2021幼儿园家长育儿心得体会

| 小扬21147

幼儿教育是一种学前教育,观察一下,你所中意的幼儿园是不是让幼儿像小学生一样写字读书,如果是那样,那真是抹杀幼儿学习兴趣——太早地开始课堂教学会造成幼儿的反感,而且会伤害到小宝宝的手腕肌肉,有的孩子因为在幼儿园已经学了一年级的课程,产生“我都会了”的心理,上了小学反而不好好学习。下面是小编带来的有关幼儿园家长育儿心得怎么写,希望大家喜欢。

2021幼儿园家长育儿心得体会

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幼儿园家长育儿心得怎么写1

我的孩子是大大班的谢辰东,他今年5岁半,已经是活泼的一个小男子汉了。他能认识汉字和词汇有3000多个,能从1数到100,会计算10以内的加减,能认识26个英文字母,会唱20多首英文歌曲。他制作了自我的小画册(里面有30多幅主题画)。他兴趣爱好广泛,已经是跆拳道的黄绿带了。他会滑冰、会游泳、会打乒乓球、会骑自行车、会讲故事、会玩电脑。

我为自我有一个这么健康活泼、好学明理的儿子而感到满足和幸福。同时也很感激一切给予我们帮忙的人。东东的出生给我们家带来了许多欢乐,初为人母的我激动、开心后,又有些忐忑不安,不停的思考关于对孩子的教育问题。有时也会因为遇到育儿困惑而苦恼,可是我会经常反思自我的教育方式,坚持看书学习最新的育儿理念,向有经验的家长、教师请教育儿方法。以下是我这五年多和儿子相处时的一些心得,我愿意和大家一齐交流分享。

一、为孩子选择适宜的幼儿园,让他喜欢上学。

我认为选择适宜的幼儿园真的十分重要。常常看见有些孩子是恐惧上学,害怕学习的。东东在上幼儿园之前对上学也是有相同的感觉。我经过对幼儿园的比较考察,最终选定聚隆双语幼儿园。此刻看来是十分正确的。东东自从上了聚隆双语幼儿园后,每一天他上学时,看到的都是他开心的笑脸。国庆放假快结束时,他对妈妈说悄悄话:妈妈我告诉你,我最开心的事就是明天能够上学了。随着与幼儿园交流活动的越密切,我越来越感受到自我对东东的教育充满期望。对此,我真心感激大大班的全体教师。

二、帮孩子培养兴趣爱好,让他热爱生活。

若孩子有自我的爱好,孩子的人生会变得丰富多彩。在兴趣爱好方面,我的态度是合理引导,尊重孩子。东东小时候经常感冒,我看到其他小朋友跑跑跳跳就很羡慕,于是我决心引导他喜欢跆拳道。他还未到达学跆拳道年龄时,我就带他去看大哥哥们练拳。他玩电脑里的拳击游戏时,我就趁机说,那个打得很棒的就是学了跆拳道的。经过我的耐心引导,他最终主动缠着我,说“妈妈,我想学跆拳道,带我去学跆拳道好吗?”。经过学习以后,他身体一天天健壮,几乎很少感冒发烧,偶有感冒喝多点开水就好了。有健康的体魄做基础,东东的兴趣爱好很广泛,他喜欢学习跆拳道、画画、滑冰、游泳等等。

三、教孩子早点学会认字,让他热爱学习。

我在东东1岁多的时候,发现他对字很感兴趣,就买了一套识字的书回来,让他自我随意翻看,有空就教一两个字。他记忆力很好,几乎教过几遍就记熟了。出门看见路标上、广告牌上认识的字都会指出来读给我听。此刻东东认识的汉字和词汇有3000多个,他读起小人书来,毫不费力,能够给妈妈讲故事了,讲到精彩之处也会让人感动。东东认识字的好处,此刻慢慢能够体会到了,他变得很爱看书学习。甚至玩电脑游戏时,也会找出游戏攻略来学习。

四、给孩子自我动手做事,让他独立自主。

我很注意培养孩子独立自主的性格,让孩子做一些力所能及的事。常常告诉东东:自我的事情自我做。早晨起床,东东自已刷牙、洗脸、穿鞋袜、穿衣服裤子,自我收拾书包文具。给他固定的桌椅和位置,让他自已吃饭、自已完成作业。在做完自我的事情后,还要适当帮忙分担家务,如帮忙擦桌子、倒垃圾。当东东发现一些现象很好奇时,我会鼓励他自我动手去做试验,如用肥皂制作吹泡泡液。若是买东东的相关用品,如衣服鞋子等,我们都会征求他的意见,看他是否喜欢,让他自我选择决定。

五、对孩子以身作则言传身教,让他品质优良

我认为,父母的一言一行,一举一动,都有可能成为孩子效仿对象。一向以来,我们家就努力建立温馨和谐的家庭氛围,给孩子创造良好的成长环境。培养孩子良好的生活习惯比教给他知识还重要。东东才几个月大的时候,我就教他:玩具从哪里拿的,玩过了就要放回哪里去。平时我自我也是这么做,不管什么物品都要物归原位。东东从小就养成爱整洁的好习惯,并且他还很爱惜他的玩具。我们经常当着东东的面互相表达家人之间的关心。此刻东东已经很会体贴关心家人了,每次爸爸妈妈要去上班的时候,不管在干什么,都会跑过来跟爸爸妈妈说再见,叮嘱爸爸妈妈路上细心!有好东西就想要和家人分享。

六、做孩子的知心好朋友,让他心理健康。

我和东东相处时,更多是当他的知心好朋友。我常常和孩子聊天,听他说话唱歌表演,当他最忠实的观众。每一天放学回来我都会问问孩子在幼儿园的生活、学习情景。东东就会很开心的讲述他在幼儿园所发生的一切,有他的小同学、他的教师、有他学到的东西、有他的想法。这能让我更好地了解孩子的思想,有助于配合教师对孩子的教育。另一方面,也锻炼了东东的语言表达本事。我和每位父母一样都很疼爱自我的孩子,但疼爱绝不是溺爱,对于孩子不合理的要求我必须拒绝,并且告诉他拒绝的理由。当孩子表现不好时,我的做法是多鼓励,少训斥,帮孩子建立良好的自信心,相信孩子能做到并且能够做的很好!

生活中的点点滴滴都是成长的见证,我觉得自我是和东东在共同成长,他是一天一天在长大,我是一天一天在学着做家长,他的每一天成长都会给我带来新的课题。以上就是我这几年的育儿心得了,要写的资料太多了,这仅仅是其中的一部分,期望下次有机会再同大家分享我的育儿乐趣和经验,感激东东给我带来的骄傲和欢乐。最终祝愿孩子们都健康、平安、欢乐!我愿与教师配合共同做好孩子的教育工作。

幼儿园家长育儿心得怎么写2

丹丹是2006年2月22日出生的,小宝宝的到来给家庭带来欢乐的同时,教育问题是做为父亲的我必须思考的。丹丹成长过程中,身体健康成长;学习能力和知识不断进步,学习爬、走路、说话等比一般同龄小朋友早;性格开朗容易与别人相处,比较懂道理……伴随宝宝成长过程中,我总结了一点心得:

1. 培养小孩好奇心

小孩子的好奇心特别强,什么都想知道,对于孩子的提问,做到有问必答。树木的发芽,花草上的露珠、草丛里的昆虫,池塘里的鱼、小蝌蚪……太阳公公出来了,天亮了!太阳下山了,天黑了!春天来了,小燕子飞回来了……丹丹不但常提问,还能学以致用。如果开车回幼儿园走的路线有变化,她一定会问“这次走的路怎么不同的?”

2. 做个“狠心”的家长

现在小朋友大多是独生子女,父母对他(她)们宠爱有加。我家的宝宝虽然是个女孩子,但我们常常放心让她爬高、走独木桥等做一些难度较大的动作等。而且我还常常说“爸爸不会帮助你的,你要自己保护自己”,而且真的说到做到。我家小区有一段花基是丹丹常走“独木桥”的地方,现在她能很快速度的过“桥”。丹丹学会走路后,我就拉她放上去,让她自己过“桥”。孩子掉下来,再放上去,并且表扬她,说她很勇敢。当然做这些事的前提是,家长明白她就算掉下来,也不会有大的伤害,因为花基比较低。

3. 做孩子的榜样

教育宝宝最好的方法是家长能以身做责,言传身教。如果希望宝宝爱读书,家长也应多读书,而且应该与宝宝一起读书讲故事;如果希望宝宝不随地丢垃圾,自己也应遵守社会公德。有一次,我吃完香蕉后,发现附近没有垃圾桶,就随地丢了香蕉皮。结果丹丹说“随地丢垃圾不乖,宝宝不喜欢”。我只好说,对不起,爸爸捡起来,我们去找个垃圾桶好不好。大人的所有举动,孩子都会看在眼里,如果不注意,小孩就可能学“坏”了。

4. 教育孩子学会照顾别人

有人会说,幼儿园的小小班小朋友会照顾别人吗?有这们必要吗?我觉得太重要了。独生子女由于受人照顾太多,爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等一大群人照顾一个小朋友,很容易让他(她)们失去重心;长大后不懂照顾别人的感受,以自我为中心。丹丹在家吃水果,我们会要求她先给长辈送上,先外公、外婆,再爸爸、妈妈,最后自己才能吃;叫她帮大人拿纸巾,帮大人擦嘴,帮助父母将垃圾丢入垃圾桶等。现在如果带丹丹出门,到小区门禁处,她常常会主动跑向前面,按下开关打开门让我出门;吃饭时,会主动夹菜给家长。我相信,会照顾别人的宝宝,长大后比自私自利的人会更受大家欢迎。

5.正确处理严与爱的关系

爱自己的宝宝是每个父母的天性,但原则性的东西也一定要严格要求。例如:用电的安全问题,先跟宝宝讲清楚,如果用小手伸进电插座,会很痛的,甚至电死人。这样的事,如果她不听话,打小屁股或小手也要让她知道,当然打完后一定要讲道理。丹丹现在很多事情做得比较好。例如:从外面玩或从幼儿园回家一定要先洗手;为了保护牙齿,尽量不吃糖果,如果吃,原则上一天不超过一粒;有一次我发现她吃进嘴里一颗糖的质量可能有问题,跟她讲道理:“丹丹,爸爸发现这颗糖保质期有问题,吃了小肚子可能会痛的”。她就吐出来,丢到垃圾桶里去了,当时我就表扬了她。

宝宝在成长,家长也在进步。只要肯思考,多想办法,我们一定可以将宝宝培养好,让她(他)健康成长!祝普天之下的小宝宝能快乐成长,祝普天之下的父母能享受天伦之乐。

幼儿园家长育儿心得怎么写3

培养宝宝积极性 越早开始越好

相信大家都非常喜欢比较活泼的孩子。至于一个孩子是不是非常活泼,一个是天生的原因,有些孩子天生就非常喜欢说话,一些孩子一出生就是比较沉默的性格,喜欢一个人待着着,不怎么喜欢说话。不过,对于孩子性格的塑造,很多时候后天的影响也是非常大的。所以接下来就跟大家说一下怎么样通过后天的培养让孩子变得积极。希望对大家有一些帮助。

培养成一个积极的宝宝的关键就是要早一些对宝宝进行培养。2个月大的宝宝其实已经有足够的力量把手举起来,虽然只能够持续短短的时间;宝宝7个月左右,精力充沛的时候就已经能够开始爬行了;在12-14个月时,宝宝已经逐渐能够慢慢走路了。在这些宝宝的成长过程里面,爸爸妈妈对于宝宝身体活动的鼓励和帮助,是能够培养宝宝的自信心和能力的。接下来有非常多的活动爸爸妈妈可以让宝宝尝试。

鼓励宝宝爬行锻炼

爸爸妈妈不要限制宝宝的活动,宝宝现在还小,就算是一点点的地方也是能够让宝宝伸展和扭动身体的,把一个毯子放在地板或者草地上,然后让宝宝待在毯子上,如此一来能够鼓励宝宝依靠着自己的能力到处走一走,去想去的地方。在爬的过程当中其实能够加强宝宝颈部肌肉的锻炼。爸爸妈妈同时还能够把玩具放在宝宝伸手拿不到的地方,接着让宝宝自己去够玩具,不过爸爸妈妈一定要注意宝宝爬来爬去的时候是不是安全的。

和宝宝一起玩简单的游戏,等到宝宝几个月的时候,爸爸妈妈可以把宝宝的游戏垫不断移动到不同的位置鼓励孩子去锻炼身体。让宝宝多多动一下,锻炼宝宝的背部,头部。但是爸爸妈妈要知道的是,要注意保护宝宝的颈部,千万不能因为转来转去然后把宝宝脆弱的脖子给扭伤了。接下来你就可以逐渐让宝宝做更加多的姿势了。同时也可以把宝宝放在婴儿吊床上,轻轻的摇晃吊床,爸爸妈妈有空的时候也可以把宝宝抱在怀里,轻轻的移动并唱摇篮曲给宝宝听。

去新的环境培养他的兴趣

在宝宝4-12个月时,宝宝会逐渐开始爬行,然后会慢慢地学着站起来。在宝宝可以自己走路之前,还是能够玩非常多的游戏的。爸爸妈妈最好鼓励孩子去做这些活动,比如让宝宝玩气球,用手打气球,接着宝宝随着气球移动。宝宝在慢慢追逐着气球的时候会对周围的环境越来越感兴趣;爸爸妈妈也可以把宝宝带到没有去过的地方,像是,公园,花圃。鼓励他们自己走走环顾四周,去看一下没有见过的东西,就算是一个很简单的东西也会让宝宝感觉很神奇。

去一家非常普通的店,不同的纹理,颜色和图案都会让宝宝发现非常多的乐趣。

爸爸妈妈可以带着宝宝一起去游泳,妈妈最好是和宝宝一起嬉戏。爸爸妈妈可以给幼儿买一个小船,和幼儿一起在浅水划,爸爸妈妈在玩的过程中还要注意,不要让宝宝一个人接触到水,同时也不要把水弄到宝宝的眼睛里面。也可以把幼儿带去玩沙坑,玩沙子能够让宝宝感觉到很开心。

幼儿园家长育儿心得怎么写4

孩子上幼儿园中班了,如何教育好孩子,对我们这些年轻的家长来说好比是一门需要不断学习和摸索的课程。以前觉得孩子还小,吃好睡好少生病就行,再说咱小时候不就是摸爬滚打长大的,可现在想想远没这么简单。下面就谈谈我们在教育孩子方面的一点体会。

1.注重发挥家庭的教育功能。教育子女的责任,要由父母共同承担,哪一位都不能放弃自己的责任;同时,父亲和母亲要为对方承担教育责任创造条件,在教育孩子上有分工有合作,不要单方独揽 大权 ;只有在父母共同承担教育责任、对子女的教育影响力和谐互补的情况下,才有可能全方位发挥家庭的教育功能。

2.表扬和鼓励是孩子成长的 膏方 。平时多给孩子以欣赏的目光,就会看到孩子与众不同的长处和优点,并能增强亲子间的相互信任,有利于培养孩子良好的道德行为习惯和品质。所以只要看到他的稍许进步,就要毫不吝啬地肯定他,鼓励他,同时不要让孩子做力所不及的事,以避免不必要的批评,这样孩子就会把自己的优点发扬光大,而且还能很好地保护其自信心。当然也不能一味强调表扬,若遇到原则性错误也要毫不犹豫地给以指正,俗话说言教不如身教,父母更要以榜样的力量去引导他,这样就会让孩子学会明辨是非。此外给他营造一个宽松的成长环境也是必要的,一次孩子把两种不同的拼插玩具混在一起,一时半会没法分开,因之前已提醒过,妈妈就数落他了,可儿子硬说 不是我混的 ,接着越批评越不肯承认,其实混在一起也不是什么大不了的事,但他总以为这次又要挨批了,就是不承认,直到后来向他保证不会批评他,他才说是他干的。反过来就说明在一些小事上,我们做家长的就有可能对他太严厉了,事事较真他心里总有点怕,其实想想孩子很多时候不是故意犯错的,有时更是好奇心所驱,所以是诚实重要还是让孩子一定要按你的想法做更重要呢?

3.加强与老师的沟通和联系,主动向老师介绍孩子的情况。其实我们做家长的,并没有通过幼儿教育的系统培训,对孩子的了解往往带有感情色彩,而老师的评价就更为客观,而且老师在发现孩子潜能方面肯定比我们家长来得敏感,所以和老师多交流就非常有必要。

4.注重与孩子日常交流,帮助孩子克服缺点。我们觉得与孩子较好的聊天时间是在每天晚上睡觉前,多听听他对生活的认识和理解,并通过讲故事,让他明白一些做人处事的道理。说到克服缺点如我家孩子有乱扔玩具的坏习惯,我们会在玩前提醒他玩后要自己收拾,一开始他很不情愿,还会闹情绪,但我们并没有妥协,而是许诺在一定时间内完成任务给予奖励 如零食,然后再给他讲道理,渐渐地他这个坏毛病已经改了很多。平时遇事努力做到多 蹲 下来听听孩子的意见,可以让他自己想办法解决问题甚至争执,不要高高在上一味要求 听话 ,把孩子看做朋友,尊重他,引导和帮助他,那么孩子也会尊重你并对你敞开心扉,健康成长。有个心理老师在讨论家庭教育时曾说过哪一天在孩子心目中把大人当作 哥们 一样,那么我们的家庭教育就是成功的。此话非名人之言,但细想不无道理,尤其在孩子经历青春期更是如此。

孩子上幼儿园中班了,如何教育好孩子,对我们这些年轻的家长来说好比是一门需要不断学习和摸索的课程。以前觉得孩子还小,吃好睡好少生病就行,再说咱小时候不就是摸爬滚打长大的,可现在想想远没这么简单。下面就谈谈我们在教育孩子方面的一点体会。

1.注重发挥家庭的教育功能。教育子女的责任,要由父母共同承担,哪一位都不能放弃自己的责任;同时,父亲和母亲要为对方承担教育责任创造条件,在教育孩子上有分工有合作,不要单方独揽 大权 ;只有在父母共同承担教育责任、对子女的教育影响力和谐互补的情况下,才有可能全方位发挥家庭的教育功能。

2.表扬和鼓励是孩子成长的 膏方 。平时多给孩子以欣赏的目光,就会看到孩子与众不同的长处和优点,并能增强亲子间的相互信任,有利于培养孩子良好的道德行为习惯和品质。所以只要看到他的稍许进步,就要毫不吝啬地肯定他,鼓励他,同时不要让孩子做力所不及的事,以避免不必要的批评,这样孩子就会把自己的优点发扬光大,而且还能很好地保护其自信心。当然也不能一味强调表扬,若遇到原则性错误也要毫不犹豫地给以指正,俗话说言教不如身教,父母更要以榜样的力量去引导他,这样就会让孩子学会明辨是非。此外给他营造一个宽松的成长环境也是必要的,一次孩子把两种不同的拼插玩具混在一起,一时半会没法分开,因之前已提醒过,妈妈就数落他了,可儿子硬说 不是我混的 ,接着越批评越不肯承认,其实混在一起也不是什么大不了的事,但他总以为这次又要挨批了,就是不承认,直到后来向他保证不会批评他,他才说是他干的。反过来就说明在一些小事上,我们做家长的就有可能对他太严厉了,事事较真他心里总有点怕,其实想想孩子很多时候不是故意犯错的,有时更是好奇心所驱,所以是诚实重要还是让孩子一定要按你的想法做更重要呢?

3.加强与老师的沟通和联系,主动向老师介绍孩子的情况。其实我们做家长的,并没有通过幼儿教育的系统培训,对孩子的了解往往带有感情色彩,而老师的评价就更为客观,而且老师在发现孩子潜能方面肯定比我们家长来得敏感,所以和老师多交流就非常有必要。

4.注重与孩子日常交流,帮助孩子克服缺点。我们觉得与孩子较好的聊天时间是在每天晚上睡觉前,多听听他对生活的认识和理解,并通过讲故事,让他明白一些做人处事的道理。说到克服缺点如我家孩子有乱扔玩具的坏习惯,我们会在玩前提醒他玩后要自己收拾,一开始他很不情愿,还会闹情绪,但我们并没有妥协,而是许诺在一定时间内完成任务给予奖励 如零食,然后再给他讲道理,渐渐地他这个坏毛病已经改了很多。平时遇事努力做到多 蹲 下来听听孩子的意见,可以让他自己想办法解决问题甚至争执,不要高高在上一味要求 听话 ,把孩子看做朋友,尊重他,引导和帮助他,那么孩子也会尊重你并对你敞开心扉,健康成长。有个心理老师在讨论家庭教育时曾说过哪一天在孩子心目中把大人当作 哥们 一样,那么我们的家庭教育就是成功的。此话非名人之言,但细想不无道理,尤其在孩子经历青春期更是如此。

幼儿园家长育儿心得怎么写5

宝宝出生以来,为我们的生活带来了很多欢乐。宝宝此刻已经上了幼儿园中班,较之以往有了很大的提高,有必须的生活自理本事,有自我的思想、情感、爱好,经常会问“为什么”等问题,伴随着他的成长,作为家长期望能给予他幸福的生活,但更期望他能欢乐、健康地生活。

记得宝宝小的时候,吃饭可是最让我们家里人头疼的一件事,一日三餐,每一餐都得吃上好长时间,要么不肯张嘴,要么就是嘴里包了一口饭要等很久才肯咽下肚去,有时为了让他快快张嘴吃饭,爷爷奶奶还要在宝宝面前想尽办法表演节目,一家人围着他团团转。此刻想起来,真是觉得有点好笑,可是相信许多家长可能也都有这样的经历。但自从宝宝进了幼儿园后,我们发现宝宝开始慢慢养成了吃饭的好习惯,不仅仅不挑食了,并且还不需要大人喂,每次吃饭的时候,他总会说农民伯伯辛辛苦苦把粮食种出来,教师让我们不能浪费,并且饭吃得多,才有力气能够像奥特曼那样打败怪兽。直至此刻,宝宝在幼儿班里每次吃饭都是第一名,并且都能把饭菜吃得干干净净,一向受到教师的表扬,也让其他的家长为此羡慕不已。为此我深深感受到幼儿园的教育对孩子的成长、影响真是十分关键的,自从上了幼儿园后,宝宝的自理本事越来越强了,不仅仅自我学会了穿衣服,整理玩具,并且还能经常主动帮忙我们大人做家务,所以在家我们经常夸赞宝宝长大了,真是越来越懂事了。

宝宝从小生性活泼,比较好动,记得在上小托班时教师经常说我家孩子上课坐不住,不能集中注意力。为了能让孩子好动的性格有所修正,家里就买了很多智力拼图和积木的玩具,宝宝对此也很感兴趣,并且经常能够很认真、很投入地拼装完成。慢慢地,宝宝就能较长时间地集中注意力,学会控制物体,并进而能控制自我的行动。所以,我觉得我们家长在平时,能够针对孩子的个性特点,有目的地选择一些玩具,这样对孩子个性的健康发展会有进取作用。

宝宝此刻比较喜欢画画,每个星期天都会去少年宫参加画画学习班,但在刚开始学画的时候,他也以往有过抵触情绪。记得有一次在幼儿园里画画,教师说他拿着画笔愣在一边就是不肯画,最终其他小朋友都完成了,仅有他还是白纸一张,最终还很悲痛地哭了。之后我问他为什么不画画,宝宝回答我说“我不会画,画得不好,所以我不想画”,边说边哭,很是悲痛的样貌。于是我很耐心地说“宝宝想怎样画就怎样画,我们是乱涂乱画,没关系的,妈妈相信我们的宇宝宝肯定能行”,于是,他开始参照着画起来,慢慢就把一只狐狸画得有模有样了。此刻宝宝虽然画得并不是很好,但却也有所提高,我想只要能经过画图发挥一下自我的想像力,培养他的一些兴趣爱好,对他发展肯定也是有所帮忙的,所以在平时,我们应当多给孩子鼓励,让孩子从小学会自信,提高学习、生活的进取性。

此刻许多家长都十分关注对孩子的教育,“不能让自我的孩子输在同一齐跑线上”,为此,许多家长都从幼儿时期开始抓孩子的学习教育。我也曾在宝宝小班升中班的暑假中,一下给报了三门课程:画图、英语、小主持,把星期六、星期天的时间安排得满满的。记得去上第一节课时,宝宝又哭又闹就是不肯踏进教室门半步。之后,老公对我说,孩子此刻是玩着学的时候,不能像学生那样教的,应当多用游戏的方式让他学知识,学道理,培养他的兴趣爱好。的确,孩子是天真无邪的,有自我的世界观,我们不能以成年人的功利思想去逼迫他们学这学那,这样反而会束缚了孩子的独立个性和想象本事。应当根据他们的兴趣发展他们的本事。平时,要更多的注意培养孩子对待事物的兴趣和良好的学习、行为习惯,这样他才会真正地生活地欢乐。

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