然后2点多时,我们开展了一个活动:“六顶思考帽”。就是每班找6名同学去演黑、白、红、蓝、黄、绿的颜色代表性格。1班演的是《在艾斯卡颁奖的一幕》2班演的是《在医院打针》……到最后,6班得了第一名,4班得了第二名,5班得了第三名,虽然我们班没得到前三名,但是我们得到了“最佳导演奖”,我们心里还是挺高兴的。吃完晚饭后,我们看了电影,有《阅兵仪式》、《皇家音乐队》。他们是那么团结,那么整齐。那乐曲声是那么动听。

第二天,我们早早的起了床,吃完早餐后,我们进行了:“天赋密码”。就是把“密码”抄在一张纸上,看看你是哪种性格。密码中分别有:空间想象能力、幻想、音乐……进行完这个活动后,教官教我们唱军歌。我们每个人都从军装的口袋里拿出一张纸,教官一边念歌词,我们一边抄。

抄完之后,我们唱了一遍:“头顶边观月,心系天下安……”然后教官教我们做军操,学会军操之后我们跟着音乐做了一遍。吃完午餐后,参加了一个活动:“报纸模特秀”就是用报纸做衣服,上台走模特。其中我们班有一位男生很搞笑,如果你看了他的表演,一定会笑掉大牙的。我们看了六个班的表演,都很精彩。吃完晚饭后,我们回宿舍洗澡了,洗完澡后,我们都开心的谈论着军训的事情。

第三天,我们吃完早餐后,进行了:“团队浮桥”,就是找身高一样的同学分为一组,搭木板,让同学们轮流爬过去,每个同学爬过来时都要喊:“加油!”一开始我感觉很无聊,但是,当我爬过去时,同学们拼命为我喊:“加油!”顿时,我感觉到团结的力量真大,我流下了眼泪。我爬完之后,我也一直帮同学喊加油。让我们知道了:团结力量真大,友谊的力量是坚强的!

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音。还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

军训拓展训练心得100字篇2

俗话说:“万众同心,其利断金。”一个人的力量是渺小的`。但是人一旦团结起来,就可以把不可能变为可能。而在今日,这份力量体现得淋漓尽致,似乎连一旁的大树都情不自禁地鼓起了掌……

“来!所有人围着一个圈!”话音刚落,同学们纷纷照做了起来,走得井井有条,十分具有章法。过不了一会儿,一个圈便赫然浮现在眼前。“好,所有人,坐下!”教官命令着。同学们坐在了草地上,戴上了手套,手里都接过一根绳子。我眉头一紧:“咦?这是要干什么呢?”可接下来,一枚“重磅炸弹”悄然而至。

“所有人都有,把绳子绕圈三千下!”我大吃一惊,但心中却充满了胜负欲,我拿起绳子,开启了这一段漫长的“持久战”。

一声令下,大家摇起了绳子,“一,二,三……”此起彼伏的报数声,在我耳畔回荡。我也不例外,嘴巴一刻也没有停息,那声音,贯穿到九霄云外。渐渐地,大家体力不支,纷纷慢了下来。在这时,关键性的人物出现了,教官们分散在四周,为我们加油助威:“加油!一定要坚持,你们是最棒的!”我顿时似“荷尔蒙”爆发,拼尽了全身上下的力气,我咬紧牙关,什么事情都要有始有终,既然选择了不放弃,那就一定要坚持到底!终于,在不懈努力之下,我们做到了,不,是突破了自我——3500个!我们脸上绽放着笑容,我抬头一看,天空分外的蓝……

军训拓展训练心得100字篇3

九月,当第一缕掺着凉气的风吹散一群少年,新征程的号角又把他们召集在了一起。雷,这是一声伴着暴雨而临的惊雷,虽然不是春雷,但同样惊醒着深埋在地底的刚毅,精神……破土而出!21世纪的历史又新添了一页,累积了军训的“基石”,坚定地写下“少年军魂,辉煌人生”。

翻开记忆的书册,一幕幕浸满汗水的历史画面浮现在我的眼前,在这个即将开始的充满好奇,紧张和激动的中学生活,这些画面却落实了我一颗坚定的心。

外貌是人性格的表象,军姿是军人精神的流露。自然这也是军训必不可少的历程。抬头,挺胸,收腹,一站就是几十分钟,用纹丝不动的姿势与太阳比,与雨水争。任凭它晒,任凭它淋。少年不会邀功,他让太阳和雨水告诉教官——我能行!一天天,皮肤黑了,有少年的阳刚;腿酸了,接受太阳的力量。站立转身的规范,整齐划一的步伐,这背后,有多少次想放弃却坚持,倒下了又起来,我做到了!我们做到了!少年做到了!

回顾七天,一秒,一分,一时,都是少年改变的历史。还记得汗水一点点湿透绿色的军服,还记得雨水一滴滴模糊懵懂的双眼。一个,两个……倒下了,但是前进的脚步,从未停歇。步伐越迈越整齐,越喊越响亮。海边,浮现出曙光。少年,是你们呼喊出了太阳!七天,可能并不足以改变一个人,但他的思想里却永远埋下了一颗蓬勃生长的种子,它叫做“军魂”!

是呀!在他们低下头的时候,抬起头,又是五星红旗在迎风飘扬。一股属于中华儿女的红色热血在心中激荡,这就是“魂”,是“军魂”。

只有体质不谓军,只有纪律不谓军。真正的军在于它的魂。军训,是为了让军魂能有一个更好地载体,可以更完美地流露。21世纪的和平年代,“军”似乎离我们很远,但它其实就在我们身边,因为它是一种力量,是一种心与心的互通,它将我们每一颗心紧紧地连在了一起,它,就是“军魂”!犹记那次大火,数名年轻的消防官兵冲进了摇摇欲坠的大楼,他们奋不顾身,用年轻的身躯撑起了断垣,用自己的生命换来了群众的生命,安息吧!英雄!废墟上响起了军歌,它是军魂的心声,它是军人的心声,它是向着21世纪的心声。

少年军校,是磨炼意志的天堂。怯弱,胆小……在这里通通被汗水冲刷,被雨水淹没。虽然苦,但却苦得其乐。因为从此,少年知道了何谓“军”,何谓“魂”。

面对未知的初中生活,在经过了军训的洗礼,军魂的熏陶后,渐渐被自信和坚定填满。“世上无难事,只要肯登攀”我心中的未来充满了阳光。

其实,人生也如同一次行军,一路征程。落下了,跟上,跌倒了,起来!纪律森严,容不得再三的过错!狭路逢敌,输了,寻找突破;赢了,继续前行。放弃人生,结束征程,就如同做一个苟且偷生的逃兵。军训,带给我的不仅是素质的提高,更是军魂的认识,人生开启的新篇章!身虽未从军,心却已有“魂”……

军魂得处扬军魂,人生路上创人生!

军训拓展训练心得100字篇4

蔚蓝的天空下,一群青少年迎来了他们生命中第一次拓展训练。今天的拓展训练真是意义非凡,我也从中成长了不少!

当然,最让我印象深刻的就属动力圈了。教官让ABC班一起围了一个圈,手里再拿根铁绳,我们不禁小声讨论:“这是要干啥啊?摆设吗?”瞬间同学们叽叽喳喳起来了,正当讨论得火热时,教官说:“保持——”我们异口同声地说道:“——安静!”教官让我们坐下,手里拿着铁圈,教官说:“上——右——左——上——右——左…”“哦,哦!原来就是划拳啊!这有什么的呀!”我不以为地想。

开始了!我们喊着“一、二、三、四、五、六、七、八…”一个个个字铿锵有力,因为那是来自我们一个个青少年心底的澎湃热血!我们的动作井然有序,铁绳子转了一圈又一圈,伴随着我们怒吼的声音,我们转过了一圈又一圈,竟然转到了第五百圈,此时我们已经精疲力竭,手也已经开始虚脱,整个人开始有气无力,有些人甚至被铁绳磨得发红。我小声嘀咕:“原来划圈也很累啊!”最后到了3000圈时,那手臂,简直酸得要命,感觉下一秒就要断了,那手套有些被铁绳磨破了,一根铁绳刺进我们的皮肤,仿佛在刺激我们的神经!教官说:你们要放弃吗!给我使劲!后来我们似乎要用洪荒之力喊出来。我们紧咬着牙,绷紧了全身,使出吃奶的劲儿去划圈,因为我们有着坚定的信念和必胜的决心!

终于我们转到了3500圈!同时也刷新了东方理想前所未有的纪录!我们的徐老师说:“动力圈的意义就是你坚持,你会超越自己正常水平,超越自己的`极限,突破自己!这个游戏虽然结束了,但它的意义并未结束,它还会出现在你们的生活中,出现在你们日后的人生道路上!希望你们能用动力圈的意义去追逐自己的梦想!”徐老师的话深深印在我的心中,我会在今后的道路上努力追逐自己的目标!

在布满一团团棉花似的云的天空下,一群青少年仍围在操场上谨听老师的教诲。

军训拓展训练心得100字篇5

军训意味着什么呢?答案有很多种,有的人说意味着地狱生活的来临,有人说意味着自由的销声匿迹,还有人说……对于我来说,军训就是我一生的前奏。

军训中的喜怒哀乐,不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛,军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎,过去了会海阔天空,过不去就只有一边流泪,一边后悔的份。

我的军训生活并不是一帆风顺的,我也有过中途放弃的念头,也有过逃避训练的想法,可是我并没有让这些想法变为现实,因为有我的朋友在鼓励我,说他们不想家我是决不信的,但是他们还能坚持下去,坚持到底。人生中需要知己,但更需要去跟朋友做对比,激发自己的斗志,给自己信心,教官曾经对我说过:别人能做到的事,我也一样能做,而且要比他做的更好。

“面子是别人给的,脸是自己丢的”这是营长说过的话。每个人都爱面子,只有自己做的更好,才会得到别人的信任,赞美。只有过了一个个坎坷,才能见到自己的美丽彩虹。

我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折,因为我坚信:我是的!!!

军训拓展训练心得100字篇6

军训中的喜怒哀乐,不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛,军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎,过去了会海阔天空,过不去就只有一边流泪,一边后悔的份。

我的军训生活并不是一帆风顺的,我也有过中途放弃的念头,也有过逃避训练的想法,可是我并没有让这些想法变为现实,因为有我的朋友在鼓励我,说他们不想家我是决不信的,但是他们还能坚持下去,坚持到底。人生中需要知己,但更需要去跟朋友做对比,激发自己的斗志,给自己信心,教官曾经对我说过:别人能做到的事,我也一样能做,而且要比他做的更好。

“面子是别人给的,脸是自己丢的”这是营长说过的话。每个人都爱面子,只有自己做的更好,才会得到别人的信任,赞美。只有过了一个个坎坷,才能见到自己的美丽彩虹。

我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折,因为我坚信:我是最强的!!!

军训拓展训练心得100字篇7

“一,二,三……一百!”诺大的操场上回荡着数数声,是那么铿锵,那么坚定,更引人注目的是几十个同学紧握的麻绳,和绳上似在飞舞的白手套。

今天是为期一天的团队拓展训练,前几个项目得分一般。太阳随着时间的流逝渐渐向西挪移,我们也终于来到了最后一个环节——摇大绳,做好了准备。就在这时主教官说了一个数:“3000圈。”天啊,这么大的数,估计等这一环节结束,手一定酸的失去知觉了,我们真的能摇到这个数吗?

还没等我做好心理准备教官就喊开始了,双手伸直在胸口画了一圈又一圈,目前为止,这比我想象得轻松得多了,每人出点儿力就能做到了。戴着白手套的手紧紧抓着绳子。嘴里喊着圈数。一百,二百,三百,四百个了。可速度好像变慢了一些,我更加卖力地拽着绳子,想带动身边的'同学。八百、九百、一千!第一个一千完成了。可我们的动作从开始的整齐划一到变得零零散散,最后甚至有些不堪入目。

终于到一千四百个时我们短暂地停了一下,我的胳膊又酸又痛手套里的手指也伸不直了。感觉有点坚持不下去了,教官大声鼓励我们:“同学们,刚才的你们很棒,记住要继续努力!”听了教官的话我们身体更加笔直,手臂抬得更高,连数数声也比之前更加响亮。

两千八、两千九、三千!我们还在继续,手上的白手套像一只只白蝴蝶一样陪伴我们在绳上飞舞!

军训拓展训练心得100字篇8

教官为了能让我们在枯燥的训练中平添几分乐趣,时不时的逗我们笑,后来干脆就带着我们拉歌、唱歌了。教官用着沙哑的嗓子为我们唱歌,带我们拉歌,我们都沉浸在快乐之中。

这是,我看见教官趁我们不注意的时候,使劲按揉着他的喉咙,教官的神情让我感觉出来他的喉咙很疼,但是,教官揉完了之后,面带笑容继续跟我们聊天,继续为我们唱歌,继续带我们拉歌……那一刻,我真的被教官深深地感动了,我看着教官,虽然笑着,但是脸上却仍掩饰不住几分疲惫,我意识到我曾经的想法是多么的无知,多么的荒唐,我鼻子一酸,眼眶里噙满了眼泪。教官对我们的严格要求,是想通过这次军训让我们养成吃苦耐劳的精神,让我们明白的生活是有纪律的,不像我们天天在家里像个小皇帝小公主,衣来伸手,饭来张口,学费不用愁,零花钱天天有,

平时抱怨这也不够好,那也不满足,遇到困难就低头,稍微受点苦就哭哭啼啼受不了。教官对我们严厉,都是为了我们好,让我们吃得了苦,受得了罪,这样才能成为祖国以后的栋梁!而我们,总是误解了教官的好意,认为教官在让我们受苦,而他自己却在享受……我想着想着,感动与后悔的泪水夺眶而出,在这个看似平凡但对我充满感动的晚上,我终于理解了教官,明白了教官。

此后的几天里,我一直认真训练,格外的坚强,在阅兵式的当天表现出了最好的自己。

走的时候,教官把我们送上车。同学们叽叽喳喳地在分享回家的喜悦,而我,却不像刚来时那么的想回家了。我坐在车上,看着车窗外的教官,心中的感激又涌上心头。我感谢教官让我在这短暂的八天中得到了磨练,感谢教官让我一改往常小公主的做派,感谢教官让我在八天中获得了一份感动。

车缓缓的开了,我看着教官目送着我们。那一刻,我的泪水又流下了,我突然发现我竟然有些舍不得,舍不得教官,舍不得这让我改变的地方,舍不得这里的.一切。

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