尊敬的领导，亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
我演讲的题目是“成长的蜕变”。
成长，是一场漫长的旅程，酸甜苦辣无穷无尽，最 后还是要回归本心。正如沿途的风景美与不美，取决于你我的心态。
刚进入一中，我内心充满了忐忑和激动。新的环境，新的起点，给我带来的究竟是什么?在两年的班主任工作和教学过程中，我迷失了。我想当好班主任，想看到班级管理的优异成绩，想获得教学上的突飞猛进，更想育好人，但经验的不足和初入社会的茫然让我忽略了教书育人的乐趣。本拥有婴儿般睡眠的我，在长期的熬夜、失眠和紧张中，身体和精神状态陷入崩溃。这不正如旅途中消极的人们，不愿去欣赏沿途的风景，却专注于恼人的细枝末节吗?
成长，即是如此。虽然烦恼和痛苦必然存在，不可避免，但我们可以转换心情，破茧成蝶。
进入到教学的第三个年头，我重新调整了自己。从生活习惯上，每天坚持运动一小时，让自己拥有一个健康的体魄;从工作状态上，让自己重回学生时代，备好每一堂课，做好凡事预则立的未雨绸缪;从心态行为上，强化与学生的沟通和交流，弱化对结果的纠结。简简单单的调整，让我原本忙碌的高三教学生活，变得尤为轻松自在。压力山大的高三，对我而言，反而十分惬意。虽然有些形而上学，但我的工作我做主，我的生活我掌控!
成长需要与时俱进。教学只是我生活的一部分，这一部分是否顺利，是否完美，在于我作为一个个体，是否完整。
现在，我开始为自己规划一年一次的旅行，开始广交各行各业的朋友，因为，只有我的视野开阔了，我的思想饱满了，我的课堂才会充满活力，我的人格才会散发魅力，我也才能为学生描绘出一副多彩的蓝图。
这就是我的成长，一次次心态的转变和调整，促使我不断地做更好的自己。同学们，期待我们一并成长，共同蜕变!
谢谢大家!
各位朋友:
大家好!
我叫__X。
今天我演讲的题目是《环境保护，从我做起》。
大家都知道，如果我们不保护环境，地球上的各种资源都会慢慢枯竭;如果我们不保护环境，人类就会面临灭亡;如果不保护环境，不仅是人类，地球也会逐渐走向灭亡;如果不保护环境，我们赖以生存的土地将会消逝;如果不保护环境，天空将变成黑暗，我们将不但呼吸不到所需的空气，而且看不到光明;如果我们不保护环境，我们的水源将被破坏，江河湖泊和海洋就会由清变混最终干枯;如果不保护环境，噪声将会困挠我们生存的空间从而打破和谐和平静;如果不保护环境，动物将离我们而去;如果不保护环境，植物将枯死带走绿色只剩下恢暗;如果不保护环境，我们的城市将变成废墟;如果不保护环境，就没有国家;如果不保护环境，就没有社会;如果不保护环境，就没有社区;如果不保护环境，就没有家庭;如果不保护环境，自然就不能和谐;如果不保护环境，就没有友爱和平，就没真善美……如果……如果……那将只留下孤独的人类在暗然神伤中自相残杀走向毁灭!!!
这决不是危言耸听!曾几何时，我们还陶醉在人类发展的激情乐章中：科技在巨大进步，社会经济的迅猛发展，带来了城乡建设的日新月异、人民生活的大幅度提高。
人类文明发展进步的现在和未来，无不令人欢欣鼓舞。
然而，人类社会为之也付出了巨大的代价—这就是对自然无节制地、无情地攫取引发的大自然更加无情的报复。
环顾四周，我们实际上处于相当被动和困难的境地：大气污染、水污染、噪声污染等等包围着我们;化学污染、物理污染、生物污染等等无时无刻不在侵蚀着我们的家庭生活，吞噬着我们的健康;资源短缺、人炸又威胁着人类的未来。
美丽的自然在退化，我们的健康被蚕食，这一切的一切给我们的生产和生活亮起了红灯，它告诫我们：如果不树立环境意识，停止一切有害环境的行为，作为地球公民的我们将面临生命与健康的集体陷落。
也许你会说我在说大话讲大道理，那么让我们不妨把目光收回到我们玉溪：玉溪东枕盘江，三湖相邻，平坝错落，良田鳞次，村落密布，一派田园风光;西据哀牢峻岭，古树浓荫，飞瀑洒珠，奇花异鸟，春色常驻，天工尽显神奇。
山水环绕，鱼米飘香，钟灵秀人杰地灵，清溪碧玉。
在历史长河中，汉、彝、哈尼、傣、回、白、蒙古、苗、拉祜等民族世代和睦相处，人文多元各具特色。
然而，在环境保护上却表现炯异：有人在随地吐啖，有人却在维护卫生;有人在狠命抽烟，有人却在洁身自好;有人在零落尘泥碾作尘中开着汽车骑着摩托使劲排放尾气，有人却在不动声色中做着环保;有人在毁林开荒中挖山不止，有人却在把一生献给青山中终其一生;有人在青山绿水间盗伐林木，有人却在保护山林中流血流汗甚至献出生命;有人在安之若素中大吃大喝品赏山珍海味，有人却在平平常常中品味生活;有人在休闲娱乐中影响别人，有人却在轻声细语享天伦之乐;有人在深山老林中低水平开藏土法上马大炼钢铁制造噪声排放烟尘，有人却在精于求精中珍惜宝藏唯恐排出物超标;有人在城市马路中拉拉链，有人却在叹息中复叹息;有人在广场公园中践踏草坪摘花攘草，有人却不得不在不厌其中辛勤耕耘;有人在装修家居中讲档次，有人却在喋喋不休中警示众人……有人……有人……不用我再一一列举，已经足以说明一切--人是破坏环境的罪魁祸首，人是保护环境的战神：两种人两种态度，两种意识，两种人生，两种结果，熟轻熟重?谁对谁错?选择那一种人?不言自明。
综上所述，环保无小事，环保是生命，环保是事业，环保大于天，环保大于地，环保大于人。
为了我们的地球，为了我们的山川，为了我们的河流，为了我们的城市，为了我们的家园，为了我们的人类，为了我们的生存和质量，为了我们的生命，为了我们这一代和将来的世世代代，我们在这里大声呼吁：我们都来保护我们的家园!
“梦寐玉溪溪上路，竹枝斜出出青帘”
最后，我提出这样一个口号：保护环境，从你从我做起!
敬爱的的老师们，亲爱的同学们：
金风送爽，秋天已经在不知不觉中来到了我们的身边。此时气候宜人、天高云淡，正是出游的好时候。我们最期盼的秋游在本周即将举行!让我们沐浴着秋日的阳光，迎着凉爽的秋风，听着清脆的鸟啼，抛开学习的压力，放松心情，走向自然的怀抱吧!
长江、汉水将武汉分为三镇，汉口、武昌、汉阳各具特色的三大江滩，把江城装点得格外漂亮。在三镇江滩中，汉阳江滩最年轻，可是它后来居上，赢得武汉市民的特别偏爱。这是因为汉阳江滩是一个会讲故事的江滩，那别样的“大禹神话园”，展示了独特的历史文化，使汉阳江滩呈现出与众不同的人文风貌，给游人带来意外的惊喜。这次秋游，咱们一至四年级的同学们就将一起走进汉阳江滩。在那里，除了吹江风、赏江景、找秋天之外，如果你静下心来，把大禹神话园的雕像一个个欣赏下去，你会了解一个个流传了千古的神话故事，还会了解更多关于长江的历史和文化。
传说尧在位的时候，洪灾泛滥，庄稼被淹了，房子被毁了，老百姓只好往高处搬。尧召开会议，商量治水的问题，四方部落首领们都推荐鲧去治理洪水。鲧花了九年时间治水，但他采用堵的方法治水，结果水灾反而闹得更凶了。尧后的帝王舜杀了鲧，又让鲧的儿子禹去治水。禹改变了他父亲的做法，他采用开渠排水、疏通河道的办法，把洪水引到大海中去。他和老百姓一起劳动，带头挖土、挑土，累得磨光了小腿上的毛。在治理洪水的过程中，他创造了多种测量工具和测绘方法。经过十三年的努力，终于把洪水引到大海里去，地面上又可以种庄稼了。禹新婚不久，为了治水，到处奔波，多次经过自己的家门，都没有进去。有一次，他妻子涂山氏生下了儿子启，婴儿正在哇哇地哭，禹在门外经过，听见哭声，也狠下心没进去探望。这就是后人常说的“三过家门而不入”的故事。
当然，还有更多精彩的神话故事就在大禹神话园等着大家呢!
讲文明、懂礼仪、从我做起。德国文学家歌德曾经说过：“一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。”的确，人们总是根据一个人的言行举止评价这个人。因为，文明礼仪是人与人之间和谐相处的金钥匙，只有拥有它才会使我们的校园更美好。
我国是文明古国，文明的长河在我国源远流长。孔子曾说：“不学礼，无以立。”就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。可见，孔子对文明礼仪教育的重视程度。曾子是孔子的弟子，有一次，他在孔子身边侍坐，孔子要指点他最深刻的道理，于是，他立刻站起来，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道：“我不够聪明，哪里能知道，还请老师把这些道理交给我。”在这里，“避席”是一种非常礼貌的行为，他的故事被后人称为“曾子避席”，他懂礼貌的精神也被后人传诵。在这个故事中，体现出了孔子与曾子的师生礼仪，也让我们懂得了文明礼仪的重要和力量。
阳光明媚的三月，是我校文明习惯养成月，同学们要讲文明、懂礼貌，养成“讲文明话、办文明事”的好习惯。在校园里，与老师、同学讲话时，要注意自己的礼貌用语，遇见老师，要主动地说一声“老师您好”，下课后，应积极主动地将老师的教学用具送进办公室。在楼梯道理，同学们要轻声慢步靠右行，不追逐打闹。课间，不吃零食，不随地吐痰，不从高处扔垃圾，不说脏话。在我校“文明监督岗”的监督、帮助下，改掉陋习，养成“讲文明话、办文明事”的好习惯。
同学们：好习惯成就大未来。
作为21世纪的少年，我们有责任有义务，继承中华民族文明礼仪的传统美德，让文明礼仪成为我们心中永恒的光芒。行动起来吧，青少年们，从小事做起，从身边做起，让我们每一位x中学子都成为文明的学习者、传播者、实践者，让文明礼仪之花开遍校园!相信，x中的明天将会更加美好!
清晨，我们站在鲜艳的五星红旗下，在雄壮的国歌声中，又开始了新一周的生活。当我们踏入校门的时候，“五自”教育及时来到了我们的身边，回荡在我们的`心里。
在过去的学习生活中，我们发现了许多问题：在墙面乱涂乱抹;课间时间在楼道内追逐打闹，跑操时队伍不整齐，喧闹。上课预备铃响起，有些同学还在楼道内玩耍，甚至就在刚才，国歌奏响的那一刻，有些同学都没有肃立。同学们，如果我们不能及时的改变现状，让这些行为无止境的发展下去的话，我们的校园将会怎么样?我们的同学又如何安静学习，快乐生活呢?
虽然说，在我们的日常生活中，都有着这样或者那样不同的生活习惯，但是遵守纪律却是我们每一个人都应该牢记的行为准则。
现在，我们四(2)中队向大家提出以下几点要求：
一.按照学校作息表，按时到校，认真做“两操”;按时就座等候上课。
二.遵守课堂纪律，依照教师的安排进行课堂活动，做好笔记，并按时完成作业。
三.爱护公共环境和公共财物，不乱抛垃圾，不乱涂乱画。
四.不在教室内打牌或进行其他影响他人正常活动的行为。
五.用语文明，举止、发言有分寸，尊重和维护他人的正当权益。
六.劳动积极，依照安排各自完成应尽义务。(每日的清洁工作包括清扫卫生区、清扫教室、擦黑板、抹走廊栏杆、摆正桌椅，并把清洁工具摆放整齐。)
七.自觉维护班集体利益，离开教室时注意关闭门窗。
八.依照学校规定穿着，注意仪表的整洁大方;朴素节约，不攀比、显摆身外之物。
九.放学后进行正当的活动，在家坚持学习，可阅读健康有益的课外书籍和观看科学性的电视节目。不去网吧和机室及其他娱乐场所。
十.严格遵守校纪校规，遵守社会公德。
请同学们务必以遵守准则，严格要求自己。
让我们赶快行动起来，端正态度，振奋精神，刻苦学习，与老师、同学互相交流，互相合作。不断提高自己的知识水平，只有脚踏实地一步一个脚印的学习，才可能真正获得知识。敷衍了事的学习，抄袭他人的作业，更是摧毁自己的诚信。
同学们，千万不要忽略了五自这个美德，有了它，我们的学习、生活才更加有序，有了它，我们攀登的脚步才会更加坚实。