要想有一场出色的演讲,首先就要有一篇有质量的演讲稿,那么怎样写好演讲稿呢?下面是小编为大家整理的超越自我演讲稿5分钟左右，希望能够帮助到大家!
超越自我演讲稿5分钟左右篇1
随着第一声的声音，第__届春节旅游高峰会议拉开帷幕。
在这次春运高峰会议上，虽然我们班没有一个同学获得一等奖，但他们都实现了超越自己的梦想，我们为此感到骄傲。
赛前，运动员们跃跃欲试，个个干劲十足。看，他们正在认真做热身运动。
激烈的竞争开始了。发令枪一响，选手们就像一群马一样冲出了起点。速度快如猛虎下山，快如飞龙。最后我们班的陈敦初以第三名冲过终点线。学生们欢呼起来，我们赢了!这时，操场上红旗招展，歌声阵阵;花向我们招手，草向我们鞠躬，垂柳给我们翩翩起舞。赛后，陈敦第一时间看起来很兴奋，但他还是对自己不满意，反而定下了新的目标，这让我向他致敬。
虽然我们没有赢得比赛，但我们很满意。就像《校园之声》的播音员说的那样，“运动员要赢而不骄傲，输而有风度!你在球场上的表现将永远是我们的骄傲!人在生活中会遇到各种各样的困难。此时，请不要沮丧，鼓起勇气，面对困难，扬起理想的风帆，走向辉煌的明天!”超越自己!“一句奥运口头禅，其实就是我们人生历程的真谛。
校园体育既能强身健体，又能陶冶情操，何乐而不为呢?
超越自我演讲稿5分钟左右篇2
金秋时节，有万千风情。萧瑟的秋风，随便走走，随便走走。到处都是残蝶在枯枝败叶中挣扎飞翔。生命在沉默中消逝。
然而，在温柔深情的春天，生命又燃烧起红色的星光。
在所有生物的广阔世界里。
我是什么?
会不会是金秋里一只悲伤却勇敢的蝴蝶?拖着破碎透明的薄翅，奋力向前飞跃，想要追求自己想要的幸福。想触摸温暖柔和的米黄色阳光。如果是，我愿意做一只蝴蝶。即使周围环境很恶劣，寒冷的冬天也在逐渐而迅速地向我逼近，刺骨的寒风几乎可以无声无息地撕裂我弱小单薄的翅膀，随时随地带走我微小的生命。但这都是什么?我执着于自己的理想，胸中的小心脏会不停的动，闪着红光。
我要不断超越自己，超越现在那个瘦瘦的我。挣扎，拼命挣扎。我想触摸我米色的阳光。
继续前进，继续前进。永不放弃，坚持到底。
我是什么?
会不会是温柔多情的春天里的新绿树?冒险，我内心想要冲破黑暗的力量一直支持着我。我要冲破黑暗，冲破一切阻碍我新生活的障碍。哪怕我的力量很低，哪怕我随时有被重土碾压的危险。
但是我听到了外面的笑声，我向往外面的世界。所以，我必须无所畏惧。眼前的困难，只是一颗暂时蹒跚的小泥石。
超越自己，追求梦想。这是我的座右铭。希望永远在我身边!
现实中，我总是显得胆小，但我总是显得勇敢。有时候分不清哪个是我。面对陌生人或不熟悉的人，我总是表现出极端的陌陌。我不喜欢和他们说话，就像我不知道他们是谁一样。但是，当对方渐渐熟悉我的时候，我的话就像滔滔江水，日夜喋喋不休。
现实中，在拥挤的环境中，我显得很开朗活泼。
超越自我演讲稿5分钟左右篇3
千里之行，始于足下。“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学习和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。
世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人如果对自己的生活、对学习充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把平凡的事做好就是不平凡，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我，梦想就离我们并不遥远!
别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时间年轻着，岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来!
超越自我演讲稿5分钟左右篇4
有一种力量能够让你超越自我，有一种坚持，能够让你昂首向“不可能”说“不”，这就是毅力。
上个世纪70年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的年代，4年来未登上拳台的拳王阿里此时体重已超过正常体重20多磅，速度和耐力也大不如前，医生给他的运动生涯判了“死刑”。然而，阿里坚信“精神才是拳击手比赛的支柱”，他凭着顽强的毅力重返拳台。
1975年9月20日，33岁的阿里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量(前两次一胜一负)。在进行到第14回合时，阿里已精疲力竭，这个时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然倒地。然而他拼着性命坚持着，不肯放弃。比到这地步，与其说双方在比力气，不如说他们在进行毅力的较量。阿里知道如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是他竭力保持着坚毅的表情和誓不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存在着体力。
这时，阿里的教练邓迪敏锐地发现弗雷泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并鼓励阿里再坚持一下。阿里精神一振，更加顽强地坚持着。果然，弗雷泽表示“俯首称臣”，甘拜下风。裁判当即高举起阿里的臂膀，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到中央便无力地跪在了地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱撼终生。
其实，人生就如同一场场的擂台赛，有胜有负。还难免弄得自己伤痕累累。然而，一场场的竞赛，我们又逃脱不掉，只有凭借自己的忍耐与毅力坚持到底。坚持到底也许会出现奇迹，坚持到底也许会让你惊喜地发现自己有如此这般深藏在骨子里的潜力。
如同爬山，曲曲折折，盘盘旋旋，苦点累点没什么，坚持到底，而当你到达山顶后再细细品味来时的一路辛勤与不懈时，那会是怎样的一种成功感呵!
朋友，心中有梦就要追，莫待错过空悲切。追梦时，别忘了采撷一朵毅力花，在你最需要的时候。
超越自我演讲稿5分钟左右篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我曾听过这么一句话：“敌人并不可怕，可怕只是你自己，只要学会超越自己，那你就会成功。”其实，自己才是自己的敌人，挑战自己是一种至高的境界。
让我们读李白，读他“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，读他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑战自己，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那满腔的抱负，只为那报效祖国的壮志。
让我们读范仲淹，读他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的决心，读他的即使被贬他乡，我心不改的信念，心无杂念的坚定，这是一种怎样的境界，超越自我，只为那单单的才华显示之地，只为那宏愿的实现。
让我们读宋濂，读他“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”的洒脱，读他的即使足肤皲裂，温袍蔽衣，读书求师之路不改的毅志。这是一咱怎样的境界，超越自身，只为那小小的读书之乐，只为那书中快乐的追求。
让我们读李清照，读她“生当做人杰，死亦为鬼雄”的潇洒，读她的即使女流之辈，但巾帼不让须眉，女儿当自强的毅力，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那展现自己，证明自己的机会，只为那世俗尊重的眼光。
成功，路漫漫，想去打败别人，赢得胜利，那开始就要先超越自己，打败自己，若自己都走不出这第一步，那成功就是妄想。
让我们学会超越自己，以的姿态迎接成功到来的鲜花和掌声，去挑战这至高的境界。
谢谢大家!
超越自我演讲稿5分钟左右篇6
有人曾问：“自然界谁的力量最大?”答案五花八门。
有人说它是大象，因为它能把大树连根拔起;还有人说是鲸鱼，能掀翻远洋轮船。在我看来，蚂蚁的力量最大，能举起13倍于自身重量的东西。原因很简单：其他动物都在思考如何超越别人，而蚂蚁超越了自己。
其实我们人类一直在超越自己。同行之间，商场之间的较量是一种彼此的超越;同学之间的勾心斗角也是一种超越。差异太多了，但只有一个共同点，那就是我们都在超越别人。
永远给自己定一个非常接近的目标，一旦你有幸超越自己，你就会开始自满，不求上进。我不知道山外有山，直到很快超越自己才开始慌慌张张的追赶。就这样，反复，恶性循环。所以，在我们的世界里，成功的不多，失败的也不少。即使失败了，也有办法安慰自己：回头看看那些不如我的人，心里会有无限的满足感。也许这就是我一直平庸平凡的原因吧。
直到有一天，我看了蚂蚁的故事，突然意识到人应该在生活中超越自己。回忆十几年的盲目和平庸，我并不后悔，因为我还年轻，青春就是希望。只要我的希望没有破灭，我就会抓住自己的每一个举动，全力以赴，让我的希望成真。
让一切从超越自己开始!只有超越自己，才知道如何衡量别人的价值;只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。
过去的已经成为历史。我们把它放在包里，小心而认真地说“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我们大声宣布“这是花季!”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和过去举杯。而一切新事物都会从辉煌的起点超越自己!
超越自我演讲稿5分钟左右篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
裁判举起手中的发令枪，轻轻扣动了扳机。“砰——”的一声巨响，现场腾起了黄色的烟雾，在烟雾中，只见几个黑色的身影同时奔了出去……
这是200米的比赛场景，在这个星期的星期三下午，我们学校隆重举行了第十四届运动会，我作为一名运动员，有幸参加了200米的比赛。
“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录，请……”广播里大声播诵着这条通知。“啊?怎么这么早?不是说十点开始吗?”我低下头看了看手表：才九点二十。这是我的心凉了半截——我还没怎么做好准备。我正迟疑着该怎么办，广播里又播了：“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录……”声音还比刚才高了一倍。唉，没办法，我只好听天由命了。来到了检录处，我看到一个裁判在拿着名单点名，我赶紧跑过去。“你叫什么名字?”裁判问我。我把自己的名字报给了他。裁判的目光在名单上扫了好几遍，边看边说：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待着，然而，我心里在不停地想：“老天，给我一个好道次吧，给我一个……”正这么想着，裁判突然说话了：“哦，找到了，你在你一组的第八道，你站在那儿。”什么?第八道?这对我来说仿佛是当头一棒。我还没有准备充分，胜算已经不大了，现在又让我跑第八道，就是雪上加霜啊!我愣在那儿一动不动，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一组的最后。我看了看我的对手，一个个都“人高马大”的。我真是欲哭无泪啊!
“好了，你把他们带到跑道上去。”裁判对一个高年级的同学说。在去跑道的路上，我的腿一直在发抖。转过一个弯，我瞥见了同班同学期望的目光。这时，仿佛有一股热血涌进了我的胸膛，并且有一种感觉充满了我的全身，使我的腿不再发抖，让我的全身充满力量——是啊，我们比赛不就是为班级争光，为团体争光吗?我今天就要超越自我，赛出最好的自己!
“各就各位，预备——”裁判举起了手中的发令枪，“砰——”，枪响了，我如离弦之箭冲了出去，这时，我的心里只有一个理念：再快点，再快点!我越跑越快，越跑越快，快到已经感觉不到自我，只感觉“脚下生风”，耳边朦朦胧胧地听见同伴的加油声。我再次提速，感觉自己好像飞了起来。近了，近了，终点越来越近了……我冲了过去。
看了看自己的成绩：30。01秒。我简直不敢相信自己有这么好的成绩。现在，进不进决赛对我来说已经不重要了——
因为我超越了自我，我赢了我自己!