关于坚持的3分钟演讲稿(精品8篇)
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坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。
想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望，又怎会有因坚持而得来的荣誉;如果爱迪生心中没有照明世界的希望，又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯。坚持不是一县的昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵------对未来幸福的希望不断奋发。
尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。
掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。英国首相丘吉尔用他一生的成功经验告诉世人：成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
在成功的道路上，坚持是非常重要的，，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。
坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，是人亢奋后陶醉;坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。
埋在心里的胜利之种还未开花吗?不用着急，请用坚持的汗水将其灌溉，相信成功离此时不再遥远......
老师们，同学们：
早上好!今天我讲话的题目是“想成功，就要坚持”。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：记得有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事：每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子，巴尔扎克用如痴如狂的拼劲，每天奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂疼痛，双眼流泪，也不肯浪费一刻时间。
这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。
而如今我们有些同学为了眼前利益，不做长远的打算，竟在考试中作弊，这种不合新海高中校风的做法，不仅让学校、老师蒙羞，也失去了检测自己的机会，而失去这次机会，就相当于放弃了自己，最终一事无成。
成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。
当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
谢谢大家!
当高中的莘莘学子们踏入高考教室的那天，也正是我到公司报到的日子，那是一个值得纪念的日子，六月八日。
有的时候，人生就是一次又一次的选择所组成的，选择学校，选择专业，选择工作，是在大城市发展还是在小城市发展等等。特别是作为一个欲在外打拼的人来说，脱离父母，就意味着很多东西，比如说独立。
蓦然回首，我才发现，我已在六月的30天中悄然地度过了自己的职场生活，自己在新的环境中翻开了人生中新的一页。其间，有困惑，也有改变;有茫然，也有洒脱。更是自我的成长。
成长，包含了太多太多。成长，你珍重他，他便在你的身后长出绿茵，结出沉甸甸的果实;你漠视他，他就化成轻烟，消散的无影无踪。正因为你是试着走出第一步，而不是跟着走出第一步，所谓的“成长”才显得尤为的重要。有时短暂的一瞬间会成为永恒，这是因为他把脚印深深地留在了人们的心里，如刹那间的烟火那样驻留人心;有时，漫长的岁月会成为一瞬，这是因为浓雾和风沙湮没了他的脚印，如同烟消云逝归于平静。这正是因为你的或行或止。一粒不起眼的种子，也可以破土而出，最终绽放美丽的花朵;一条平凡的小溪，也可夺路而下成为壮观的瀑布;一座缄默的火山，也可刹那间喷发，豪情四射。也许我，也许你，就是一粒种子，一条小溪，一座火山，只要你我愿意接受蜕变。刚来时，上级领导就曾经反复强调，公司已经为我们提供了平台，究竟在台上舞出怎样的风采，关键在于我们自己。个中涵义也许就是这样吧。
“逝者如斯夫，不舍昼夜。”风吹万叶婆娑，湖水漾起万千涟漪，生命萌芽破土，岁月静默流淌。时间在流逝，岁月在积淀。新的历史起点上，征途漫漫，时不我待。谁也无法描绘出成长的面目，但世界上处处都能听到他的脚步。
知道父母的不易，懂得生活上勤俭节约，知道他人的不易，懂得在待人时宽容大度;知道自己的不易，懂得在做事时量力而行;知道未来的不易，懂得在前路上徐步向前。所以，我们才会懂得珍惜眼前此情此景，踏实努力工作，付出自己的心血和汗水。夜色渐浓，茶香渐淡，岁月渐远，沉淀在心底的却是顿悟般的甘甜。
实现自己未来的目标，力量源泉在哪里?关键在于坚拥梦想的翅膀，矢志不渝!关键在于挺身担当，完成使命!未来，其实就在你我手中!笑而不语。
其实在你我自己手中!
各位老师、各位同学，早上好，今天我国旗下讲话的内容是：学习，贵在坚持。
学习不是一朝一夕的事情，需要平时的积累。对此我先和大家分享一个故事：1982年，18岁的马云迎来了人生中的第一次高考。他没有因为数学不好而退缩，反而做出了一个令人惊讶的举动，因为在他的报考志愿表上赫然写着：北京大学。结果当然是失败。当那年的高考成绩出来以后，马云也算创造了个小奇迹，他的数学成绩是——1分。
心灰意冷的马云去宾馆应聘服务生，结果因为长得太歪瓜裂枣，被老板拒绝了。没办法，他通过找关系，才找到一份给出版社送书的活。也许一辈子也就这样了。但是这时候作家路遥的一本书《人生》改变了马云的想法，马云开始了艰苦的复读，并在19岁的那一年，再次走进了高考的考场。他的数学成绩实现了同比百分之一千八百(1800%)的迅猛增长——19分!
所以，马云又开始了一边打工一边复习的日子。就这样，到他20岁那年，他依然决定参加第三次高考。这回数学成绩大幅提高，不过他的总分数比本科线还是差5分。但是由于当年招生人数不够，英语成绩很牛的马云幸运地以本科生的身份进入了杭州师范。后来的故事大家应该都有所了解，他创立了阿里巴巴集团，也就是淘宝。
所以他曾说过这样一段话：“我永远相信只要不放弃，就有机会。今天很残酷，明天更残酷，后天却很美好，但绝对大部分人都死在了明天晚上，所以每个人不要放弃今天。”如果他没有坚持读书，没有选择通过学习改变自己的一生，可能至今还在出版社里送书。
人生需要坚持，学习也一样，贵在坚持。学习过程中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益很少。不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，变得懒惰。根本原因，就是缺乏持之以恒的精神。不说大的，远的，平常学习，一节课40分钟，你能不能坚持，认真地听完?一个晚自修，三节课你能不能坚持，认真地完成作业?学习是难，是枯燥。但正是因为它难，才有意义。如果你坚持下来，那么你就成功了。如果你知难而退，止步不前，就永远不会取得好成绩。相信自己，只要你有恒心、决心，这些困难都将成为你靠近梦想的垫脚石。
最后，送给大家冰心女士的一句话：成功的花儿，人们只惊于她现时的明艳，殊不知，她当初的芽儿，浸透了血和泪花。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
大千世界，众生纷纭。每一个默默无闻的人都立足于自己脚下的一方土地，不懈努力，憧憬成功。上帝永远是公平的，当你置身成功，露出如此的笑靥时，偿还了攀爬的艰辛和沧桑，你知道吗，在你的身上有一种火山迸发的力量在燃烧——坚持。
雄浑激昂，豪迈壮阔，这永远都不是形容坚持的术语，因为那只是你的一时兴起，过不了多久，你就会无肆地妄弃。坚持，应该是细雨轻扬，彩蝶飞舞，轻盈而显得绮丽，因为成功是包裹着它裸露肌肤的绫罗绸缎。能获得成功的人，刻苦钻研是他的前提条件，坚持不懈就是他内在的气质。
许多伟人，或许他(她)不聪明，而是他们都紧紧揣着坚持不懈这把神奇的钥匙，叩响成功的敲门砖。牛顿若不是有坚持不懈，能轻而易举创制《万有引力》和《牛顿三定律》，为近代力学体系奠定基础?爱迪生若不是有坚持不懈的精神，能试用三千多种材料发明电灯，驱散每个角落的阴霾，使人类进入了一场迅猛而疾驰的科技革命?徐霞客若不是有坚持不懈的精神，能毅然踏遍祖国的每个角落，写下集文学与科学为一炉的瑰宝《徐霞客游记》?李时珍若不是有坚持不懈的精神，能涉足荒山野地尝试草药，谱写《本草纲目》，成为中国医学史上的彼(鼻)祖?……古今中外，名人故事，无不锻造着坚持，这颗燃烧成功火种的奢华传统!
落士比亚曾经说过：“燥热和狂动掩盖的内层，将会一无所有。”坚持将是它的对立面，独具韵致而颇有内涵，书写着人类历史上一个个屹立的奇迹和光耀的伟人。坚持植根于默默无闻的品行，渊源于利落果断的人性，传成(承)于雄心壮志的内心。温柔而又有一点刚毅，缄默而永不轻言放弃。这就是坚持走向成功的秉性。
“坚持就是胜利”或许是我阐释这些真知灼见的依据。请点燃身上这颗绚烂的火种，迸溅出生命的绮丽，捕捉成功的希望，坚持考验一种耐性，它始于雾的.浪漫，雨的空明，露的灵犀，霜的冷漠，雪的纯情，冰的剔透，最终将归于水的平凡与宁静。新加坡著名男歌星阿杜的《坚持到底》当红一时，你在轻轻哼唱起这首歌时，是否把握住了它的韵律，将这种精神悄悄传递——坚持，燃烧成功的火种!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是高一(47)班，伴随着《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，我们再次迎来了国旗下的讲话。今天我演讲的主题是：努力与坚持。
大家都知道马云是成功人士的代表，然而我想说的马云与你们了解的并非相同，他曾笑言自己初中考高中考了两次，高中考大学更是考了三次，他从第一次高考19分的成绩，到第三次高考89分的成绩，这何不能体现出他背后的努力与坚持呢?他是第一个来到教室，最后一个离开教室的人，为的就是温习旧的数学知识，预习新的学习内容。他能够把不懂的问题问个无数遍，直到真懂为止。如果我们能够拥有他那种不畏艰难与失败的勇气，并不懈的努力与坚持，又怎会知道自己能否取得成功呢?敢问我们在平时的学习中是否做到了屡战屡败，屡败屡战呢?值得开始的事情，就值得完成，失败并不可怕，贵在努力与坚持。我失败了99次，那我也要努力凑个整，直到成功为止。
荀子说过：“锲而不舍，金石可镂”。这句话直观地说明了努力与坚持的重要性，每个人的成功都离不开这个人的努力，只有努力了再坚持下去，就一定有所回报。古往今来，有多少名人不是依靠努力与坚持而取得成功的呢?然而我们只看到这些伟大的成果，却忘记思考他们背后的努力与坚持，然而却正是努力与坚持才让这么多的平凡变得伟大。
人生便如一块香料，只有让努力的行动为柴，坚持的信念为火，才能散发出最浓郁的芬芳。有了努力与坚持不一定会成功，但没有努力与坚持，就注定会失败。对于成功，努力与坚持必不可少，卢思浩在《你要相信没有到不了的明天》里曾说过：比你优秀的人还在努力与坚持，你又有什么理由不努力与坚持呢?
对于努力与坚持，每个人都有自由的理解，但终究离不开自己的勤奋与汗水，忘掉昨日的成功与失败，信心百倍的面对今天与明天，让努力与坚持伴随着你我向前的路，最终抵达成功的彼岸。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
大家好! 我今天演讲的题目是坚持，趁我们还年轻。在座的同学看起来都好像是那种运动型的人，大家应该对那些体育品牌很了解吧，也应该知道那些体育品牌的广告语，就好像耐克的just do it，又或者是李宁的一切皆有可能，不知这两个品牌的广告语，大家偏好的是哪一个呢? just do it，这句广告语正符合青少年一代的心态，要做就做，只要与众不同，只要行动起来，它比较侧重于行动方面，而李宁的这句广告词!则只停留在想的方面，没错一切皆有可能，我们因为年轻而意气风发，我们因为年轻而豪情万丈。青春是我们的财富，年轻是我们的资本,年轻无极限，在我们年轻人的眼中应该没有什么不可以，因为一切皆有可能，就好像守株待兔那个故事一样，兔子自己撞死这种事都让那个人遇到了，谁说奇迹不会发生，可是奇迹发生的次数多了，也就不会被称为奇迹。
所以最好的就是把两个结合起来，既要坚信一切皆有可能，又要just do it ， 虽然我们尚且年轻，但这并不代表我们可以任意挥霍自己的青春。我们应该有自己的梦想，不要等到我们的口头禅成为“我曾经年轻过”才后悔。 我们都是在父母不舍而又充满期盼的目光中走向大学，离开家里，父母总是问我们学习辛不辛苦啊，有没有准时吃饭啊!我很害怕这样的问题，因为没有底气而害怕回答。我们学习辛苦吗?不。大学给了我们太多的自由，可能你们当中的很多人大一的时候和我一样，每天躺在床上构想着自己的梦想，想着将来我要怎么样怎么样，每天在电脑面前看着一部部童话式的韩剧，幻想着自己是里面那个天真善良到有点傻的女主角，即使没学历，没身材，没相貌，仍可以吸引到一个很优秀的男生，但是各位请记住电视剧就是电视剧，生活就是生活，我们不是灰姑娘，没有白马王子来搭救我们，现实也没有王子和公主幸福快乐地生活这个结局。我们要做的是用自己的双手去创造属于自己的幸福，而不是空想，不是任意地挥霍青春，想要结识优秀的人，唯一的方法就是让自己也变得优秀，这样你生活圈子里的人才是优秀的人，俗话不是说：“物以类聚，人以群分”吗?每天躺在床上构想，梦想就会成真的吗?我用了一年的时间来验证这个命题，结果我很悲剧地发现这个命题是假的!我还记得我当时有一句很彪悍的话，那就是我的梦想是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，现在想起来都觉得傻，想要数钱数到手抽筋，就不能睡觉睡到自然醒。有梦固然好，起码你有目标，但是追梦的身影往往是最动人的。刘德华的一首歌里唱道“曾经年少爱追梦，一心只想往前飞”。年轻的我们就应该不停的去追梦，为了我们的梦一心向前飞。
我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们最大的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。
外界的诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。
同学们，趁着我们年轻，放飞我们的梦想吧!这样我们就可以在父母问我们学习累不累的时候，坚定地说：“学习虽然很辛苦，不过我甘之如饴!人的一生中总要奋不顾身那么一次，就算头破血流也好，也要咬着牙坚持地走下去，这样子才不会辜负这美好年华，我愿意在我一生中最美好的青春年华做这样一件事——就是趁着年轻，朝着梦想之路坚定地走下去。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有很多的事情，都值得我们去做，都值得我们去珍惜。也有很多的事情，值得我们去恪守，也值得我们去追求。而诚信这件事情无疑就是我们每个人都需要追寻的事情。在我们每个人的生活中，在我们周围的环境中，都充斥着诚信，在我们的潜意识里，诚信也是非常重要的。它有一个非常让人迷恋的优点，就是可以让我们感到安全，感到舒适。而这一点，更是我们日常生活中的保障，正是由于这份诚信，才让我们的社会逐渐变得美好起来。
在我们周围的生活中我们可以发现很多地方都存在着诚信的痕迹，学校的小卖部没有在我们付完钱之后不给东西，学校的铃声也没有因为我们没有认真听课而推迟，老师也没有因为我们不听话而不再教育我们。小卖部因为诚信所以和我们公平交易，铃声因为诚信所以不推迟时间，而老师也是因为诚信和责任而对我们不离不弃。
所谓诚信，无非就是“诚心”和“信用”。这二者，都是我们生活之中、学习之中必然存在的事情。如若我们每个人都去遵循了这样的一件事情，我相信我们每个人都会变得更好，我们的班级也会更加的团结友爱，同学与同学之间也更加的和睦，这个社会也会因为我们的存在而更加美好。诚信，将我们带向一个美好的未来，也将我们引进一个充满鲜花和掌声的世界。这个世界非常安全，非常友爱，非常的轻松。因为这个世界的我们都是讲诚信的人，靠谱的人。
讲诚信，从我做起，从你做起，从我们做起。好好的讲诚信传承下去吧!我们也渴望着看见更美好的未来，更渴望去拥抱一个更加美好且完整的自己。我们也许现在年纪不大，但当我们有了诚信之后，这个世界就会更加的公平，尊重，温暖。我们作为祖国的未来，作为未来的骄傲，我想我们有这样的能力努力去实现。这个目标并不难，但仍然需要我们各自的努力和坚持。有了目标并不难，而如何坚持下去便是我们需要解决的问题了。让我们一同建立一个充满诚信之花的世界吧，让这个世界因为讲诚信而变得更加的让人迷恋，也让我们变成一个可以给他人带来好影响，带来光芒的人吧!请大家和我一起，让诚信成为我们的身边之物，怀一颗诚信之心，从我做起，坚持、追求下去!
我的演讲完毕，感谢各位!