2023杭州亚运会观后感心得12篇范文
杭州亚运会以“中国新时代·杭州新亚运”为定位、“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”为目标，秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“杭州为主、全省共享”的办赛原则。下面是为大家整理的2023杭州亚运会观后感心得，希望大家喜欢！
古希腊的格言：如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
没有健康的身体，就没有生活的保障和快乐的源泉。所以保障身体的健康，是每个人不懈的追求。清华有句话：为祖国健康工作50年！还有“无体育不清华”，都在激励着学子们认真工作，健康生活。
看看华尔街的精英们，每一个都是肌肉发达，身体健壮，甚至是五项全能的冠军。
所以自从我参加体育运动以来，不断的自我加压，突破自我的身体低谷，我发现体育锻炼是快乐的，当你大汗淋漓地跑完1000米，在头晕和喘息的时刻，心情格外的舒畅。当你一次次的俯卧撑和一次次的障碍跑，当你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起来，心是快乐的。因为你战胜了困难，战胜了自己，你离成功越来越近！这不仅仅是身体分泌了多巴胺而感到快乐，而且是心充满了甜蜜感。体育让青年身材越来越健壮，让老年人身体越来越年轻。女人身材越来越妙曼，小孩体质越来越强壮。
这是体育锻炼的魅力，如果你不亲身去体会，你很难就发现他。虚弱的身体，永远不能培养有活力的灵魂和智慧。爱因斯坦说：我生平喜欢步行，运动让给我带来了无穷的乐趣。
所以让我们跑起来，跳起来吧！向更高、更快、更强进军！
迎中秋，庆国庆。今天风和日丽，秋高气爽，我一大早便兴致勃勃地来到了学校，将以一位比赛选手的身份第一次参加校内运动会。
“1500米决赛现在开始！请运动员到指定场地做好准备！”随着广播里主持人响亮的声音，我乐不可支地下了楼，准备去迎战。
“各就各位，预备……呯！”裁判员的一声枪响，我立马狂奔加速飞跑。一圈，两圈，我已经汗流浃背，耳边只听到呼呼的风声。加油！加油！我暗暗地为自己鼓舞，争分夺秒的向前冲，向前冲！
五圈之后，我惊奇地发现，怎么？我身边的竞赛选手已经超过我好多了。现在的我已经腿脚发软，心口疼痛，迈不动步伐，想到这，一股从未有的沮丧，从我心中涌出。放弃？还是继续？我又一次问自己，——继续吧！坚持就是胜利，绝不放弃！
200米，100米，50米……ohmygod终点到了！
通过这次体育竞赛，我总结：我平时只关注文化知识的学习，忽视了体育锻炼，这是严重的偏科。在今后的学习中我要德、智、体、美全面发展。
加油，努力。下次赛场见！
体育，是什么？是美丽，是正义，是勇气，是荣誉，是进步，是和平！
而奥运的体育精神是更高，更快，更强。这句话也一直是我的座右铭。
不经风雨怎么见彩虹，成功必须是付出巨大的辛勤劳动和汗水，一分耕耘一分收获，付出多少才收获多少。
我是一名摔跤运动员，在学校进行了几年的正规训练，参加了许多比赛，也取得了一些成绩。
特别在湖北省十四届摔跤比赛中，我经过一番努力，终于取得了第二名的好成绩，别看摔跤是个野蛮运动，其实靠的更多的是技巧而不是力量。是以四两拨千斤之力。在那次艰难比赛的开始我们相互试探对方，我明显的感觉到对方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一个过肩摔。我被摔在了地上，只要我双肩被压三秒我就是输了，突然间耳边响起来教练的话语，不到最后一刻不放弃。于是在哪个争分夺秒的时刻我抱住他的要使出了全身力气，做了对手三个滚桥，于是还领先了对手二分。比赛还有三十秒结束，气氛变得更紧张起来了，在上一回合的比赛中我已经使出了全身力气。在这回合的比赛中对手似乎已经看出了我已经用完了力气，只是守而不进攻了。于是在最后的时间里对手发起一次次猛攻，我终于抵挡不住被他拉住了靶位，被做了个三分动作，于是领先我一分。仅仅因为这一分之差，冠军与我无缘。我以一分之差输给了对手。这是我最后一次参加省运会了，我恨自己没有拿到第一。赛场上全力拼搏的我打动了我的教练，他并不怪我只拿了亚军，也只是安慰我到你根本不是他的对手。
也许场下人更多的只是关注胜利者，可是我并不是这么认为，体育是一种精神，而不是只看结果论成败。往往一次比赛的备赛中，你们永远不知道训练的我们是要经过多少的伤痛多少的付出。
作为一个体育运动员，追求更好的成绩，登上最高的舞台是他的梦想，而能在奥运舞台上展现自我是他们最终的梦想。
对于我，一个普通的摔跤运动员，在赛场上就是要有一种拼搏进取的精神，要全力而行，即使失败了也算是一种成功！这就是我心中的体育精神！
“为什么今天才教侧手翻呀！这不是考不及格的节奏吗？”我垂头丧气地说着。“什么今天才教呀？又不是考试，急什么呀！”这跟你们说的.完全相反，事情是这样的……
“别玩了，现在练习一下体育抽测的项目吧！”妈妈和蔼可亲地说。我二话不说，就练了起来。正在我要练习侧手翻的时候，我突然想起了在学校里的悲惨一幕。“这排五个男生翻！”袁老师一声令下，我们一个个翻了过去，但我“砰”的一声摔得上气不接下气。我顿时脸色苍白。妈妈听到我这样的情况说：“你不要怕，男子汉要勇敢，又不会死的。你也看到了有一个同学连翻那么多个，不是做得很好吗？”我结结巴巴地说：“可……可是我，我做不好！怎么办……”“没事，慢慢来，大胆地做，按老师说的去做。”就这样，我把手撑直，再向左倾斜，然后往右一翻，屁股重重地摔在了地上，和地板来了个亲密接触……妈妈坚定地说：“加油，就是这样，脚再抬高一些就好了。”我埋着头，又开始做起了第2次、第3次……
“爸爸，你回来啦，快来帮我看看我做得怎么样。”我兴致勃勃地说。不知怎么了，我越做越有劲，越做越好玩。“我来喽！”我笑呵呵地说道。第一次做，爸爸给我打了十分，我想‘这是什么情况，居然才十分。’我不甘心，又来了一次，还是没有合格。这时，妈妈给我示范了一下。只见一条美丽的弧线飞了过来，只是在最后，妈妈重心不稳“砰”地摔了一下。妈妈真是好样的。
时间过得飞快，马上10点了。爸爸说：“该睡觉了。”我坚毅地说：“不，今天练不好，我永远不睡！”妈妈说：“这种精神用到学习上就好了。”就这样，我练到了10点多。
功夫不负有心人。第二天，我一到学校就放好书包，来到学校操场上考侧手翻。“好的，给胡老师看一下，比昨天好多了。”杨老师说。“嗯！好的，可以！”胡老师肯定地说。这时的我高兴地达到了1000度。这就是坚韧不拔的体育精神，没有什么是可怕的！
“一、二、三、四、五……”正在跳绳的我嘴里还嘟囔着。“哎哟！我的脚好痛啊——”我的脚在跳第二十下时，被一颗“可爱”的小石子打败了。
我抱着右脚边向凳子的方向，嘴边叫着痛。坐下时，我看着姐姐们还在跳长绳，心想：哼！算什么姐妹，我摔倒了，都不来关心一下我，哼！我越想越生气。v
大概是愤怒让我力量十足吧。
等她们跳完长绳，开始打羽毛球时，我又回到了“战场”。
我的第一个对手姐姐，不知为什么，以前我总是惧怕和姐姐打羽毛球，而此时却不怕了。可能是因为我摔倒时，姐姐不来关心我的原因吧。谁知，我打出的第一颗球，让姐姐跑到身后的二、三米以外，可她还是没接着，球落在了地上，我赢了一分。
不甘心的`姐姐，用力一拍，球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍，哈哈，我又赢了。我回到位子上歇息时，现在在场上的是邻居的大女儿，不过她不会打羽毛球。
我看到姐姐一脸坏笑地看着她的对手，高傲地说：“哼，一个不会打羽毛球的小不丁也敢和我打。”说完，一个快速的羽毛球飞了过去，邻居紧张地挥了一下羽毛球拍，竟然打中了。我心里有说不出的高兴，而姐姐却越来越生气。
最后，我赢了，太棒了！哈哈。
我与体育，能够说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。
说到体育，我最拿手的便是跳的'一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功，不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练―一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少！那里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。
广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，最后以10秒8荣获第二名。
我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。
体育，你能帮忙我强身健体，真是我的好朋友！
4月29日至30日，阳光洒满了校园的每一个角落，更照进每一位师生的内心。全校师生满怀激情地迎接着又一届春季运动会的到来！本次运动会共有两项议程：开幕式和田径运动会。
开幕式上，五个方阵依次出场。鼓号队方阵，乐声震天；小警察方阵，精神抖擞；运动员方阵，斗志昂扬；裁判员方阵，目光炯炯；足球操方阵，气势恢宏。他们都争相表现出自己最好的状态。
运动会共设跳高、跳远、垒球、实心球、长跑、接力跑、短跑等比赛项目。远远听去，加油助威的呐喊声，此起彼伏；走近看来，每个人的脸上都洋溢着发自内心的喜悦。此时此刻，他们都在全身心地参加这一场无与伦比的盛会，所有的.负面情绪都抛到了九霄云外，大家都开心地度过这难得的时光！
近年来，我校热衷于体育事业，不仅培养出了许多的体育人才，还获得了“江苏省体育工作先进学校”、“全国青少年校园足球布点学校”等荣誉称号。学校把体育事业看做是反映学校管理水平和师生面貌的一面镜子，更看成是提高学生综合素质的重要平台。
12月26日下午第二节课，五（2）班举行了一次“阳光体育达人秀”主题班队活动。活动由杜奕璇和祝浩淳两位小主持人主持。
首先，主持人给同学们播放了一段在伦敦奥运会上，中国游泳运动员孙杨夺冠并打破世界纪录的视频。虽然是录制的视频，但在观看中，有不少同学看见孙杨落后了，都情不自禁的为他加油鼓劲，看见孙杨领先了，又不由自主的为他拍手叫好，仿佛大家置身于比赛现场一般。接着，是游戏体验环节。所有的同学都跃跃欲试，主持人挑选了6位同学分成甲乙两组，比赛进行得非常激烈，最终，乙组以微弱的优势获得了胜利。然后，两位主持人邀请了几位同学，让他们分别报出了1到2项运动项目的名称，同时请所有的同学翻开书本，将自己所了解的有关运动项目与竞赛规则记录下来。最后，最吸引人眼球的部分到了：阳光健身达人秀。先让同学们把自己心目中的`“健身小达人”说出来，再让这些推举出来的“小达人们”一一上台展示，“平踢小达人”、“平跳小达人”、“花跳小达人”……纷纷出炉。
一眨眼，一节有趣的班队课结束了。希望同学们能制定好自己的健身目标，争取下一个“健身小达人”就是你！
从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的校服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们坚持到了最后。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信通过我们的努力，再付出一些汗水，总有一天，我们会到达理想的高峰。
虽已是秋天，但夏天的感觉还在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班同学组成的队伍，穿着各个民族的特色服装，在雄壮的进行曲中，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过司令台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的激情，体会到了四射的光芒。使得操场上司令台两侧大大的红色的标语也因此显得格外耀眼。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跳高的时候，我才知道自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，：“你一定能跳过去的！”尽管眼前的杆子越来越高，但我始终相信我一定能行。特别是在杆子升到一米一的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跳，但是我的自信告诉自己，只要你相信自己，就一定能跳过去的，就这样我凭这自信坚持到了一米二，虽然我只取得了第九名，但是我已经对此感到满意了，这是我凭着自己的自信和努力取得的成绩，为此我感到骄傲。
两天半的运动会，不同的人，不同的感受；以不同的方式度过，有不同的心灵收获。
想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”
太阳被我们的激情所点燃；秋天我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神！
这个星期，我们举办了第二十一届运动会，也是我们小学六年级三班小学生涯的最后一个运动会，我们这里集体都很棒，没有掉链子的，全部都是棒棒的
在今天，我们开始了其他的比赛项目，大家一个个的全部都在奋力拼搏，包括我也一样。
在那响亮的喇叭一个一个的报着男子女子什么的比赛，让我的内心十分的紧张，但我知道紧张是没有用的，一紧张就发挥不出你的正常水平，以及超乎寻常的好水平，但是一旦要紧张了，就不可能会跑的很好，于是，我尽量的让自己平静下来。
轮到我了，我迈着步子来到了检录处检录，我看了看对手，发现并没有我想象的那么厉害，于是我放下心来，认真努力的迎接中长跑的400米。
我们被老师分配好了跑道，并且了解了比赛规则，马上就要开始了，我无比的兴奋与激动，跟打了鸡血似的，枪声一响，我已最快的速度冲了上去，因为人多，我被挤了一下，冲到了第三，我一圈一圈的跑，体力也慢慢的变差了，但我还是咬紧牙步伐加快了速度，我渐渐是的超过了我们班的周海乐，和六（1）班的一位同学，我看到了终点，我已经用尽了我的洪荒之力冲到过了终点，我成功了，我用自己的毅力取得了成功，我是400米小组的第一名，我和开心，这是我第一次得第一名，我很激动，超级超级的兴奋。
小学的运动会是最好玩最有趣不过的了，虽说是小学的最后一个运动会，我们大家照样很努力，这就是我们的六年级三班，永不放弃的六（3）班，正如我们的口号，青春如火，超越自我，六三六三，奋勇拼搏。
春回大地，万物复苏，在这风和日丽的一天，我们迎来了我校第二十一届田径运动会，大家精神饱满，斗志昂扬，都希望给自己的班级增光添彩，在翠二的操场上，又响起了嘹亮的口号声。
虽然已经下午了，但太阳依然那么毒辣，在操场上，一队队方阵踏着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，正在比谁的气势强，大家穿着自己班级的特色服装，拿着各色各样的道具，进行着热火朝天的入场式比赛。一个个方阵变成两路纵队，一路纵队，整整齐齐地站在操场上准备进行下一项比赛，这是一场气势的比拼，同学们一丝不苟地落实着每一个动作：马步，弓步，踢腿，冲拳……在朱校长的宣布下，我们的运动会终于开始了！
我们垒球和实心球的'运动员们上午已经完成了比赛，现在正在教室里为跳远和跳高的运动员们默默加油助威，虽然比赛已经过了，但我的心情却久久无法平复下来。我眼睁睁看见隔壁班的运动员超过了我的极限投掷距离，却因手抽筋无法将其超越，不过我已经尽了全力，所以，严格来讲，我在这小学最后一次运动会没有留下任何遗憾。
第二天举行的是径赛，我们坐在操场边上，为我们可爱的运动员们呐喊助威，60米，200米，是爆发力的竞赛400米，800米，是耐力的竞赛，任何一项运动项目都不是可以轻松驾驭的，但我们的运动员们丝毫不畏惧，迎难而上，成功夺得了一张又一张的奖状和一块又一块的奖牌，运动员们，你们是最棒的！你们的飒爽英姿，为班级拼搏的精神，我们绝对不会忘记！
在经过了考验团队精神的50米接力跑后，我们的最后一次运动会落下了帷幕，这一次我们没有留下遗憾！
从以前开始，运动会的口号就是"更高""更快""更强"，意思是激励人们跳得更高，跑得更快，掷得更远。但不知何时，这个口号退居二线了，取而代之的是"团结"与"拼搏"。有人说，运动会是最能体现素质的时候之一，因为在这里凝聚着集体精神，充斥着奋勇向前的拼搏精神。
是的，事实确实如此。在十月21日的运动会上，可以看到一整个班为一名同学大喊加油的场面；可以看到有参加跑步的同学虽然落后了，但仍尽力冲刺的场面；可以看到低年级同学面对实力很强的高年级同学是毫不退缩的挑战的场面……
但是，团结与拼搏并不只体现在运动会当天上，它还体现在运动会之前的准备上。我采访了一些幕后花絮：有的班男同学少，每个人都要报两项项目，为了集体的荣誉，有人毅然报了最累的长跑，尽管他并不擅长；有的班级为了在会上取得好成绩，每天早上都集体练习跑步；还有那些制作班牌的同学，为了让自己班以优良的面貌展现在大家面前，他们不知花费了多少脑力，心力……在以前，我们把在运动会使夺得第一的人叫做"HERO"，但现在，每一个在运动会上拼搏的同学，每一个在运动会上团结的集体，都可以当之无愧的享有这个称号，因为运动会的精神正是团结与拼搏……