“杭州亚运会”心得感悟范文（10篇）
杭州亚运会为世界呈现一届“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”的体育盛会，下面给大家分享一些关于“杭州亚运会”心得感悟范文(10篇)，希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
在秋高气爽的十月里，我们32中举行了一年一度的校运动会!我知道了什么是团结!
这天上午，同学们早早的来到了学校。有的在买饭，有的把座椅板凳都搬到操场上去，有的班在训练方队……总之，大家忙的不亦乐乎!
到了早上8：30时，我们开始了“接力赛”。发令枪一响，同学们像离弦的箭似的，冲了出去，我们班在前几个人的快速奔跑下，遥遥，这时，我想：如果我跑的不快，会不会给我们班拖后腿?如果我摔跤的话，会不会哭呢!我还在想这些问题，就轮到我了，于是，我就不再想了，发疯似的向前跑去。等我跑完一看，我们班还是的，我没有给我们班拖后腿，我对自己很满意。我轻松的走到跑道边继续看比赛。这时我们班已经一棒了，胜券在握，同学们都很高兴，可是我们高兴的太早了，跑最后一棒的同学起步太急，摔了一跤，最后我们班只得了第二名!我们的心情别提多沮丧了。这时，班长说：“别难过，我们已经尽力了!只要尽自己所能，努力去做了，就没有什么可遗憾的了。现在，我们要振作起来，去迎接下面的比赛。”于是，我们又精神抖擞地走向了赛场。
在接下来的100米，200米比赛中，我们班以前三的名次进入了决赛。
到了下午，我们梦寐以求的200米决赛终于开始了，我们班的健将卓斌站在了起跑线上，我们都围在跑道旁，“卓斌加油，卓斌加油”的叫喊声此起彼伏，还有几个同学在赛道外为他领跑，最后，他以第二名的成绩回报了我们。100米的决赛我们班也取得了第2名的好成绩。我们欢呼雀跃，庆祝这个胜利的时刻。
到了下午6：00整，秋季运动会结束了，虽然我们班没有取得第一名，但是我知道了：只有团结拼搏，才能有所成就!
让我盼望已久的秋季运动会终于到来了.
一大清早,我把漂亮的校服穿在身上,戴上鲜艳的红领巾,连走带跑地来到学校,我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式.蔚蓝的天空白云朵朵,太阳公公也赶来凑热闹,洒下了金辉.整个操场上,欢乐的气氛越来越浓了.
开幕式开始了,我们班同学精神抖擞地走向主席台,大家喊着响亮的口号:"强身健体,快乐学习,勇敢自信,积极拼搏."校长讲话了:"321"嗖嗖有二支火箭发射了,把我吓了一跳,二支火箭已飞快地飞上了天,好像预祝我们在运动会中取得好成绩.
运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.
轮到我了,裁判员举起发令抢,我和运动员们站在了起跑线上,屏住了呼吸,等待发令声.只听"啪"的一声枪响,我以飞快的速度跑了起来,跑到一半,三零一班的一个同学突然加速,我和其他运动员也不甘示弱,但我没注意三零三班的运动员超过了我,前方就是终点了,我抱着奋力一博的心理继续向前冲,但是很遗憾,我还是没能追上去,第二个跑过终点的我,皱起了眉头,翘着嘴,惭愧的回到我们队伍中.
400米跑的比赛又开始了,我们班的袁翔参加了这项比赛,裁判员"啪"的一声枪响,袁翔起跑慢了,我们为袁翔捏了一把汗,跑了一半袁翔的脚好像绑了沙袋一样,跑得越来越慢,熊老师说:"袁翔加油".袁翔于是加快速度.当他象豹子一样第一个冲向终点的时候,袁翔气喘吁吁地说:"熊老师我来了".熊老师用摄象机拍下了袁翔精彩的冲刺镜头.
第二天,我来到学校参加趣味活动,趣味活动的游戏可多了:有投羽毛球,还有集体转圈……我参加了集体转圈,开始我们班同学从第一个同学转到了最后一个同学,又从最后一个同学转到第一个同学,中途刘施哲同学摔了一跤,但他还是坚强地站了起来,继续把游戏认真完成,他的这种精神,是值得我们学习的.
一提起亚运会，我的话可多了，因为亚运会即将在我们家门口举行。我天天盼着亚运会能够快点到来。令我非常骄傲的是，亚运会的主办方是我们杭州，杭州是中国第三个举办亚运会的城市，作为杭州的一名小公民，我感到很自豪!
我和亚运的故事有很多，请听我细细道来：
我所在的学校为了提倡亚运，发扬亚运精神，专门举行了迎亚运运动会，我可是班级的运动员哦!在操场上，同学们拼搏的身影时时在我眼前闪过，我也不例外。只听发令枪“啪”的一声响，我就像离弦的箭一样飞了出去，紧随着几名同学的后面，可是好景不长，渐渐地，渐渐地体力逐渐消耗，只剩下一点点力气，我不得不咬紧牙关坚持，调整呼吸。我们班的啦啦队突然大叫起来：“加油，加油，不要放弃!”他们不停地呼喊着我的名字。
听到这样的鼓舞，我的身体仿佛被注入了一种无形的力量，一种渴望被班级争光的力量，我就像大力水手吃了一罐菠菜一样，鼓足了劲往前冲，从后面一群运动员中脱颖而出，紧跟着第一名的时候。
70米，50米，30米，我和第一名离终点越来越近，只有15米了，只有10米了，只有5米了，只看一把红旗挥舞了下来，我和同学分别获得了这次比赛的冠军和亚军!所有的同学都在欢呼呐喊，我也抑制不住自己兴奋的心情。
再来说说我和亚运的第二个小故事，我曾有幸去过举办杭州亚运会的场地“小莲花”进行体育锻炼。在这样优质的体育赛事地，我能想象观众席上座无虚席，欢呼雀跃，运动员们在赛场上努力拼搏的景象，非常地震撼，这一切都是我们很快可以经历的盛况，近在咫尺。
中国早已是体育大国，体育实力也是国力之一。暨杭州举办G20峰会后，再次承办亚运会，也让我感受到杭州这所城市的魅力和我们伟大祖国的日日强大!
我和亚运的故事就像微光一样很小，很普通，但是和亚运会的丝丝联结，让身为杭州人的我感受到了自豪和荣光。
我由衷的祝愿亚运会圆满成功，满心期待你的到来，加油杭州!加油亚运!
寻见亚运之风画山水之壮阔，绘天地之高深。提笔撩袖，描芸芸众生，赫然发觉：“江南忆，忆的是杭州!”我是平凡之鹰，翱翔天际，环遍世界，今钟情亚运，望风采!人类喻我脱胎换骨，忍辛重生。盘旋高空，一眼尽收，缤纷的跑道，荧蓝的锦旗。屹立城上的蓬莲，宛似映日之春;炎夏灿烂的晴光，褪却沉淀千的良渚尘仆;横跨京杭运河的拱宸，掀起闪耀杭风!
夜，一盏孤立的灯傲然挺立，我悄悄然混进黑暗。可思议，那一定是位铁人!在澈碧的天然水域，磅礴有的双臂奋劲地挥舞，溅起微澜，却似纯净的护肤水，温柔地亲吻他坚定的面庞。我锐的视觉让我清楚地望见他发白的指尖。但，他似乎曾想停歇，跨上两轮车子，他，继续出发。即使除颠簸，可他却似搭乘着顺风般一往无前，英勇无畏!猛然间，他定住车，目及远方，奔在征途，晓他为何坚持懈，但我却看着他永无休止!我立于山崖之巅，俯览万水干山。我爱那西子湖畔，人间天堂。“良诸文化璨烂灿辉煌，拱宸桥上驻足远望，韵味杭州别具风尚!”淡妆浓抹喻西子，虹韵紫，映日红。水白，月桂黄，水光蓝，湖山绿绚色泼洒，万物重生，交相辉映。旧时掠过的荒土现已是繁华盛景。大吃一惊，西湖波澜上的荷莲享受着，她与我耳语，我隐约知晓：西湖递给她纯白与高洁。我也终于明白，这位闭月羞花的子，也同样豪迈大方地滋润万物，积蓄，迎接亚运!
亚运之气息，无处在，我期亚运神采，盼亚运气节，见亚运之风!
杭州2023年第19届亚洲运动会即将在9月23日至10月8日举行。作为一个杭州市民，我感到无比骄傲和兴奋。这次亚运会以“中国新时代·杭州新亚运”为定位，旨在展示中国特色、亚洲风采和精彩纷呈的竞技盛宴。同时，杭州亚运会秉持着“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“杭州为主、全省共享”的办赛原则。
作为一座美丽的城市，杭州为亚运会做了大量的准备工作。城市的绿化工作更加精细，道路的整修更加完善，交通的便利性也大大提高。我记得，亚运会筹备期间，杭州市政府进行了大规模的环境整治，对城市的道路、公园和河流进行了全面的清理和美化。现在的杭州，到处都是绿树成荫、花香四溢的景象，给人一种宜居的感觉。
杭州亚运会还注重智能化的建设。在城市的各个角落，我看到了许多智能设施的应用，例如智能交通信号灯、智能公共自行车等等。这些设施的运用，不仅提高了城市的交通效率，也方便了市民和游客的出行。在亚运会期间，我相信这些智能设施将为参赛选手和观众们提供更好的服务和体验。
除了绿色和智能化，杭州亚运会还秉持着节俭和文明的原则。亚运会期间，杭州市政府提倡大家节约用水、节约用电，倡导绿色出行，减少对环境的污染。同时，市民们也自觉地遵守交通规则，保持文明礼貌，为亚运会营造了良好的氛围。
作为一名杭州市民，我也积极参与到亚运会的筹备工作中。我参加了志愿者培训，成为一名亚运会志愿者。我将尽我所能，为亚运会的顺利举办贡献自己的力量。我相信，通过我们的共同努力，杭州亚运会一定会取得圆满成功。
杭州亚运会的举办，不仅为城市带来了经济的发展和文化的交流，更重要的是让我们感受到了体育的魅力和团结的力量。我相信，这次亚运会将成为杭州的一张名片，吸引更多的人来到这座美丽的城市，感受杭州的独特魅力。
在这个特殊的时刻，我为自己是一名杭州市民感到骄傲，也为杭州亚运会的成功举办感到自豪。我期待着亚运会的到来，期待着与世界各地的运动员和观众们一起分享这一盛大的体育盛会。让我们共同见证杭州亚运会的辉煌，为亚洲的和平与友谊而努力!
有这样一群人，他们在训练场上是天使宠爱的孩子;在课堂上却是被遗忘的沉默者。
有这样一群人，他们面对烈阳暴雨都不曾畏惧;却单单害怕老师和同学那异样的目光。
有这样一群人，他们将疼痛与劳累深埋在心底;但对于某一句涉及尊严的话暴跳如雷。
当体育逐渐成为全民流行的健身活动时，还有那么一些人在别人的余光中默默挣扎。
当冠军在别人口中津津乐道的时候，还有那么一些人正在为某个目标努力的奋斗着。
当同学们坐在宽大明亮的教室里悠然听课的时候，还有那么一些人在太阳下用另一种方式学习。
在别人打量我的时候，在别人议论我的时候，在别人因为我的身份而轻视我的时候，我的心中积满抑郁与不解，我无法明白体育与体育生之间为何会有如此大的区别。
我们没有理由抱怨任何人。
因为学习不是我们的强项，因为我们的弱项就是无法静心。我们在学习上遇到了那么多的困难，有谁肯为我们说些最基础的知识;我们在生活上承受了那么多的误解，有谁肯给我们一点体谅和安慰。对于这些，我们沉默了。我们在改变，改变自己，改变你们的目光和语气。我们不要赞美，不要羡慕，要的只是疲惫时的一杯水。
谁的十七岁不是青春，而我们的青春是汗水与泪水拼凑成的。
谁的人生没有梦想，而我们的梦想是疼痛与孤单交织而成的。
谁的世界没有笑容，而我们的笑容却只能永远在一个地方重复绽放。
谁的生活没有感情，而我们的感情是。
盼啊盼，终于盼来了这次激动人心的体育节。接下来，我就为大家展示一下这些溢满欢乐而又令人难忘的画面吧!
镜头一：在50米跑道旁，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。只听见一声哨子响，同学们如同离弦之箭一般飞奔而去。可就在这时，一件出乎意料的事情发生了。我们班的张晓荣没有拿稳接力棒，一不小心将棒掉了下来。因为耽误了一点儿时间，刚才很多在我们后面的选手都趁机超过了我们。我看的真是焦急又帮不上忙。虽然轮到我上场时我全力以赴，但是因为差得太远，我没能超过七班那个同学。当体育老师公布名次时，我不由得心灰意冷。因为我们班得了最后一名。当我回到我们班时，看见张晓荣两眼红红的，泪水在眼眶里打转。原来，张晓荣觉得自己耽误了大家的时间，才哭起来。我们纷纷安慰她：“没事的，还有机会的第一!”“失败是成功之母!”“下次一定要努力，争取的第一名!”……虽然这次我们没得第一，但是我们团结友爱，体现出了“友谊第一，比赛第二”的精神。
镜头二：下面进行了有趣的环节——跳绳接力赛。比赛开始了，同学们一边甩绳一边向终点跑去。不大一会儿，我们班便遥遥领先。正在这时，刘雨涵不小心跌倒了，看着我们焦急又关切的目光，她顽强地爬了起来，忍着疼痛，向终点跑去。我们都为她鼓掌喝彩。虽然这次的了第五名，但是我们并不气馁。因为我们知道。后面还有一个激动人心、更能提现出我们团结友爱的项目呢，那就是——拔河。
镜头三：拔河比赛之前，我们先进行了热身运动，然后沿着学校最北边的小路跑了一个来回。我们喊着响亮的口号：“齐心协力，勇创佳绩，顽强拼搏，所向无敌!”心中对这次拔河比赛充满了信心。马上就要开始拔河了，我怀着必胜的决心抓起了绳子。一切就绪后，体育老师宣布：“预备——开始!”我们两方同时用力，把绳子往自己的方向拉。我们的拉拉队大声喊着：“一二，加油!一二，加油!”听着他们的呐喊声，我更加卖力了。经过大家的共同努力，我们轻而易举地战胜了对方。接下来，我们该挑战另一个班级了!这个班是去年拔河比赛的冠军，我知道这个对手很强大，但我一点儿也不害怕。我相信只要有信心，就已经赢了一大半。比赛开始了，我使出吃奶的劲，把绳子向后拉。我们双方难分胜负，但过了一会儿，我们渐渐感到有些坚持不住。啦啦队的呐喊声在我们耳边响起：“一二，加油!一二，加油!”这使我们在马上要输的情况下坚持到了最后一秒钟。经过第二局激烈的比赛，我们坐上了第二名的宝座，我们互相鼓励着：“争取下次得第一名!”
今天，我们学校的操场上热闹极了，因为第十五届体育节隆重开幕了。操场上彩旗飘舞，一派喜庆气氛。
入场仪式开始了，在五星红旗的引领下，首先进场的是会徽手，接着就是彩旗队，他们迈着整齐的步伐，斗志昂扬地走过主席台。紧接着是各班的方队，只见同学们精神抖擞，意气风发，迈着整齐轻松的步伐，高喊着“我运动，我拼搏，我向上，我加油”的口号，也走过了主席台，台上的领导和嘉宾微笑着向我们点头。最可爱的是一年级的小朋友，他们刚入学不久，却一个个像小老虎，神气地踏着步，赢得了大家的阵阵掌声。简短的开幕式，体现了我们锦厦小学学生团结、奋进、拼搏的风采。
运动会上到处都充满了紧张激烈的气氛。随着同学们的欢呼声，激动人心的女子400米终于拉开了序幕。只见跑道上运动员们个个跃跃欲试，一副胸有成竹的样子。一声枪响，运动员们像离弦之箭般冲了出去，杨嘉薇是我们公认的“飞毛腿”，所以大家对她抱有最大的希望。同学们扯着嗓子拼命地呐喊，给她鼓劲加油，杨嘉薇也一脸严肃，咬紧牙关，甩开大步在全神贯注地跑着。离终点越来越近了，五十米，三十米，十米……最后关头，有同学甚至挥舞起了拳头，恨不得能推杨嘉薇一把。杨嘉薇也没有令大伙失望，她像一个拧足了的发条一般，拼命地向前承诺过去，终于将第一名收入囊中。我们欢呼着，大笑着，为她的奋勇拼搏情不自禁地鼓起了掌。
比赛结束了，我们班夺得了团体总分第二名。大家的心情久久不能平静，始终沉浸在激烈的比赛当中，操场上的欢声笑语也在久久回荡。
我于3月份开始频繁地去体育公园看足球，现在已有整整半年的时间。
说到体育公园，我想大多数热爱运动的人都知道，我总在那里看到大群年轻人打篮球，身边的姑娘们也是时有所见。偶尔看见漂浮在黄河上的足球，看见焦急的球员。在这个被篮球包围的年代，还有许多年轻人在踢足球，这让我很感动。
说到在体育公园看足球，恐怕现在也只有我一个人了。不知道为什么，现在看足球的人越来越少，偌大的足球场，只有我一个人欣赏。我几乎每星期都去，或坐着或站着。每次我去的时候，他们都在进行一场比赛，即使一下午踢不进一个球，他们也在拼命地踢。
每次看足球我都会想起安妮宝贝。我喜欢她的孤独。当然我也是孤独的。擦身而过的人群，沉在海底的鱼，深不可测的寂寞。
三四月份的时候我会见到一群和我差不多大小的少年抑或比我大不了多少的青年。我每次去都能见到他们。他们对足球的狂热让我很高兴。我也开始热爱它，更加离不开它。
直到有一天再没能见到这些人，我开始想念原来的日子。我还是一如既往地出现在足球场，我不知道我看足球是否真的那么可疑。他们怀疑的眼神让我一次又一次考虑是否再去。
七八月份的时候又见到原来踢足球的`青年，他们又开始踢，我继续看，但不是每星期都见到，不知是不是天气的缘故。
离开的时候突然想起了柳永的词：“长安古道马迟迟，高柳乱蝉嘶。夕阳岛外，秋风原上，目断四天垂。归云一去无踪迹，何处是前期?狎兴生疏，酒徒萧索，不似去年时。
这本是我最想写的事情，我却把它写成这样。抱歉。
想想我已半个月再未看足球了。我希望那些热爱足球的朋友一直踢下去，人不是为别人而活，没必要别人踢不好自己也跟着放弃。很高兴见到踢球的朋友，我知道他们不认识我，但他们身上特有的青春和激情是别人没有的，这一点我肯定。
金秋送爽，在这个收获的季节，我们即将迎来期盼已久的秋季田径运动会。运动的号角已然吹响，生命的礼花将在运动场上绽放。
发展体育运动，增强人民体质，这是___在1952年中华全国体育总会成立大会上的题词，今天，这依然是我们中华民族强大的基础。体育，不仅仅是少数人在运动场上争夺名次的比赛，更应该是千千万万民众，特别是少年儿童坚持不懈地健身活动。对于我们小学生来说拥有健康的心态和强健的体魄是非常重要的，如今小学生的肥胖率、近视率和抗挫折心理素质低困扰着我们，而参加体育运动恰恰能磨练自己的意志，培养拼搏精神。
体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。体育本身就是竞争，没有竞争就没有超越，没有竞争就没有创新和发展。我们应该弘扬体育精神。因为，赛场上的输赢不过是一种磨练，真正重要的是超越自我、征服自我的那种不服输的精神。我们正值儿童年少，只有我们奋发进取、挥洒汗水，才能拥有健康人生。
健康不仅是身体没有疾病，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的良好状态。任何时候，我们都要积极寻找适合自己的运动和健身方式。运动可以让人保持较好的心态和体态，还可以帮助人释放压力、增强自信、激发创造力。这就需要我们慢慢甩掉赘肉和脂肪。体验运动带给我们的美妙。
体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是激情的飞扬!刚刚目睹了里约奥运精彩纷呈的场面，我们即将在自己的赛场上亲身经历运动带来的快乐!运动会期间，全体运动员要奋勇争先，再接再厉，赛出风格，赛出水平，服从裁判，服从安排。最后，希望本次运动会能取得体育比赛和精神文明双丰收!预祝本届运动会取得圆满成功