在写演讲稿时，需要注意语言的连贯性和流畅性，尽量避免使用过多的停顿、重复或口头禅等语言表达方式。如何写出优秀的四百字以内的励志演讲稿？下面给大家分享一些四百字以内的励志演讲稿，希望对大家有所帮助。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
没有狂暴的风沙，就没有壮观的沙漠；没有汹涌的波浪，就没有没有宏伟的大海；没有努力地奋斗，就没有绚丽的人生。
常言道“不经历风雨怎能看见彩虹”，在我们生活中也同样如此“不经历奋斗怎能尝到欢乐”；面对困难，我们不能蜷缩在墙角瑟瑟发抖，而应当站起来，拍拍身上的泥土，努力地奋斗。
别被困难所迷惑，别被困难所击倒，别对自我丧失信心；没有过不去的坎，没有打不破的困难，没有经历不了的事，只要你努力去做了，努力奋斗了，就一定是最棒的！
雏鹰在悬崖中学会翱翔；仙人掌在沙漠中努力生存，我们难道就不能在逆境中奋斗吗？古往今来，那些功成名就的大人物哪个没有经过困境呢？伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。凡事欲其成功，必须付出代价——奋斗，奋斗并不困难，但如果你连奋斗的勇气都没有，那么你只能被困难所击倒。
“世上无难事，只怕有心人”。风雨之后，便是彩虹；付出之后，便是收获；奋斗之后，便是绚丽的人生！
谢谢。
各位老师，各位同学：
今天，我演讲的主题是运动会。
金秋十月，风清日朗，我们聚集一处，收获累累硕果，满怀憧憬与祈盼，迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量，让汗水化为拼搏的动力，让我们的青春与热血，在此刻一起爆发。
我们就要走出这宁静祥和的校园，然后奔跑着，一直奔向那激情四射的`体育场。
这时有人突然停下脚步，他想到了什么？
是淋漓尽致的挥洒汗水？是欢心鼓舞的击掌？还是热血澎湃的呐喊？
或许你们不曾想过，一切的一切，难道不是建立在拼搏努力之上吗？
为自己、为班级、更为学校。
这一切努力，不仅仅是为了一次校运会，校运会只是我们放飞梦想，超越自我的一个起点。青春灿烂，青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。
赛场上，我们要做一个热情的人，有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力，坐在看台中，就该为选手高声喝彩，请相信你的每一份付出，都会让别人感动，让赛场沸腾。做文明的观赛者，做出色的四中人，迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象……最后预祝全体运动员，展现自我，在运动会上不留下任何遗憾。
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好！
生活，不会亏待努力奋斗的人。
在生命的旅程中，我们会碰到很多不顺心的事，会遇到很多我们觉得不可思议和不可理喻的人。可是，那又怎样，生活本就不像棉花糖那样给我们甜蜜。我们就应学会少抱怨，理解它带给我们的每一次磨砺。
因为有太多的，太多的不甘心，我们才会拼命奋斗，努力想让自我往高处走。
你过得不好，不是那些过得比你好的人害的，如果你不明白这点，我想，你大部分的生活就会被埋怨所占据。很多人都说，世界有多么多么的不公平，你会觉得不公平，是因为你还不够努力，生活对于努力奋斗的人肯定是公平的。
当看到别人比自我好时，很多人就会想，他家是多么的有钱，有多少多少的关系，然后又开始抱怨自己为什么不能像他一样。可是，你要明白，他所拥有的一切，肯定也是通过奋斗得到的。
不努力才会过得不好，我相信努力奋斗的好处，我相信，生活，不会亏待努力奋斗的人。
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
读书破万卷，下笔如有神。《校园三剑客》》的作者是杨鹏，杨鹏是著名的作家，他创作的《小超人弟弟弟》、《装在口袋里的爸爸》和《功夫米老鼠》等作品深受小朋友喜爱。
《校园三剑客》之尼湖斯怪兽，讲了三个初中生冒险的.故事，他们分别是具有超能力的杨歌、细心大胆的白雪，还有一个电脑高手，那就是张小开。一天，那位神秘人需要他们去尼湖斯拯救怪兽，所以他们决定去尼湖斯一探究竟。到了尼斯湖，他们发现一位长官想要抓怪兽，所以对这位长官说：“怪兽是我们的好朋友，请你们不要伤害他们”。可是这位长官不听，所以他们只好让杨歌把这位长官封印了。怪兽是人类的好朋友，可是人类却将他们视为猎奇对象和赚钱对象。在他们的再三恳求下，科林教授终于答应把怪兽让他们看一看。科林教授说尼湖斯怪兽其实是来自白垩纪的恐龙，所以他们决定一起送恐龙回家。
虽然经历了许多困难，但是通过他们的共同努力，坚持不懈，最终还是把恐龙平安送到家，不再被人类伤害。
这本书告诉我们：团结就是力量，只有团结起来，才能取得成功，一个人的力量虽小，但团结的力量是无限的。
谢谢大家！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
生活是美好的，也难免有风雨有挫折，但这些并不可怕。可怕的是没有一种无惧风雨，直面挫折，豁达乐观和积极向上的心态。那些遇到困难就退缩的人，从来就不曾成功。只有那些坚信生活是美好的，并为之付出努力和汗水的人，才会看到雨后的彩虹，即使他们曾生活在黑暗的地方。
遇到挫折不退缩坚持自己的初衷，会大有所获。如爱迪生发明灯泡的时候，经历过一千多次的失败仍然没有放弃，反而说：“我现在的收获还不错，最起码我知道有一千多种材料不能做电灯泡”一次次的失败，一次次的尝试，终于他在六千多次的实验中成功了。
生命是短暂的，生活是美好的，人应该有所作为。朋友，让坚定的信念、乐观的态度、坚毅的精神携手与我们去挑战和征服人生路途上遇到的困难吧。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
期末考试之后，不知道怎么的，我的心里像有块大石头压着，闷闷地，怎么也高兴不起来。虽然我不想这样，但我的成绩是无法改变的，因为他已经成为历史了。
成绩下来的那天，我偷偷地哭了。因为这次考试的结果对于我们每一个初二的学生来说都是很重要的。可是我却考砸了。在班里有许多人都向前迈进了一大步，而我却相反。
我常常问自己，为什么别人考的那么好，我却下降了?是我不努力吗?是我不够刻苦吗?还是因为基础差?……一个个问题从我脑海蹦出来，可我真的不知道为什么。
我不敢看老师，因为我怕老师批评我。我也不敢看同学，因为我怕他们那双好像讽刺的眼睛。我更不敢告诉父母，因我怕他们失落的眼神。
我趴在课桌上一动也不动，只有泪水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦涩的。我突然间感受到一股力量在推动我。
我明白了，现在我终于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起来”这句话的含义。
我知道，默默的哭泣唉声叹气是没用的，所以我要勇敢的迈着自己的步子，快乐的向前走。
俗话说，失败乃成功之母。是的，一次失败并不代表永远失败，只有摆脱困境，战胜困难，才会成功。
我相信，这次我失败了，但下次胜利的一定是我。
今天我坐在书房里目不转睛地读了《流泪不如流汗》一文之后，我想了很多很多。在困难和挫折面前，有些人往往一把鼻涕一把泪哭，可是这有什么用呢，到头来还是一无所获。但是，流泪的人如果在困难和挫折面前，想办法，迎着困难努力地去拼搏。最后，是会尝到成功的喜悦的。
联想到自己，我有时在学习和生活上遇到困难和挫折时，也会流泪，但最后却是一无所得，只能引起别人的轻视。但我也有耐着性子下功夫干的时候，最后却尝到了果实的甜蜜。在全国“小百花杯”少年书画摄影联展活动中，刚开始由于自己的字写得不好，对参加这一活动没有信心，看到别的同学积极报名，我感到非常伤心，也还暗暗地落了泪，后来在妈妈的指导下，我读了《流泪不如流汗》一文，激发了我参加这次活动的信心。今后，我一定要多流汗水，少流泪水。