2023年杭州亚运会心得作文10篇
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看完了表演，热烈的赛跑即将开跑，“砰!”的一声，选手们个个努力向前跑，大家为他们加油打气，个个奋不顾身争第一。跑完的选手们个个满身大汗，晶莹的汗水展现健康和活力!
下一个是团体接力，有参加这个项目的都是班级的飞毛腿。全班同心协力，一个接一个，一棒接一棒，大家神采飞扬像飞跃的羚羊!
趣味竞赛不可少，考验班上的默契增加同学的向心力。两人三脚好有趣，我们获得好成绩，大家都为我们喝采，叫我们喜极而泣!
在运动会中，培养胜不骄败不馁的运动家精神，让我们往后遇到困难都会勇往直前，努力再努力，永远不泄气!
“上有天堂，下有苏杭”，众人皆知“杭”指的是杭州。我的家乡就在这美丽的天堂。这里有中外闻名的西湖、美不胜收的钱塘江和令人回味无穷的美食。随着亚运会的到来，在这座江南婉约的旅游城市里，仿佛所有生机都正在为迎接亚运会的到来做最好的准备。
亚运会，让运动的活力和杭州自身的典雅美丽完美地融合在一起。运动，带给人以活力，而运动会的拼搏精神，更是我们奋发向上、永不服输、永不言弃的精神追求。“绿色、智能、节俭、文明”，是本届亚运会的主旨。杭州的交通，地铁已成为我们出行的首选，公交车也都是纯电动公交，零排放无污染。以至于我们可以自豪地说，杭州的绿色出行，是走在全国最前列的。各大智能化场馆的建设，方便举办各类国际的、大型的.赛事，这也给这座城市刻上运动活力的烙印。
作为小学生，即使我们的能力仍有限，但一颗关爱之心不会磨灭。哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为亚运事业贡献出自己的微薄之力!我利用自己的课余时间编写了一个电脑小程序，“助力碳中和，绿色迎亚运”。程序由火炬传递和垃圾分类两部分组成。第一部分火炬传递，随着火炬的传递带你一同游览杭州的著名景点。最后，火炬会来到亚运会的举办场地，也就是奥体中心。第二部分是垃圾分类小游戏。通过正确垃圾分类，点亮亚运火炬。当全部小火苗都被点亮时，我们神圣的亚运火炬就被点亮了!
我还和爸爸妈妈一起参加了很多亚运会的志愿服务活动，虽然每次结束后都会精疲力竭，有时候还会遇到烈日当空或倾盆大雨，但我特别开心。每次的志愿者活动里，我都能学到不少知识，也接触了很多不同的志愿者，深深地体会到了志愿者们无私奉献的精神，他们为亚运会默默奉献而不辞劳累的精神让我感到由衷地钦佩。
生命不息，运动不止。让杭州这座充满活力、包容开放的城变得更加美丽动人!让我们一起积极加入到参与亚运、推广杭州的行动中去!为建设更美好的共同家园献出自己一份小小的力量。
听，那潮起的声音“江南好，忆江南。”在这温柔的江南水乡，有着一颗明珠和一条银丝带。那颗明珠是远近闻名的西湖，那条银丝带是汹涌澎湃的钱塘江。这两个名胜为杭州这个平凡而又优美的仙境增添少光彩。
漫步在西子湖畔，望着那霓虹闪烁，胭脂红、宝缎蓝、珍珠白是杭州的美。“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”那是苏先生内心的喜悦。“乱花渐欲迷人眼，绿阳荫白沙堤。”那是白先生内心的新欢。天上湖，蓝色雾。在一片朦胧之中，一朵巨大的莲花若隐若现，像在捉迷藏。那是亚运杭州奥体中心!
咦?听，那是么声音?我站在山峰之巅，往下望去，波涛滚滚。银丝带在抖动，抖出那卷卷浪潮。浪为车，潮为轮，承载着亚运的到来。我仿佛听到那潮声呢?快到，快到!来自五湖四的亚洲运动之子也会到来，那时候，钱塘为，雨湖为客。想像中，一幅幅交织得错落有序，那是运动健儿的每一刻，那一幕幕感人的画面，一颗颗滚烫的心脏。他们的欢笑和泪水引领着我，强、高、快、远!啊!是潮!是那潮起的声音!他来，他来!他承载着万朵莲花从潮中涌现!潮声越来越大，越来越清晰。这潮声中充满欢声笑语，我笑，我哭，流下内心激动得泪水。
听，亚运到来的声音中，伴随着潮起的声音。当然，还有我们的欢笑声，呐喊声，歌唱声，这声音一直回响着永停息。时光深处，潮涌钱塘;巨莲绽放，亚运莅临。
杭州第19届亚运会，即“2022年杭州亚运会”，将是中国继1990年北京亚运会和2010年广州亚运会之后，举办的第三届亚洲最高规格的国际综合性体育赛事。作为中国的一座历史文化名城，杭州以其独特的魅力和卓越的城市管理能力，迎接着亚洲各国的目光。
杭州亚运会的定位是“中国新时代·杭州新亚运”，目标是展现“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”。这一定位和目标体现了中国作为世界第二大经济体的崛起，以及杭州作为中国经济发展的重要引擎之一的地位。同时，亚洲各国的参与也将为亚运会注入多元文化的魅力，使其成为一个真正的亚洲盛会。
办会理念方面，杭州亚运会秉持着“绿色、智能、节俭、文明”的原则。绿色环保是杭州一直以来的追求，亚运会将进一步推动城市的可持续发展和环境保护。智能科技的应用将为运动员和观众提供更便捷、高效的体验，展现杭州作为互联网和科技创新之城的风采。节俭办会则体现了中国的传统美德，也是对资源的合理利用和财政的有效管理。文明办会则是对亚运会组织者和参与者的一种要求，体现了中国人民的素质和礼仪。
杭州亚运会坚持“杭州为主、全省共享”的办赛原则，这是对杭州作为亚运会承办城市的肯定，也是对浙江省各地的支持和鼓励。通过杭州亚运会，将进一步提升浙江省的国际形象和知名度，促进各地的经济发展和旅游业的繁荣。
喜迎杭州亚运会，我们期待着这场盛会的到来。亚运会将为杭州带来更多的机遇和挑战，也将为亚洲各国带来难以忘怀的体育盛宴。让我们齐心协力，共同努力，为杭州亚运会的成功举办贡献自己的力量，展现中国的新时代和杭州的新风采!
杭州第19届亚运会，作为中国举办的第三届亚洲最高规格的综合性体育赛事，将以“中国新时代·杭州新亚运”为定位，以“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”为目标，秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“杭州为主、全省共享”的办赛原则。
杭州作为一座充满活力和魅力的城市，将以亚运会为契机，向世界展示其独特的魅力和现代化的城市形象。作为亚洲的一颗明珠，杭州拥有得天独厚的自然资源和丰富的文化底蕴，这使得杭州成为举办亚运会的理想之地。在这个盛会上，杭州将充分展示其绿色生态、智能科技和文明素养，为世界留下深刻的印象。
绿色是杭州亚运会的核心理念之一。杭州以其独特的自然环境和绿色发展理念而闻名。在亚运会期间，杭州将进一步加强对环境保护的努力，确保比赛场馆和周边地区的环境质量，为运动员和观众提供一个清新、舒适的比赛环境。同时，杭州还将倡导低碳出行和可持续发展的生活方式，为亚运会注入一份独特的绿色韵味。
智能是杭州亚运会的另一个亮点。作为中国的科技创新中心，杭州将充分利用智能技术来提升赛事的组织和管理水平。通过智能化的赛事管理系统和先进的通信技术，杭州将确保比赛的顺利进行，并为观众提供更便捷、高效的服务。同时，杭州还将推出一系列智能体育设施和互动体验，让观众参与其中，感受科技与体育的结合带来的乐趣。
节俭是杭州亚运会的管理原则之一。杭州将坚持精打细算的原则，合理安排预算，确保亚运会的顺利举办。在场馆建设和赛事组织中，杭州将注重效益和可持续性，避免浪费和奢华。通过合理的资源配置和务实的管理方式，杭州将确保亚运会的质量和效益。
文明是杭州亚运会的精神追求。杭州将以文明的态度和行为迎接来自各个国家和地区的运动员和观众。在亚运会期间，杭州将加强文化交流和互动，举办各种文化活动和展览，让运动员和观众更好地了解和体验不同国家和地区的文化。杭州还将注重礼仪和文明行为的倡导，营造一个和谐、友好的比赛氛围。
杭州第19届亚运会的举办，将为杭州和中国带来巨大的机遇和挑战。作为杭州人，我们应该积极参与和支持亚运会的筹备工作，为这个盛会做出我们的贡献。让我们以饱满的热情和奋发向上的精神，共同迎接杭州亚运会的到来，为世界展示杭州的风采和实力!
一提起亚运会，我的话可多了，因为亚运会即将在我们家门口举行。我天天盼着亚运会能够快点到来。令我非常骄傲的是，亚运会的主办方是我们杭州，杭州是中国第三个举办亚运会的城市，作为杭州的一名小公民，我感到很自豪!
我和亚运的故事有很多，请听我细细道来：
我所在的学校为了提倡亚运，发扬亚运精神，专门举行了迎亚运运动会，我可是班级的运动员哦!在操场上，同学们拼搏的身影时时在我眼前闪过，我也不例外。只听发令枪“啪”的一声响，我就像离弦的箭一样飞了出去，紧随着几名同学的后面，可是好景不长，渐渐地，渐渐地体力逐渐消耗，只剩下一点点力气，我不得不咬紧牙关坚持，调整呼吸。我们班的啦啦队突然大叫起来：“加油，加油，不要放弃!”他们不停地呼喊着我的名字。
听到这样的鼓舞，我的身体仿佛被注入了一种无形的力量，一种渴望被班级争光的力量，我就像大力水手吃了一罐菠菜一样，鼓足了劲往前冲，从后面一群运动员中脱颖而出，紧跟着第一名的时候。
70米，50米，30米，我和第一名离终点越来越近，只有15米了，只有10米了，只有5米了，只看一把红旗挥舞了下来，我和同学分别获得了这次比赛的冠军和亚军!所有的同学都在欢呼呐喊，我也抑制不住自己兴奋的心情。
再来说说我和亚运的第二个小故事，我曾有幸去过举办杭州亚运会的场地“小莲花”进行体育锻炼。在这样优质的体育赛事地，我能想象观众席上座无虚席，欢呼雀跃，运动员们在赛场上努力拼搏的景象，非常地震撼，这一切都是我们很快可以经历的盛况，近在咫尺。
中国早已是体育大国，体育实力也是国力之一。暨杭州举办G20峰会后，再次承办亚运会，也让我感受到杭州这所城市的魅力和我们伟大祖国的日日强大!
我和亚运的故事就像微光一样很小，很普通，但是和亚运会的丝丝联结，让身为杭州人的我感受到了自豪和荣光。
我由衷的祝愿亚运会圆满成功，满心期待你的到来，加油杭州!加油亚运!
阳光人生在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。
我们家有一项不成文的规定，每天晚饭后全家都要出去散步。其实最先提议的是妈妈，她为了保持身材苗条，建议我们和她一起锻炼。爸爸也马上举手赞成。我呢，也有自己的小算盘，这样就可以在室外多活动一会儿了，也马上响应妈妈的号召。这样一来，我们全家就形成了天天锻炼的习惯。锻炼的内容随季节而变化，夏天常在阴凉下做操，冬天则更多的是跑步。有时也跳绳、踢毽子或转呼啦圈……
一天晚上，我们全家又去户外锻炼。妈妈心血来潮，提出我们全家举行一次长跑比赛——围着小区跑一圈。我和爸爸都有些犹豫，那可是有千把米远啊。但看着妈妈一脸的严肃，我和爸爸也暗暗想着不能认输。我告诉自己：一定要超过老爸老妈，坚持到最后。比赛前，我们定下了两条规则：一、不许跑得太快;二、不许抄近道。为了公平合理，我们决定一起喊“预备!开始!”
比赛开始了，我一马当先，跑在最前面。我边跑边回头看爸爸和妈妈的实力如何，当时爸爸和妈妈并列第二。到第一个拐弯处的时候，老爸甩掉了老妈追上了我。我可不想落后，于是稍稍加快了速度，又与老爸拉开了距离，我的心总算放下了。当我跑到全程的一半时，惊喜地发现老爸正在系鞋带呢，哈哈!真是天助我也，我不用担心被老爸追上了。老爸看来是怎么也追不上了，说实话，我当时也累得气喘吁吁了，真觉得自己坚持不住了。但一看到老爸老妈要追上来的样子，我就又咬咬牙，鼓起劲往终点跑。当我跑到终点后，发现老爸也到了，而老妈却弃权了，原因是她实在坚持不下去了，只好违规地走到终点。事后我才知道这场比赛是老妈有意训练我的毅力的。
在与爸爸、妈妈的一起锻炼中，我的身体素质越来越棒了，而且我的毅力也增强了，我喜欢锻炼!
青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你走来。
少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。
阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。阳光体育，收获阳光人生。
周日下午，天高云淡，晴空万里，迎着秋风，伴随着全校师生的欢呼声，学校首届体育节正式拉开了帷幕。
在操场的四周周围，彩旗迎风招展，随风飘动。在操场中间聚满了三千多名师生，体育节开幕式即将举行，伴随着戈局长的一声令下，体育节开幕式正式开始了!煞时，主席台上掌声如雷，啊，体育，天神的欢娱，生命的动力!是啊，体育的力量美丽，体育无处不在。我们学校也迎来了自己的节日。
首先开始的是跳绳比赛，比赛快开始前我们的体育课代表跟同学们认真的讲解着规则，同学们都屏息倾听着，还没开始比赛我就感受到了紧张的气味。他们快开始比赛，我也即将奔赴我的战场——乒乓球的赛场。场地周围挤满了人，我简单地了解规则后就在那等待，终于轮到我上场了，看到周围那么多人，我心里有些紧张，但随着比赛的深入进行让我忘却了这一切，虽然遗憾了的输了一局但是我还是以小组第二出线了。结束后我立刻去询问我们班跳绳比赛的成绩，第六.虽然名次不是特别高但这是我们集体共同获得的荣誉。大家在一起学会了团结，学会了合作，同学之间相互鼓励，相互打气，相互安慰。我认为这是比比赛本身更重要的意义。
体育节共举行了四天了，这几天赛场上充满了运动健儿们的身影，展现了他们的风采，而我们班也取得了不错的成绩。象棋比赛我们班取得了女子组第一的好成绩，篮球三分球大赛中我们也取得了第一的优秀成绩，跳远比赛中我们的运动员虽然铩羽而归但是他们也拼搏过，也是值得鼓励的。而在乒乓球比赛中我们班女子组取得第一而我在男子组获得了第四。虽然我的成绩不是太理想了但是体育节让我懂得了很多。成绩并不是最重要的，获得的感悟才是最重要的。
阳光体育节活动的展开，推动了学校体育工作的健康发展。学生积极参与体育锻炼的热情大大提高，同时培养了了学生的体育意识和健康观念，展现了学生精神风貌的一种有效渠道，培养了学生的合作意识，增进了集体荣誉感，提升了我校思想道德和文化礼仪素质。
总之，学校首届体育节的开展，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作的深入开展，为学生身心的健康发展，为构建和谐校园打下了扎实的基础。
这几天，我们学校也开展了阳光体育活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!
“一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪!此时，充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力!
“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!